ブログでは・体重記録・朝ごはんと夕ごはん・腸活・健康習慣・リアルな日常生活・趣味の家庭菜園などを書いています。 自己紹介はこちら同じように健康を意識している方の参考になれば嬉しいです???? 2026.07.09こんにちは????ご訪問ありがとうございます????一日遅れの更新となっております。 …

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『中学時代～春馬ロス』 『マスコミへの疑念～春馬ロス』 『せかほしの旅～春馬ロス』 『動ける俳優～春馬ロス』 『築地のこと～春馬ロス』 『役柄に共感～春馬ロス』 『ハルマミウラの伸…ameblo.jp Not My Father's Son ある意味 春馬さんの現実でも リンクするようなことが あ…

雅裕 おはよう御座いますしかし暑くなりましたね夜は、風が通るので寝室は、クーラー付けて無いです実家の新しいクーラー入れ替えが、暑くなる前に間にあって、良かった！早目にお願いしててほんと助かりました工事の方が、去年より増々クーラー取り付けが増えていると、言ってはりました背中にファン????の付いたジャ…

梅雨も明け、昨日からかなり暑くなってきました。畑に行くときは、凍ったお茶を持って行きます。こまめな水分補給と作業は、午前中のみとします。 これから、雨が降らない状況が続くと思われますので、乾燥に弱い胡瓜と茄子にたっぷりと草を掛けたいと思います。 まずは、草刈から。。。 畑に隣接の空き地の草を刈りま…

半冷凍の蛸刺身Ｇｅくんの友だちの家からヨンドの実家から送られてきたとお裾分け……韓国????????では蛸????は高いのタコの刺身は今までも食べてないかも色を見て食べてみたら半冷凍状態この状態で食べるのが美味しい食べ方だそう初めて食べたけど美味しいそして小さいきゅうり????これも美味しいと頂き…

普段から何かと 頂き物の多い１番の お友達でも有ります Iさんなのですが 先月は ニンニクやジャガイモに玉葱 掘りも手伝って頂いて 大助かりをし て居ました。 「その内 ランチでもご馳走するね。」 と・・・。 先日 前夜に煮付けた下記▼も有るし お隣さんから「お取り寄せ鰻」も頂い て これで「畑ラン…

仕事が終わり今日も畑へ直行する。先ずはプラ鉢の茄子やトマトに水遣りする。その後は茄子を採り、胡瓜、ピーマンを採った。トマトも如何するかなぁ？と思ったが真っ赤なトマトが採って！と言って居るので収穫する事にした。イチゴも幾つも無いが食べれそうな物を採った。家に持って帰ると、冷蔵庫にはまだ沢山あると言う…

ヨーグルトと胡瓜、ニンニクで作るギリシアのタジキソース  (tzatziki sauce) で、ジャガイモとゆで卵を和えた、タジキポテトサラダ  (Tzatziki Potato Salad) です。 マヨネーズを使わないで、ギリシアヨーグルトをベースにして作るので、一般的なポテトサラダよりもさっ…

梅雨が明けていよいよ夏が来たので起床時間を早めて９時台にルーティンに出かけました。クリエにて涼む&カフェ活〓ブラウスはHoneys、ズボンは無印、靴はNB。キャンメイクの黄色のネイル。自分でテキトーにぬってます、、〓シーツと掛け布団のカバーを干しました。夏のシーツに変更し、羽根布団は明日干したらや…

今日も朝から良い天気で西の方から梅雨明けの発表が出ている。昼には庭で車の温度計３６度…暑いわけだ‼️野菜は今日も胡瓜、茄子、隠元豆、トマトお裾分けに胡瓜、茄子、隠元豆が旅立った…昨日は処理に困り樽に胡瓜を塩漬けした。そして漬けた途端にお隣のお婆さん(95歳)から瓜三本頂いた‼️毎年恒例のように頂い…

新横浜プリンスホテル 羽衣 個室から見た景色 会席料理 「牡丹」 トノ スーパードライ私 クランベリージュース 先附 つぶ貝と野菜のお浸し 前菜胡麻豆腐 海老塩煮 とびこ 旨出汁穴子の押し寿司 酢取り蓮根湯葉醤油餡掛け 山葵 お吸物すまし汁仕立て羽二重真丈と野菜色々 お造り 三種盛り合わせ 褄野菜…

『旬膳 季らく』に行ってきました。 若手を連れて訪れて以来、８ヶ月ぶりの訪問。 それでは入りましょう！ 吉岡さんにご挨拶をして、カウンター席へ。 この日は仲川さんがお休みでした。 さて、まずは… 『山形正宗 夏ノ純米 花火ラベル』￥？？？ 山形のお酒。 まろやかな旨味が広がり、程よいキレで後味は爽や…

2026年 7月 9日朝から陽ざしが有り今日は雨の心配がない嬉しい事です。昨日外出先から帰り家庭菜園に水遣りをしたのですそこであれ・・・・支柱より太い棒がうん・・・・ 良く見たら胡瓜が葉の陰に隠れていてびっくりこんなに成長していたなんてそこで他に買って有った胡瓜と一緒にきゅうりの九ちゃんを作りました…

インド・ネパール料理店のダルバート探し、茨木市の「ガンジス GANGES イオンモール茨木店」さんへ伺いました。「ガンジス GANGES あびこ店」さん、「HIMALAYAN KITCHEN」さん、「ガンジス GANGES オーパ２店」さんと同系列です。大阪・関西万博のネパールパビリオンのレストラン…

今日は、近くの町のレトロな喫茶店でランチしました。 お料理も昭和レトロなモノ。 懐かしい〝カツライス〟です。 ちょっと前からこれが食べたくて、今日やっと行けた☆ ライスの上に少し薄めでサクサクのトンカツが乗り、デミグラス風ソースがかかっています。福神漬けも昭和な感じじゃない？（そんなことない？） …

こんばんは♪ ミニミニかぼちゃ突然萎れたかぼちゃ苗を撤去。 熟して食べられるかな？今日は暴れまくっていたトマト苗を整えました。晴天の日にしたかったけど、待てなかった。スッキリしました。収穫大玉トマト（麗夏）ミニトマト（天使のトマト・ぷるるんプラム）ジャンボピーマン（とんがりパワー）甘長とうがらし（…

こんにちは????????今日は朝から日差しが出てて暑かったですね☀️今週は暑いみたいなので皆様水分たくさん取ってくださいね！先週の夕ご飯の紹介です???? 28日=手巻き寿司。刺身はないです(笑)29日=白米、サラダ、麻婆豆腐、大根と竹輪の煮物、べったら漬け、ゴールデンキウイ入りヨーグルト。30日…

ちょっと頑張りすぎ、というか張り切り過ぎかと、オトンにイライラしてきた自分を顧みる。 台所で焼きナス焼いてるからもうちょっと待ってと言うのに、待たずに一人勝手に食事を始めてしまうオトン。 バイトから帰ってごはん支度をしてる私の横で、冷蔵庫からビア出して一人で飲み始めるオトン。 当然、頂きます、ご馳走…

釣りから帰り、魚の処理をしてから畑へ向かう。今日もトマトの脇芽欠きと胡瓜や茄子、トマトの誘引をする。６月２１日に受粉したスイカが鶏卵より少し小さいくらいの状態で黒く腐ってしまった。残念！その後はプラ鉢に植えてある茄子に水遣りをした。６時半過ぎに帰って来て直ぐに風呂に入る。今日は何も採らずに帰って来…