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お外で作って食べたごはんをご紹介。お外だからってジャンキーじゃなくって、キレイ、栄養満点、おいしいを目指しています！僕の旅日記！！

ロードバイクzulloとクロスバイクに乗っております。古希に近くなり、最近はクロスバイクで近くの焚火ができる場所に行き、デイキャンプを楽しんでおります。頭がボケないように、たまに歴史の本を読み、気に入った個所を書き写したりしています。

心と身体と地球に癒しを 生ごみ捨てないキエーロ生活 キエーロ - アロマ - ハーブ-

管理栄養士＆登山ガイドの「山ごはん革命」テルモス（魔法瓶）を使った新しい調理法、美味しいスープジャーレシピ集です。

好きな釣りは、投げのシロギス、浦安釣法のサヨリ、遠投カゴ釣りでアジ等。主に房総、たまに神奈川へ。釣りのことしか書きません。一人、自分の好きなFieldで、自分の好きな釣り方で、釣趣を楽しむことをモットーに釣りしてます。

ドイツで暮らす日独ファミリーの毎日。私たちの好きなもの など。