【目指せ】三十路からの肉体改造【ゴリマッチョ】 1774745 ブログを報告 弛んだ体を引き締め、アスリートと見紛うばかりの肉体を目指してトレーニングに励みます。その足跡を気まぐれに記していこうと思います。 2015年08月 (3905日) http://misojimuscle.jugem.jp/ 空手 (147位/158人中) 筋力トレーニング (331位/402人中) 運動ダイエット (235位/321人中) ダイエット日記 (615位/918人中) 記事一覧