【目指せ】三十路からの肉体改造【ゴリマッチョ】 1774745 ブログを報告 弛んだ体を引き締め、アスリートと見紛うばかりの肉体を目指してトレーニングに励みます。その足跡を気まぐれに記していこうと思います。 2015年08月 (3855日) http://misojimuscle.jugem.jp/ 空手 (99位/148人中) 筋力トレーニング (273位/382人中) 運動ダイエット (169位/304人中) ダイエット日記 (396位/844人中) 記事一覧