今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。111(mg/dl)です。 良い方ですね！ まあ126(mg/dl)以下なら そっそ！主治医との取り決め！健常者のような基準ではクリアできないだろうだからハードルが低い インスリングラルギン「リリー」打ってるし 入院回避で頑張ってます。 糖尿病歴14年目の人間…

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☕ 忙しい合間に♪ ご意見番が解説 * タレントの伊集院光さんが、自身の食生活についてラジオ番組で語りました。 * 血糖値測定ガジェット導入後、数値が下がることに喜びを感じ、体重が約20キロ減少したと明かしました。 * 主治医からは「血糖値を気にしすぎ」「急激な体重減少は免疫力や体力を下げるのでダ…

おはようございます。 太りたくない人は「朝ごはんで勝負」 「でもやっぱり太るのが心配…」そんな方におすすめなのが???? ???? 朝にお米＋梅干し 理由はシンプル。???? 朝はこれから動く時間→ 食べたエネルギーはちゃんと消費される???? 梅干しと一緒に食べる→ 血糖値の上昇がゆるやかに つ…

頑張りすぎてはいけないよと言われた2015年1月4日の朝7時過ぎ、私は救急外来で「（空腹時なのに）血糖値が475mg/dLもある、このまま入院して」と言われ糖尿病が発覚しました。その時はまだ1型糖尿病の可能性もあり、頭の中が真っ白になってしまいました。続きをみる

今日はジムで45分走りました。そばダイエットの方法 1日の食事のうち2食をそばに変更し、摂取エネルギーを少なく抑えるダイエットです。そばは主食として食べるものの中でも、血糖値の上昇いためインシュリンの分泌が少なく、太りにくい食材とされています。ご飯やパンと比べて、食物繊維が多いので、お通じが気になっ…

製糖セクターに激震です。2026年5月13日、「日本甜菜製糖（2108）」が2026年3月期決算を発表。そして同時に、配当方針の変更を発表しました。 その結果、2027年3月期予想配当は、なんと年間260円へ。 きたーーー！ 株主の血糖値も上がってきたーーー 配当方針を変更！「DOE4％」へ これ…

（出典 tokyo-sports.ismcdn.jp） そうなんや・・・(・ω・｀)（出典 伊集院光に心配の声続出「どうしてこんなにお痩せになられて」 明かしていた減量の理由 [muffin★]）1 muffin ★ ：2026/05/04(月) 23:19:57.28ID:KCT+Uo2K9 タ…

令和8年05月14日（木） Чт 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

最近、なんとなく。 血糖測定の結果が不安定だなぁ～と思う。 トレシーバの量を調整するほどではないから、ただいま、様子見中。 こんな感じ。 アタシの場合、トレシーバの量を調整する必要がある時は。 なぜか、夕食前や21:00の数値が乱れることが多いんだけどねぇ。 現在、増やす又は減らす、どっち？ってのが…

本サイトはアフィリエイト広告を利用しています 「朝の一杯で膵臓を壊す」…薬剤師が指摘した“危険な飲み物” 朝の空腹時にジュース摂取の危険性を指摘 糖分が高く膵臓に負担↑…水・食物繊維が代替案 約60万人の登録者を持つ薬剤師イ・ソングンが、朝の空腹時に避けるべき食べ物と推奨される食事を紹介し、注意を呼…

Javaの基底の散歩コースにはフェリービルディングが入っている ここは通勤者用の⛴️フェリーの発着場所大きな建物の中はショッピング街にもなっている その一角にパン屋がある Acme bread シスコといえばサワードウブレッドイースト菌を使わないbread血糖値が上がりにくいといわれている ここへ散…

ヤマモリの調味料、無砂糖でおいしいつゆ 500ml×3本が税込1,111円→667円(定期おトク便3種15%割引適用で611円・203.7円/本)の特価。送料も無料(プライム会員でない方は送料がかかる場合があります)。リンク先画面内の30％OFFクーポン適用＆定期おトク便5％割引適用価格(定期おトク…

???? K's Perso Tra ココは????健康や瘦せたい女性に有効です。 運動ダイエットランキング ポポチっとお願いします 人脈・関係者理論ランキング 中央競馬ランキング セラピストランキング前回に引き続き、腸内環境を整える方法についてです。それは、「食物繊維を摂取」する✨食物繊維には2…

兵庫県高砂市のふるさと納税の返礼品が到着。サントリー 角ハイボール缶 350ml缶 1ケース(24本)。 サントリーの工場が高砂市にあるのね。 商品の段ボールに直接荷札が貼られて届いた。昔はカバー用の段ボールに入れられることも多かったけど最近はこういうのが多いね。壊れずにちゃんと届くなら別に問題な…

ブログランキングに参加しています。 よろしければ両方をポチっとお願いします。 ' 先週の金曜日の夕方、CGMセンサーを交換したのですが、新しいセンサーもやっぱり値が１０くらい低く出るみたいで…なので、表示されている値に１０くらい上乗せして考えたほうがよい時もありますが…でも、グルコースメーターで計っ…

昨夜の楽しい余韻を引きずった朝娘からの花束お洒落でシック次女の旦那さんから釣った鰺が 届いた久しぶりに釣った魚が嬉しい6尾も入ってたよ ()内の発酵食品は自家製発酵食品です·鯵の姿造り·なめろう·骨煎餅·鯵子煮付け·コゴミのオイル漬けとぬか漬けと湯葉·鯛のアラ煮昨夜も美味しそうだね～って思った人は…

頂きもののポップコーン！！ PRオーガニックポップコーン 塩 【1袋】海の精 LA NATURE MARUTA オーガニック マルタ食品 国産 有機JAS ORGANIC エクストラバージンオリーブオイル使用 有機ポップコーン楽天市場 オーガニックのエクストラバージンオリーブオイルを使用し、海の精…

甘いものを我慢するより、食後のお茶を変えてみた話。快糖茶で始める“ゆる糖ケア”習慣 快糖茶は、がんばりすぎずに糖と脂肪が気になる毎日へ寄り添うお茶です 「また甘いもの食べちゃった…」と責める夜に 結論から言うと、快糖茶は「食事も楽しみたい。でも血糖値や中性脂肪も気になってきた」という人に、かなり相…

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次 今朝の血糖値です。 今朝の血圧です。 紅蘭 ２型糖尿病に近い症状で通院を初告白 原因は「異常な筋トレ、ダイエット」か 腰椎脊柱管狭窄症検査結果！レントゲン。 わんちゃんの好きなところは？ 今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。93(mg/dl)です。 よい！ インスリ…