Routine 2038319 ブログを報告 トレーニング歴8年レベル。かっこいいアラフィフを目指して日々勉強中。若者を真似しても怪我をする。老体老体で鍛えよう!Diet・trainingを主体に書いてます。よろしく。 2020年05月 (2159日) https://hirobolg.com/ ダイエット (-位/4,717人中) 健康食品・サプリメント (-位/1,490人中) 登山・キャンプ (-位/1,881人中) 筋力トレーニング (-位/385人中) 記事一覧