こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 香ばしい香りと濃厚な旨味がたまらないカツオのたたきですが、ついつい美味しくて食べ過ぎてしまい、後から体重計に乗るのが怖いと感じることはありませんか。 お酒のおつまみとしても最高なだけに、カロリーや糖質がどれくらいあるのか、そして本当に太る原因になる…

こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 カツオって美味しいですよね。特に脂の乗った戻りガツオなんて最高ですが、ふと「こんなに脂があって太るんじゃないの？」と心配になること、ありませんか？ ダイエット中だとカロリーや糖質、脂質の数値がどうしても気になってしまいますよね。 実はカツオのたたき…

遠投カゴ釣りで青物、真鯛、チヌ等々を、三重県七里御浜で狙っております。 ターゲットはシマアジ、ワラサ、ハマチ、ワカシ、カツオ、真鯛、チヌ、コロダイ・・・ 主に両軸リールを使ってますが、バックラッシュさえなければ結構な遠投が可能で、遠投そのものも楽しんでいます。 ただ 還暦を超えて数年です。半日も竿を…

スリランカ五日目ランチ大衆食堂っぽいお店でワクワク。コットゥロティというカニャクマリでも屋台で食べた、ロティ（カニャクマリではパロータだった気が????）を野菜や卵肉で炒めたB級の王道のような料理が面白かった。ナルホド！インド料理屋に行くとつい、ロティやチャパティ、ナン等を余らせてしまうけど、それを…

昨日の夕飯の一品は「おでん」 材料 牛肉せせり 300ｇ がんも 2個 ちくわ 5本 ごぼてん 4本 厚揚げ 2枚 ひらてん 4枚 こんにゃく 1枚 大根 1/4本 じゃがいも 2個 ゆで卵 2個 4倍濃縮かつおだし 適量 作り方 ① 牛肉は鍋にお湯を沸かし、一度ゆがく。こんにゃくは三角に 4枚に…

今朝も寒いです????風は弱いですが、気温が低いです。それでも日向ぼっこエリアではボートヤードの地域猫黒スケ君が寛いでいました????秘密基地からサンちゃんが、お出迎えに登場????寒い中、ゴロンして喜びの舞????撫で撫でして駐車場にUターンして焼きカツオとシーバで朝ごはん????続いてシロちゃ…

こちらの続きで御座います m(_ _)m 『心地の良い居場所とは？①』 おはようございます 心地の良い居場所とは？ この一言って深いなぁ～ 15歳で社会に出てからずっとず～っと走り続けてきました マグロやカツオのように泳…ameblo.jp しかし？ 会社員、家庭、副業と3本柱を支える 気力体力の…

もう半年以上前の話なのですが、ずっと欲しかった、かつお節削り器を買いました！（≧∇≦）たまに行く伊豆旅行で毎回カネサの削り節をしこたま買って帰ってきていますが、カネサで毎回かつお節を見るたびに、削り器が欲しかったんですよね。かつお節削り器はいろんな種類があるので楽天やらAmazonを見たり、某個人…

クリスマスだが、朝は黒糖パン、昼は素うどん（しっかりカツオ出汁をとったもの）だけだった。９時からみずほBKに行き、積み立てNISAを開設し、オルカン１０万とダウ５万（もともと特定口座）をはじめることにした。インドにもひかれるが、それは子供ＮＩＳＡと一緒に１万くらいずつ、将来に備えさせたらよいのではな…

みなさん クリスマスは楽しく美味しく過ごせましたか？我が家は 通常運転でしたが せめておやつだけでも･･･と焼きかつおあげたら ほぐし方が足りなかったのかケロンパされちゃいましたｗだ～ちゃん 具が大きいとダメなんですよ(-_-;)週末は一段と寒くなるようなので 体調を崩さないように温かくしてお過ごし…

#愛知県 #釣り #愛知県釣り #陸釣り #fishing #知多半島 #アウトドア #碧南釣り広場 #コノシロ #サッパ #ママカリ #クロダイ #イケガツオ The post 碧南釣り広場 ●●●●●が爆釣 水中動画にビックリ サッパの秘密兵器 コノシロが来てます 2025.12.18 firs…

