・ 御飯 （ 米、麦 ）・ 鶏団子鍋 （ 鶏ひき肉、木綿豆腐、長葱、片栗粉、白菜、えのき茸、 玉葱、コーン缶 ）・ ベイクド里芋 （ 里芋、片栗粉、青のり ）・ 人参とみかんのサラダ （ 人参、みかん缶 ）・ ヨーグルト 【 離乳食・中期 】・ おかゆ （ 米 ）・ 鶏団子鍋 （ 鶏ひき肉、木綿豆…

・ 御飯 （ 米、麦 ）・ さわらとごぼうの煮付け （ さわら、ごぼう、米油、片栗粉 ）・ 南瓜サラダ （ 南瓜、胡瓜、玉葱、レーズン、マヨネーズ ）・ 味噌汁 （ 小松菜、人参、玉葱、油揚げ ）・ 果物 （ バナナ ） 【 離乳食・中期 】 ・ おかゆ （ 米 ）・ かれいと人参の煮付け （ か…

晩酌メニウ 豚キムチのせいろ蒸し 温奴なめこ餡かけ きつね納豆 胡瓜梅和え 小松菜漬け お味噌汁 まずは ビールでぷしゅっと???? ペローニナストロアズーロ✨ スッキリ爽やか系 豚キムチせいろ蒸し 炒めてないからカロリーオフ！ キムチは後乗せで乳酸菌やビタミンCを無駄なく摂取 よーく混ぜて頂きま…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時10分の室温と湿度夫の部屋22.9度 45%私の部屋19.6度 54%お台所 21.4度 48%《夫の夕食》16時35分サラダ（レタス、胡瓜、淡路島ワカメ、胡麻ドレ）・白身魚のフライタルタルソース…

「おはようさん」朝ごヨー。ヨーグルト ハニーナッツ。豆乳コーヒー。豚バラと玉子の中華醤油煮。コトコトしながら・・・・まだまだ。昼ごはん。温豆腐。茄子の揚げ煮浸し。みぶな漬物。沢庵。久しぶりな、有田みかん。食ってまう。んで、早めの時間に、テクテク散歩。それでも、直ぐに暗くなる。そんな季節。晩ご飯。豚…

先日の夜ご飯はこちら。横浜市営地下鉄ブルーライン線 伊勢佐木長者町駅及び阪東橋駅、それぞれから徒歩10分のところにあります、そね爺さんにお邪魔しました。焼き鳥メインのメニュー構成。店内は小ぢんまりとしていますが、カウンター席と半個室のテーブル席があり、場面を選ばず使いやすい雰囲気。お疲れ様セット（…

【食堂かどやの豚汁・めし大】＜京都西大路＞普通電車で京都から一駅の西大路から10分ほど歩いたところにある大衆食堂かどやさん。昭和の風情漂うこの店は早朝6時からランチまでの営業だが、6:30には満席になる。名物の豚汁は480円、これをいただくならば小生はめしは大。おかずは色々あるけれど、ご飯に胡瓜の…

今日も早く帰れたのですが、歯科検診の日だったので、急いでお夕飯作り。コールスロー茄子の塩もみ・茄子と胡瓜の糠漬け沢庵さごし茄子と玉ねぎの炒め物ロールキャベツ（冷食使用）麦飯 食べてる途中で、レンジに入れっぱなしで忘れてた、ピーマンの塩昆布を思い出しましたｗﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ夕飯の支度、慌てて作ったん…

【商品紹介】 セブンイレブンの商品「浅漬盛合せ」を食べてみました。 白菜、胡瓜、大根を使用した浅漬の盛り合せです。大根は甘酸っぱく、白菜と胡瓜は昆布と鰹節のうま味が引き立つ味わいに仕立てました。 198円（税込213.84円） 2025年09月20日（土）以降順次発売 熱量：23kcal、たんぱく…

ある日のダーリンお休みday♪ 0次会 お休みdayの日はダーリンの都合で いつも晩酌スタートが21時過ぎるので お先に軽く始めてます???? NIKKA FRONTIERハイボールに アテはキャベツ???? ゆーっくり呑んでるとプールからダーリン帰宅ぅ〜 プロテイン呑んで…シャワー浴びて… 私が…

