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vol. 4467 アプローチ打ち方の基本令和8年02月14日（土） СБ 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…2026/02/14 05:00 http://blog.livedoor.jp/rocketgolf/archives/91107627.html
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なんでこうなる？ ～同じものを食べても結果が違う/フォシーガとベイスン/回想～21:00の血糖が同じような低め血糖値の時に。 同じものを食べるってぇ～のを、11日（水）～13日（金）まで。 3日間、やってみたんだけども。 毎回、結果が違うんだよねぇ～ (-"-) なんでこうなるのか、解らん。 っていうか。 いつでも行きあたりバッタリで血糖コントロールしているアタシに。 ・・・…2026/02/14 02:26 https://itudemoikiataribattaridaga.muragon.com/entry/453.html
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血糖値に詳しい人ちょっとこい血糖値に詳しい人ちょっとこい - IT速報 続きを読む2026/02/14 01:41 http://blog.livedoor.jp/sai_stock/archives/55171342.html
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血糖値に詳しい人ちょっとこい血糖値に詳しい人ちょっとこい - IT速報 続きを読む2026/02/14 01:41 http://blog.livedoor.jp/sai_stock/archives/55171340.html
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血糖値に詳しい人ちょっとこい血糖値に詳しい人ちょっとこい - IT速報 続きを読む2026/02/14 01:41 http://blog.livedoor.jp/sai_stock/archives/55171341.html
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カロリーが気になるけど「すし」食べたい 回転ずし店で何皿まで食べてOK？ 管理栄養士に聞いてみた多くの日本人にとってなじみがある料理の一つが「すし」です。お祝い事のときや海産物が有名な観光地に行ったときなどに食べる人は多いのではないでしょうか。回転ずし店に行けば気軽にすしを食べることができます。 【画像】「えっ…うそでしょ…？」 これが「血糖値」が上がりやすい食べ物＆飲み物です（画像10枚）…2026/02/14 01:10 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121815.html
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カロリーが気になるけど「すし」食べたい 回転ずし店で何皿まで食べてOK？ 管理栄養士に聞いてみた多くの日本人にとってなじみがある料理の一つが「すし」です。お祝い事のときや海産物が有名な観光地に行ったときなどに食べる人は多いのではないでしょうか。回転ずし店に行けば気軽にすしを食べることができます。 【画像】「えっ…うそでしょ…？」 これが「血糖値」が上がりやすい食べ物＆飲み物です（画像10枚）…2026/02/14 01:10 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121815.html
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お茶碗１膳の米飯には、角砂糖約13個分の糖質が含まれている！【疲れない体をつくる最高の食事術】日本人の約８割が「疲れている」と回答するなど、疲労は現代的な“国民病”と言われます。仕事や人間関係のストレス、運動や睡眠の不足、スマートフォンへの依存など、様々な原因が指摘されますが、医学的に間違った「食事のあり方」を問題視するのが牧田善二医師です 。新著『疲れない体をつくるための最高の食事術』が話…2026/02/14 01:02 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121812.html
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お茶碗１膳の米飯には、角砂糖約13個分の糖質が含まれている！【疲れない体をつくる最高の食事術】日本人の約８割が「疲れている」と回答するなど、疲労は現代的な“国民病”と言われます。仕事や人間関係のストレス、運動や睡眠の不足、スマートフォンへの依存など、様々な原因が指摘されますが、医学的に間違った「食事のあり方」を問題視するのが牧田善二医師です 。新著『疲れない体をつくるための最高の食事術』が話…2026/02/14 01:02 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121812.html
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【旬のみかん】食べ過ぎると起こる不調とは？注意が必要なのはどんな体質の人？管理栄養士が解説実は効能がたくさん！みかんが持つ栄養パワー抗酸化作用の「ビタミン C」免疫力を高め、風邪予防や肌の健康維持に役立ちます。水溶性で体内に蓄積されにくいため、日常的な摂取が大切です。 疲労回復を助ける「クエン酸」運動やストレスによって発生する乳酸の分解を促進し、体のだるさを軽減します。エネルギー代謝の効…2026/02/14 00:56 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121811.html
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【旬のみかん】食べ過ぎると起こる不調とは？注意が必要なのはどんな体質の人？管理栄養士が解説実は効能がたくさん！みかんが持つ栄養パワー抗酸化作用の「ビタミン C」免疫力を高め、風邪予防や肌の健康維持に役立ちます。水溶性で体内に蓄積されにくいため、日常的な摂取が大切です。 疲労回復を助ける「クエン酸」運動やストレスによって発生する乳酸の分解を促進し、体のだるさを軽減します。エネルギー代謝の効…2026/02/14 00:56 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121811.html