１２月２０日天気は最高の釣り日和！潮の流れもある状況でどーなるか？スシローでシャリだけ予約してネタは腕次第！ルアー、完全フカセ、カゴ釣り、胴付きで狙う１年間の集大成！ #和歌山 ＃ダイワ＃シマノ＃庄門丸＃カセ釣り＃メジャークラフト＃オオモンハタ＃鯛＃イサキ＃カワハギ＃マルキュー＃オキアミ＃ルアーフィ…

スシロー難波アムザ店★本鮪大とろ★とらふぐアラ唐揚げ★特ネタ中とろ★ひらめ食べ比べ★天然インド鮪赤身★かつおの竜田揚げ★厳選まぐろ赤身煮切り醤油漬け★活〆ぶりとろ★揚げたこ焼★フライドポテト★ケチャップ生ビールとレモンサワー。ぶりは当たり、まぐろ外れ。 ミステリとワイン好きの医師の備忘録です。 ほ…

  yuzuta-sanpo.com この記事の続きになります。   今回は高知の絶品グルメを紹介。 カツオの塩たたきをはじめ、酒が進むグルメが満載。 食べて飲んで楽しみ尽くしました。 絶品！高知グルメを味わう ひろめ市場 珈琲館 イストワール 一八の食家 土佐料理 たたき亭 癒食創彩 こよみ あお…

メーカー：マクスゼン型 番：MK-OT68R-MA発売日 ：2025年11月4日●冬はこたつとして、春夏はリビングテーブルとして一年中活躍。 テーブルは大理石調の上質かつおしゃれなデザインのため、どのようなインテリアにも馴染みます。●コンパクトなサイズなので、一人暮らしのお部屋にぴったりです。 ロ…

朝から北風が吹いて寒かったです????青空でしたが、北風が強く吹いていました????秘密基地からシロちゃんが、お出迎えに登場????撫で撫でしてからちゅ〜ると焼きカツオで朝ごはん????食後は、秘密基地にUターン事務所に向かうと大吉君が、ご近所さんから朝ごはんを貰っていました????私もクリスピー…

[冷凍] 味の素 こんがり焼おにぎり 700g (× 4)詳細情報以下の情報は単品あたりの情報です。昆布とかつおの風味が絶妙な、味わい豊かな焼きおにぎりです。栄養成分：１００ｇ当たり（エネルギー）155Kcal（たんぱく質）3.0g（脂質）0.8g（炭水化物）33.9g（食塩相当量）1.0g原産国：…

【ふるさと納税】食卓が華やぐ！高知県須崎市「旬のお刺身」年6回定期便｜献立の悩みを解決 寄付金額 75,000 円 【ふるさと納税】 定期便 旬の お刺身 年 6回 新鮮 刺身 毎月 届く 半年 鮮魚 産地直送 真鯛 カンパチ ブリ 鰤 カツオ 鰹 シマアジ 縞鯵 高知県 須崎市 魚 海鮮 さしみ…

・ 御飯 （ 米、麦 ）・ レバーの胡麻ソースからめ （ 豚レバー、片栗粉、油、じゃが芋、胡麻 ）・ 白菜とほうれん草のおかか和え（ 白菜、ほうれん草、人参、かつお節 ）・ 大豆汁 （ 大豆水煮、茄子、玉葱、長葱、木綿豆腐 ）・ 果物 （ オレンジ ） 【 離乳食・中期 】 ・ おかゆ （ 米 ）…

クリスマスが終わるともう師走感高まりますね????帰省する方、旅行する方、お家ゆっくり楽しむ方いろいろな年末年始がありますね❣️与野の日本茶cafeは28日日曜日が年内最後の営業日年始は1月4日日曜日からスタート予定です✨✨大掃除にちょっと疲れたら年末年始のお買い物帰りにちょっとお寄りませんか❓ス…