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癖強め？私のレイヤードレーススカートコーデ※こちらの記事にはプロモーションが含まれています。 こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。…2026/03/31 12:10 https://ameblo.jp/peace40/entry-12961374647.html
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眠れない更年期に効いた「朝活」という処方箋40代を過ぎたころから、夜中に目が覚めるようになった。 寝つきも悪い。朝は頭が重い——そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 私もそのひとりでした。 40代後半を振り返ってみるとその頃は仕事、人間関係、将来のことなど考えることが次々に起きました。月に一度くらい、一睡もできない日もありま…2026/03/31 09:47 https://margaritaa.com/31-2/
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反抗期はこれから。いつもコメントやメッセージ、いいね！などありがとうございます！ はじめましての方はこちらもどうぞ→「家族紹介」 今日の記事は昨日の記事の続きです↓ まぁ息子が反抗期になっても私の更年期の方がよっぽど酷そうな気がしている今日この頃。 息子が家出する前に私の方が家出しているかもしれない ブログのフォロ…2026/03/31 06:25 https://ameblo.jp/kt-kaigo/entry-12961457296.html
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今年もあっという間に4月~みなさんやたらと眠くないですか？女っぷりと運を上げる美の魔術師KAYOKO最強のつや玉美肌メンター顔面治安悪化から最強の幸せ顔にする魔除け美容の専門家〜【美人かブスかより顔面治安】 ■邪気とその不調、顔に出てます????邪気を抜き"魂が開花"する幸せ顔へ•顔面治安悪化で人生も滞る????動ける頭、顔、身体に~????•本気で人生…2026/03/30 20:30 https://ameblo.jp/lovely-powerful-1107/entry-12960886189.html
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【3月は本当にしんどかった】更年期？寒暖差？体調不良が続いた1ヶ月の記録3月に続いた体調不良の記録。更年期や寒暖差の影響で、手のしびれや首肩のだるさ、胃の不調、舌の処置まで経験。実際の症状と回復までの過程を詳しくまとめました。2026/03/30 18:00 https://www.usagitokurasu.blog/entry/menopause-health-march
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アカン。負けそう。軽めの生理と思ってたけど、出血量が増えて、しかも長引いている。今日で8日目で、昨日から出血がグッと減って安心してたのに、さっき再度ドッと出血した。おりものシートに変更してたので、慌ててトイレに駆け込んだわ。何とか間に合って、普通のナプキンに付け替えたけど……。出し切ってみようと思ってるけど、負けそう…2026/03/30 16:47 http://oldvirgine.blog.fc2.com/blog-entry-841.html
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アカン。負けそう。軽めの生理と思ってたけど、出血量が増えて、しかも長引いている。今日で8日目で、昨日から出血がグッと減って安心してたのに、さっき再度ドッと出血した。おりものシートに変更してたので、慌ててトイレに駆け込んだわ。何とか間に合って、普通のナプキンに付け替えたけど……。出し切ってみようと思ってるけど、負けそう…2026/03/30 16:47 http://oldvirgine.blog.fc2.com/blog-entry-841.html
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プレ更年期世代の「じわ太り」とは? – 生活は変えていないのに体重や体型が変化していく……対策方法を医師らが解説味の素が展開する代謝ケアサプリメント「カプシEX」」(オープン価格)は3月25日、プレ更年期・更年期世代の体形変化に関する実態調査発表会を開催した。調査は2026年3月3日〜6日、全国35歳〜59歳の女性800名を対象に ....2026/03/30 16:07 https://beauty.f-frontier.com/2026/03/238161/
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更年期で「お風呂に入れない日」があるあなたへ。体が出している大切なサイン「今日もお風呂に入れなかった……」???? そうつぶやきながら、布団にそのまま倒れ込む夜。 ありませんか？ だるくて体が動かない。頭が重い。めまいや吐き気で起き上がるのも辛い。気力がどこかに消えてしまったような感覚。本当は入りたいのに、体がどうしてもついてこない。 そんな夜が続くと、気づけば自分を責…2026/03/30 15:54 https://margaritaa.com/30-3/
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【更年期？】プレ更年期？＊さすがに心配になってきた(◎_◎;)ご訪問ありがとうございます。前記事にもたくさんのいいね！をありがとうございました♥ 春休み最終日。私は。。。 やってしまった 久しぶりにほぼ１日寝てしまったよーーーーーーーーっ（汗）またやってもうたーーーー。 朝一応目が覚めたのは９時頃だったのに、ベッドでウダウダしている間にまた寝ていて、朝ご飯（…2026/03/30 13:38 https://ameblo.jp/pinksnowbc/entry-12961382587.html