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血糖値に詳しい人ちょっとこい1:それでも動く名無し 2026/02/12(木) 11:25:14.81 ID:UpVLyJnI0 デザートとか最初に食うとドカンと血糖値上がるから最後に食ったほうがいいん？ 続きを読む Source: IT速報2026/02/14 00:44 https://sidebizz.smilenavi.com/?p=67330
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・2026年2月ホワイト＆ホワイトクリーム他、注文受付開始します。こんばんは。大変お待たせ致しました。2月分の受付を開始いたしますね。まずはオーラガードペンダント。こちらは、ジェムビームコスモスの機械やイリスエスリーク（チャクラや浄化ローション）類を販売している、愛知電子工業の商品。身体をストレスから守り胸腺をガードしてオーラを保護する作用があるとの事でスピリチ…2026/02/13 23:32 https://ameblo.jp/spikidori/entry-12956636488.html
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【旬のみかん】食べ過ぎると起こる不調とは？注意が必要なのはどんな体質の人？管理栄養士が解説実は効能がたくさん！みかんが持つ栄養パワー抗酸化作用の「ビタミン C」免疫力を高め、風邪予防や肌の健康維持に役立ちます。水溶性で体内に蓄積されにくいため、日常的な摂取が大切です。疲労回復を助ける「クエン酸」運動やストレスによって発生する乳酸の分解を促進し、体のだるさを軽減します。エネルギー代謝の効率…2026/02/13 21:55 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121803.html
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【旬のみかん】食べ過ぎると起こる不調とは？注意が必要なのはどんな体質の人？管理栄養士が解説実は効能がたくさん！みかんが持つ栄養パワー抗酸化作用の「ビタミン C」免疫力を高め、風邪予防や肌の健康維持に役立ちます。水溶性で体内に蓄積されにくいため、日常的な摂取が大切です。疲労回復を助ける「クエン酸」運動やストレスによって発生する乳酸の分解を促進し、体のだるさを軽減します。エネルギー代謝の効率…2026/02/13 21:55 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121803.html
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朝食を食べると「眠くなる」から食べない→実は《朝食後に眠くなる人》には特徴があった【糖尿病専門医が解説】朝食を食べると「眠くなる」から食べない→実は《朝食後に眠くなる人》には特徴があった【糖尿病専門医が解説】「毎朝、欠かさずに食べる」という人がいる一方で、「食べない」という人も少なくないのが「朝食」です。“食べない派”の中には、「朝食を食べると眠くなっちゃう」「目が覚めたのにまた眠くなるのが嫌だから」…2026/02/13 21:43 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121800.html
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朝食を食べると「眠くなる」から食べない→実は《朝食後に眠くなる人》には特徴があった【糖尿病専門医が解説】朝食を食べると「眠くなる」から食べない→実は《朝食後に眠くなる人》には特徴があった【糖尿病専門医が解説】「毎朝、欠かさずに食べる」という人がいる一方で、「食べない」という人も少なくないのが「朝食」です。“食べない派”の中には、「朝食を食べると眠くなっちゃう」「目が覚めたのにまた眠くなるのが嫌だから」…2026/02/13 21:43 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121800.html
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Q 「和菓子は健康的で、洋菓子よりも太らない」って本当ですか?【管理栄養士が解説】Q. 「洋菓子より和菓子の方が太らない」って本当？Q. 「ダイエット中ですが、甘いものがやめられません。『洋菓子よりも和菓子の方が太らない』と聞きましたが、本当でしょうか？ 和菓子の方が健康にもよさそうなので、おすすめのものがあれば教えてください」A. 「和菓子は健康的で太りにくい」という考えは誤り…2026/02/13 20:47 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121798.html
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Q 「和菓子は健康的で、洋菓子よりも太らない」って本当ですか?【管理栄養士が解説】Q. 「洋菓子より和菓子の方が太らない」って本当？Q. 「ダイエット中ですが、甘いものがやめられません。『洋菓子よりも和菓子の方が太らない』と聞きましたが、本当でしょうか？ 和菓子の方が健康にもよさそうなので、おすすめのものがあれば教えてください」A. 「和菓子は健康的で太りにくい」という考えは誤り…2026/02/13 20:47 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-121798.html
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太りにくくする食事同じカロリーでも食べ方や食べる物によって太りやすかったり体脂肪を燃やしやすかったりします。代謝を上げて太りにくくする食べ方は① よく噛んで食べる 満腹感が得られやすくなり過食を防ぎます。『よく噛む』事 で体が熱を作り出しやすくなります。『早食い』 は血糖値の急上昇を招きやすく食べる量も増えてしまう…2026/02/13 19:47 https://ameblo.jp/choushichirou54/entry-12956311701.html
