ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part443846: 2021/07/03(土) 20:32:03.16 ID:AeA3dDDW半分くらいは愚痴なんだけどどなたか聞いてくれると嬉しい現在30代後半の女なんだけど、20歳くらいのときに鬱を発症して大学中退、20代はその治療に時間を費やしてき…

どうも、知幸（ともゆき）です????僕は22歳の頃うつ病と診断を受け精神面と、体調と不安定な状態でした極度に落ちてる時もあれば周りにも当たり散らしたり物を壊すこともあったし全く知らない人相手でも許せない行為をしてる人がいたら怒鳴ることもありました気持ちが落ちている時は弱々しくなってるけど突然何かが…

うつ病でセルフネグレクトのメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 久しぶりに部屋に溜まった埃を掃除しました。 部屋の埃を掃除 キッチンに積み上がった何年も放置していた段ボール箱。 それを折り畳ん […]

働く能力のある人は働いて （２０２６年２月１１日） 選挙が終わって。 自民党が圧勝して。過去最大に。 左翼マスコミが大人しくなったなあと思う。 民意が高市さんにある事が誰の目にも明らかになったので。 今回の選挙について。 元立憲民主党のトップは。 選挙演説の一番多い内容が、『他党批判』で。 で。そ…

寒さがゆるんで来るこの季節は、季節の変わり目や急激な温度変化によって自律神経が乱れ、心身に疲労感が生じる事がありす。これは「気象病」の一つで、特に気温差7℃以上を目安に、不調が現れやすいと、言われています。急激な気温変化が起こると、寒暖差に体が適応しようとして、体温調整を担う自律神経が過剰に反応し…

おはようございます。『エドガーケイシー』さんの病気を治す方法の続きななります。『うつ病改善方法』◯血液の流れを良くする（ストレッチや運動、温泉など）◯血液をきれいにする食べ物を摂る◯クレソン、セロリ、レタスを摂る◯特ににんじんは良い◯コンビニ弁当はダメ◯インスタントはダメ◯揚げ物はダメという事です…

最初に（大事） この記事は「片付けられない自分を責めない」前提で書く。うつのときは“気合い不足”じゃなく、脳と体の電池切れみたいな状態。 まずは安全と衛生を守りつつ、1ミリずつ現実を軽くするのが目的。 結論 ゴミ袋が増えるのは意志の弱さではなく、メンタル不調の“副作用”。 対策は「完璧な掃除」じゃ…

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2月は、梅の季節でもあります。この寒い時期に咲く梅の花は私たちのこころを和ませてくれます。また、待ち遠しい春の訪れを感じさせてくれる花でもあります。そんな意味では、季節の先駆けの花かもしれません。 うつ病発症のメカニズムとマインドフルネス自律神経調整法 私達すべての生き物は、呼吸をしなければ生きて…

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1: ななしさん＠発達中 26/02/11(水) 21:36:01 ID:sFIE ワイ、親から情緒的ネグレクト受けてたかもしれんわ…このネグレクト受けてた子供や成人の特徴にすげー当てはまる 2: ななしさん＠発達中 26/02/11(水) 21:36:31 ID:sFIE 【情緒的ネグレクト】愛…

78歳????現役腸活セラピスト中村さちこの ブログに来てくださり、ありがとうございます???? ↑最近、AIの協力でリニューアルしたプロフィール写真^^ 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無…

YouTubeの動画から学ぶ事は多い。今回紹介するのは、犬の動画である。 飼い主の兵士が戦場から帰還する。犬との再会。犬の喜びようは凄い。何て可愛いんだろう。 私も、好きな人からメールが来たら、ワンちゃんのように喜ぼう。駆け引きは好きじゃない。 人気ブログランキングに参加しています。クリック応援し…

うつ病患者の運動療法 朝散歩がつらい人もいる うつ病患者のジム通い 家から出られないジレンマ うつで運動できない時の対処法 調子が良い日の“やりすぎ”にも注意 運動はノルマではなく選択肢 まとめ うつ病患者の運動療法 うつ病の治療や回復の方法として、「運動が良い」と言われることがあります。実際に、…

水まわりの掃除に目が行くようになりました。 今までは、朝晩の食事を作ることで手一杯で、掃除までする余裕がありませんでした。   最近になって、少しずつですが、トイレ、お風呂場の床や壁、キッチンのシンクなどを、掃除をするようになりました。   補足として、父が掃除を全般をやっていてくれているので、目…

インスタグラム訴訟と精神健康への影響の概要 インスタグラムの最高責任者アダム・モセリ氏は、ロサンゼルスで行われた訴訟で、若年層に有害と指摘された機能について同社の判断を擁護した。 原告側は子どもの「ソーシャルメディア依存」問題を訴えており、メタとグーグルのユーチューブが利益目的で子どもを引き込んだと…

【うつ病問題】名倉潤さん、休職中の人に『衝撃的な発言』をしてしまう・・・・ - NEWSまとめもりー｜2chまとめブログ 続きを読む

レトロゲームさん、もう値が下がらないことが確定してしまう ← え・・・？ - まとめたニュース会社で出世する為に必要な事って何だと思う？ふぇー速Webライターさん、AIに仕事を奪われて咽び泣く・・・【2ch】ニュー速クオリティ【画像】キニ速【うつ病問題】名倉潤さん、休職中の人に『衝撃的な発言』をして…