本日2度目まして初めて見ましたフジパンパンのミミ切り落としラスク原材料とカロリーはこんな感じ割とカロリー高めラスクですからねスナックサンドを作る時に出る食パンのミミをラスクとして有効活用しているのかいんーぱ名前も初めて知りましたこのガンギマリ顔がかわいいよねラスクはですね香ばしさと甘さもほんのりご…

仕事帰りのわんどーるらんど(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠今朝は起きた時には雨降ってましたが出勤時に止んでたのでマウンテンバイクで出勤しました職場着いてから雨降り出したけど昼には上がってましたねやはり月曜日が一番忙しいね午前中から忙しく昼休み入ったの12時回ってました午後も定時をちょっと過ぎて終わ…

今日も父ちゃんのブログによってくれてありがとー(^^)/ 6月11日（木）定休日 父ちゃん3か月に1回の受診日 病院の帰りに三日月へ 前回は1月15日 画像も日常も加工・修正無し(笑) ただの自己満足の日記をアップしとります。 父ちゃんブログランキングに参加しとんよ 日記を読む前に下のバナーをポチ…

【６月１２日の晩ごはん】もうやめて!と言っていたのにイワシを買って来た主人…でもって「かば焼き」が食べたいと、ハイ作りました。献立○イワシのかば焼き風・省略作り方…イワシのかば焼き風は、片栗粉をまぶして、揚げてから、タレ(砂糖、醤油、出汁、実山椒入り)をフライパンで絡めて作る。○近江の水菜とお揚げ…

????ブティックヒサシ・キッチンブリス????️大阪市東住吉区駒川4-4-19????0666972300営業時間10:00〜19:30定休日 火曜日 ※父の日のお祝い御膳????ご予約承ります♪・お造りとステーキ入り御膳3500円税込 ・ブリスの旬菜弁当3240円税込 などなど、ご予算に合わせ…

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読者さまから教えてもらいましたかにぱんが5月末から製造を一時中止していることを????辛うじて2袋ゲットできました????ありがとうございますとかにぱんを探している際に見つけてしまいましたほいほいかにビスですってよかにぱんかにスコーンそしてかにビスケットもうこれかに縛りの【お得なクーポン配布中！】…

  自家製のガリ（六本木ささき）生姜は古来より、体に良い食材として生活に取り入れられてきました。奈良時代からは神様への供え物とし生姜が献じられ、6月15日には生姜の古名である「薑（はじかみ）」を名乗る石川県金沢市の「波自加弥（はじかみ）神社」（718年創建）で、生姜を祀る「はじかみ大祭」が行われてい…

土曜日は朝からサンコウチョウを探してみたんですが・・たくさんいたんです。いたんですが・・写真の腕なんでしょうかね・・なかなか近くに寄ってきてくれないのでランチすることに。国道沿い、多々戸浜と鍋田浜の間・・と言ったらわかりやすいでしょうか・・知っている人ならアイタルフーズの隣と言った方がいいかもですね…

ランキング参加中はてな初心者友達募集 今年の4月27日に鰯とカボチャのケイジャンコロッケをYoutubeに投稿しました。   www.youtube.com このレシピは、我が子のカボチャ嫌いがきっかけで作ったものです。 ただ、カボチャが嫌いと言っても、詳しく話を聞くと、ゴロンとそのままの形で出てく…

ほどほどに気温が上がった一日。 雨も休みの日曜日です。 散歩すべきかと思ったけれど、今更無理をする必要もないと気付き、家で休養してました。 いつも応援いただきましてありがとうございます ある日突然ヨーグルトの限界値が来た ここ2〜3年、朝食や間食にプレーンヨーグルトを食べていました。 それが最近に…

北海道産紅ズワイ蟹ラーメン（魚介＋塩 ）スープは魚介塩味。麺はややウェーブのかかった3.00mmの中ストレート麺。具は豚肩ロース肉と鶏ムネ肉のチャーシュー,小口ネギ,バラ海苔,レモンを使用。 こちらは南森町にあった『スープ料理 タマキハル』跡地に６月１６日にオープンするお店です。オープン前のレセプシ…

こんにちは。この日は5月最後の釣行でした。サバっ子の成長が著しいことや、地元の方にお話しを伺うと、北条湾の中に青物やイカの類が入って来ていないだけで、近隣の釣り場ではそれなりのサイズのものが上がっているという情報…サバっ子の成長などの状況や、釣れている…という情報に感化され、近々の釣行では北条湾に到…

こんにちは。この日は5月最後の釣行でした。サバっ子の成長が著しいことや、地元の方にお話しを伺うと、北条湾の中に青物やイカの類が入って来ていないだけで、近隣の釣り場ではそれなりのサイズのものが上がっているという情報…サバっ子の成長などの状況や、釣れている…という情報に感化され、近々の釣行では北条湾に到…

「脳の栄養」と呼ばれるオメガ３。知名度が急上昇しており、サプリメントとしてもナンバーワンの人気です。 代表がオメガ３系脂肪酸。ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）とＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）です。イワシ、アジ、サバ、マグロ、カツオなどの「青い魚」に含まれています。 ＥＰＡ・ＤＨＡをどのくらい取れば健康…

「脳の栄養」と呼ばれるオメガ３。知名度が急上昇しており、サプリメントとしてもナンバーワンの人気です。 代表がオメガ３系脂肪酸。ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）とＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）です。イワシ、アジ、サバ、マグロ、カツオなどの「青い魚」に含まれています。 ＥＰＡ・ＤＨＡをどのくらい取れば健康…

きょう、日経新聞の見て気づいたのは、悪いことをして長い年月がたつと、悪徳商人の代表選手、みたいな顔になってしまうということであった。悪徳商人の代表というのは、時代劇で見ていて、ある種共通しているのだけれど、そういう顔なのだ。 高校生の頃、学校に新任できた若い女の先生（いちおう私立の有名女子大金城で…

最近忘れ物をして困ったものは？▼本日限定！ブログスタンプ 認知症予防の日認知症予防の「食べ物」認知症予防に効果的な食べ物は、脳の血管を健康に保つ成分（DHA・EPA）や、脳細胞の老化を防ぐ高い抗酸化作用を持つ食品です。医学的にも推奨されている「地中海食」や「MIND食（マインド食）」の考え方をベー…

昨年末、リンナイさんのHOWARO Cplusにガスコンロを買い換えました。 デザイン、操作のしやすさなどと共に、グリルでのお魚の焼き上がりが素晴らしく！おすすめメニューでグリル焼きピザがあり、フォカッチャでトライしてみることに。 香ばしさ、焼き上がりの速さと、オーブン焼き時との違いに驚き！ 2枚…

目に良いと言われる栄養素を１０個ピックアップ。１ ビタミンA目の粘膜や角膜に潤いを与え正常に保つ視力の低下や夜盲症を予防豊富に含まれる食材レバー うなぎ にんじん かぼちゃ ほうれん草 ニラ トマト 卵黄２ ルテイン高い抗酸化作用で目を紫外線等の害から目を守り、様々な目の疾患に有効ほうれん草 ブロ…