酢豚は中華料理の定番。お店の本格酢豚は無理でも簡単レシピで家庭でも作れる馴染みのある料理です。今回は酢豚の食材・味付けもそのままの肉巻きを作りました。肉巻き酢豚のレシピはこちら 肉巻き酢豚、レタスとかにかまの中華風サラダ、胡瓜の塩もみ、白菜のアーモンドミルクスープ ピーマン、人参、玉ねぎの酢豚の定番…

＜１１月１日の夕食＞ ・豚肉みそ焼き ・切り干し大根煮物 ・法蓮草胡麻和え ・胡瓜ぬか漬け ・フカヒレ餡かけ茶碗蒸し 豚肉味味噌焼き 肩ロースを前日から味噌床に漬け込んでグリル焼き。 しっかり味噌味！ 旨し 切り干し大根煮物 切り干し大根、糸こんにゃく、人参、シメジ、油揚げ 法蓮草胡麻和え おまけ…

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝5時の室温と湿度夫の部屋23.1度 43%私の部屋19.5度 51%お台所 21.5度 40%《夫の夕食》16時42分穴子まぶし飯・サラダ（レタス、胡瓜、胡麻ドレ）・トマトとリコッタチーズのサラダ（ト…

  夫の夕食がいらないので 猫のカイ君が好きなお刺身や 私の好きなお豆腐を 買って来ました。     そんな日の夕食です       冷 奴 刻み葱、削り節、おろし生姜 残り物の 胡瓜の塩昆布漬   しらす入り玉子焼き フリルレタス 卵液にしらすを加え、 フライパンでぐしゃぐしゃ 焼いたもの。  …

昨日もたくさんの訪問＆応援ポチありがとうございます♪(*^_^*) 本日もよろしくお願いします♪今朝6時の室温と湿度夫の部屋23.1度 42%私の部屋19.6度 49%お台所 21.6度 42%《夫の夕食》16時28分鶏モモとネギ焼き（甘辛タレで）・サラダ（わかめと玉ねぎとツナのサラダ・レタス、胡瓜…

さて、やっと今日から一般職へ。勤務時間も短縮してもらったので、ヤレヤレです。早く帰れるのは嬉しいのですが、お給料も減るので、家計的にはピンチｗ旦那さんも、もう３年ほど前に定年になってからお給料が下がったし、これで私も下がるし、でも物価は上がるばっかりだから、これからは節約しなくっちゃｗ さて、今日…

『1人が好き 孤独は嫌い それが私』池田エライザが出てるCMのセリフが好きです。お友達といる時も楽しいし大好きなんだけど1人の時間も同じくらい大好き。でも寂しがりやと言う面倒くさい人間でやらせてもらってます????今宵も1人呑みを楽しむ陰キャな呑兵衛???? 晩酌メニウ のどぐろ一夜干し 南瓜のサ…

おはようございます 今朝も遅起き＾＾ 昨日の、、って、昨日のかい？ 朝御飯 晩御飯 豚肉 ニンニク 茄子 ピーマン 人参の味噌炒め ゴマ豆腐 味噌汁 揚げ キャベツ えのき ネギ 胡瓜の浅漬け グレープフルーツ お味噌汁は具だくさんをモットーに ヘアカラーしました。 いつものブローネで、 時間かか…

孫合宿・・・ホワイトマッシュルームたっぷりのペンネグラタン・・たっぷりチーズトッピング朝食ラインナップ・・サラダ・・レタス＋コリンキー＋胡瓜＋ロースハム＋素麺南瓜＋大人はトマトローストポークと胡瓜のドッググラタン大人はホットコーヒー子供はオレンジジュース

今日は三重大学病院です。Run子さんの手術に向けた最終検査です。その後、詳細治療技法が決まる予定です・・・スーパーの売場でこんなん見付けました。亀田とカルビーの相互コラボです。ポテチは「ハッピーターン味」ハッピーターンは「ポテチのしあわせバター味」手は伸びませんでしたがメーカーもスーパーも色々考えま…