アラフォー女の目指せ美Bodyながら筋トレで10kg減量へ

40kgだった体重が、結婚・出産・育児おまけに運動嫌いの15年の月日を経て今や61kg！！美ボディ目指し！ながら筋トレで−10kgを目指すアラフォー女の日記