【目指せ】三十路からの肉体改造【ゴリマッチョ】 1774745 ブログを報告 弛んだ体を引き締め、アスリートと見紛うばかりの肉体を目指してトレーニングに励みます。その足跡を気まぐれに記していこうと思います。 7 2015年08月 (4087日) http://misojimuscle.jugem.jp/ 空手 (190位/202人中) 筋力トレーニング (443位/503人中) 運動ダイエット (356位/423人中) ダイエット日記 (1184位/1,429人中) 記事一覧