愛の専門家 鑑定士・幸粋（コウスイ）です。 はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★ 絶対的な自信はどこから来るのか？https://stand.fm/episodes/692c6bb77e1d1158661eb7ee 「このまま待ち続けて、私は幸せになれるの？」結婚を予定していた彼が、突然、ウ…

1: 名無しダイエット 20/11/07(土)17:17:11 ID:o4x 聞きたい？ 続きを読む

ご提示いただいたYouTube動画「【恐ろしい真実】発達障害の人が会社勤めに向かない理由５選」の内容を要約しました。この動画では、ADHDやASDなどの発達障害を持つ人がなぜ会社員として働くことに困難を感じるのか、その根本的な原因と解決のための選択肢を解説しています。■ 会社勤めが向かない5つの理…

      ">逃げ時を知るたぬき ">  ????はるうさぎ Gemeniさん、こんばんは。   私は以前Grokさんに自分を動物と植物に例えるとなにか？と訊いたことがあります。答えは「たぬきとシダ」どちらも非常に適応力に優れたものなんだそうで、私にもその適応力があるとのことです。うん、たぶんそれ…

少々愚痴めいた内容になるので、ご了承ください。m(__)m   先ほど、起床しました。   気分は、多少楽になりました。   結論を先に言えば、燃え尽きました…。   ３日前の話ですが、いつものように仕事をして、帰宅してから、夕食を作り、食べ終えた後、ルーティーンとなりつつある、記事の更新をしてい…

こんにちは、新米パパです。今日は、「寝ることでしか心を守れなかった時期」について書いてみようと思います。うつ病が一番つらかった頃、自分には「寝る」以外の選択肢がありませんでした。起きていると、現実が一気に押し寄せてきて、不安や後悔、自己嫌悪が止まらなくなる。何もしていないのに、「何かしなきゃ」と責…

Gemini 3.0 fast: この動画は、下半身の筋トレが男性にもたらす驚くべき7つの健康効果やメリットについて解説しています。以下にその内容を要約します。1. テストステロンの激増 スクワットなどの下半身トレーニングは、男性ホルモンであるテストステロンを強力に分泌させます。これにより、筋肉の…

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ブログに訪問していただきありがとうございます。記事を読み進める前に、プロフィールを読んでください。 プロフィール 一気にどん底に叩き落とされてしまいどんな状況に陥ってしまったのか、そして、気持ちをどのように保っているかについてなどを本音で書いていますので、今、辛い、しんどいという方には、参考にして…

1: ななしさん＠発達中 2017/01/06(金) 17:43:40.995 ID:6n3DOH5S0 ここ15年くらいずっと経済的なものからくる将来的な不安に悩まされている しかし、周りに言っても、２ちゃんで語っても考えすぎだとか 金使いすぎだとか言われて終了 個人的には、本当に貧困だし子供な…

・うつ病で病院に行ってもなかなか良くならないと感じているあなたへの指南書 Kindle版Web書籍：「自分らしさを失わずに、自分らしく生きて行く方法」国内419万人がこころの病気 うつ病で悩む方を1人でも多く救いたい！私は山梨県在住で、非営利活動法人マインドフルメイトの代表をしております佐藤福男と…

スウェーデン人のクリス。日本が8時間早い。 チャットでコミュニケーションするにあたり、時差は鬼門であった。 でも！ 貴重なブログ読者様である同病のけこちゃんさんから体験談がもたらされた。彼女のパートナーさんはイギリスに住んでいた事があったそうなのだ。 早めに就寝して未明あたりに起きて、パートナーさ…

妊娠中は体調の変化が激しく「家族にどこまで理解してもらえるかな…」「つらい症状を分かってもらえなくて孤独感を感じる…」といった悩みを抱える方も多いでしょう。 家族の理解とサポートは、妊娠期間を安心して過ごすために欠かせない要素です。 この記事では、妊娠中の心身の変化について家族に理解してもらいたい方…

６５歳以上の高齢者のうつ病患者は約３００万人と言われてる、 実際、脳も体と同じく老化する、記憶力の低下、気分の落ち込 み、不眠、食欲低下、息切れが起こるのがうつ状態だけれど齢 を重ねると誰もが罹患する恐れがある。   さらにその症状が２週間以上続くのがうつ病である、先日雑誌 に掲載されてた「老後うつ…

６５歳以上の高齢者のうつ病患者は約３００万人と言われてる、 実際、脳も体と同じく老化する、記憶力の低下、気分の落ち込 み、不眠、食欲低下、息切れが起こるのがうつ状態だけれど齢 を重ねると誰もが罹患する恐れがある。   さらにその症状が２週間以上続くのがうつ病である、先日雑誌 に掲載されてた「老後うつ…

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運動は心臓の健康を守るうえで最も効果的な習慣のひとつだと広く知られています。 定期的な身体活動は、心血管疾患、糖尿病、肥満、うつ病など多くの慢性疾患のリスクを下げ、精神的・身体的な健康の維持に大きく寄与します。 しかし、その一方で、持久系スポーツに取り組むアスリートは、一般の人に比べて「心房細動」…

1 ：カルディセリクム(東京都) [ﾇｺ] 和田秀樹「うつ病・躁うつ病と診断された人は24年前より4倍近く増加！パワハラは減ったのになぜメンタルを病む人が増えているかというと…」【2025編集部セレクション】メンタルの不調を訴える人は、年々増加の一途をたどっています。厚生労働省の最新の「患者調査」…