【目指せ】三十路からの肉体改造【ゴリマッチョ】 1774745 ブログを報告 弛んだ体を引き締め、アスリートと見紛うばかりの肉体を目指してトレーニングに励みます。その足跡を気まぐれに記していこうと思います。 2015年08月 (3884日) http://misojimuscle.jugem.jp/ 空手 (152位/152人中) 筋力トレーニング (391位/395人中) 運動ダイエット (311位/315人中) ダイエット日記 (885位/893人中) 記事一覧