マラソン初心者に多いケガを治す方法と傷害保険の選び方

生涯現役で生きよう！笑顔がモットーのランニングコーチがフルマラソン完走に向けて、マラソン初心者に多いケガを治す方法とおすすめ傷害保険の選び方をお伝えします。