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ダイエット人名事典

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ダイエット本の著者・監修者・関係者の一覧
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2020年08月 (2133日)
https://dietbookhistory.hatenablog.com/
  • ダイエット (216位/5,338人中)

記事一覧

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    代謝の落ちた４０代からの男ダイエットと肉体改造。ジムにはいかず、食事、トレーニングをメインにスタイルの良い細マッチョを目指すブログ。
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    痩せたいけど…運動とかしたくないし・・・。いつも始めても3日坊主の私が、どうにかダイエットをしていきます！このブログで記録していきます(*^^)v
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    2020年6月29日より夫婦でプランクを開始します。目標は2021年7月美ボディコンテストに出場する事です！　決して「夫婦の食べ歩き日記！新弟子検査合格への道！！」ではありません＾＾
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