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こんなこと書いていいのかな？赤裸々な更年期事情・・・????いや・・・ちょっと最近の出来事で、初めての経験・・・
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【女性ホルモンほぼゼロ】鈴木紗理奈が病を公表してまで伝えたかった「自分らしく生きる」ための決断タレント、女優として活躍する鈴木紗理奈氏（48）が、2026年3月末に自身のSNSで公開した事実は、全世代の女性に深い衝撃と、それ以上の共感を与えました。「女性ホルモンがほぼなくなっている」という医師の診断、そして長年抱えてきた「子宮腺筋症」という病。彼女の告白は、体の変化を「衰え」として隠すのでは…2026/03/30 12:30 https://quicktimenews.blog.jp/archives/29683140.html
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体型カバーばっちりのジャケット/更年期世代にぴったりのインソール！※こちらの記事にはプロモーションが含まれています。 こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。…2026/03/30 12:15 https://ameblo.jp/peace40/entry-12961326076.html
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50代の花粉症がつらい理由｜更年期との関係と対策50代の花粉症がつらい理由 春の不調は、くしゃみだけじゃない。更年期世代の体は、花粉に“いつも以上に”振り回されやすくなっています。 こんにちは、ねこです。 春になると、くしゃみや鼻水だけではなく、「なんだかだるい」「頭が重い」「イライラする」「肌まで荒れる」――そんな不調がいっぺんに押し寄せてく…
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桂枝茯苓丸加薏苡仁を飲んで約２か月『手の痛みとヘバーデン結節』 生き延びたことが奇跡だと よく言われるサバイバーです解離性同一障害 摂食障害 アルコール依存パニック発作 慢性疼痛性障害とか 私の病名10個はありますσ(^…ameblo.jp もともと指は痛かった 手指が痛い人という 広告最近多いですよね 女性は更年期で ホルモンバ…2026/03/30 10:36 https://ameblo.jp/pon292/entry-12960910816.html
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「指や関節の痛みの原因かも」最近見たyoutubeで 「原因は野菜の摂取かもしれません」 更年期の症状としてよく観られる指や関節の痛みや腫れ もしかしたら野菜に含まれるシュウ酸のせいかもしれない、、と聞いてビックリ 野菜に含まれるシュウ酸がカルシウムと結合してトゲトゲに結晶化 関節や軟部組織に沈着して痛みとなる、、らしい ＊…2026/03/30 09:30 https://hosukechan.blog.fc2.com/blog-entry-4766.html
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新しいエアコンが暖かくてビックリ。今までは寒い冬と暑い夏を過ごしていたのね。。。最近、エアコンが「ガ～～ツ！！」と煩くてたまに「トントン・・・」と異音がしていたんです。それになんだかずっとつけているのに寒い・・・そこで何度も夫に話してやっと新機種を買うことになりました！ エアコンってこんなに暖かかったのね 新しいエアコンと室外機 つけた瞬間にめちゃくちゃ暖かくて驚きました。…2026/03/30 06:00 https://www.koto6.com/entry/2026/03/30/060000
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テストステロン低下で性欲は落ちる？ED、気分の落ち込み、朝の反応との関係をメンズ向けに整理性欲が前より薄い。 朝の反応も減った気がする。 そのうえ、仕事のあとに気分まで沈みやすい。 こういう変化が重なると、頭の中では全部が同じ不調に見えやすくなります。 低テストステロンなのかもしれない。男性更年期かもしれない。いや、ただ疲れているだけかもしれない。そんなふうに考え始めると、逆にどこから…2026/03/30 02:37 https://www.samuraiorb.com/testosterone-libido-ed-mental-men/
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【断捨離/整理収納】たたみ方を変えるだけで手放すものが決まるアネです。先日、ボトムス収納の最適解が見つからないとぼやいていました。あれからジーパン、スウェット上下のコンパクトにするたたみ方の動画を探し、いくつかブックマーク。それを繰り返し見ながら全出ししたボトムスを淡々とたたみ続け。結果としては、ボトムスの引き出しも断捨離せずに収納できました。片付けできた…2026/03/30 00:35 https://ameblo.jp/ane915/entry-12961332389.html
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・今年は身体のメンテが最重要課題こんばんは。今のところ、なんとか散財大魔王が爆発しないでいる、今日この頃。その分、今年は身体のメンテを例年よりしっかりしています。一昨年の夏に手術をして1年くらいはなんやかんやとまだ傷が痛むのでうつぶせになるのも辛かったんです。でも、もううつぶせであろうが伸びをしようが平気なので大丈夫！と、思った…2026/03/29 23:32 https://ameblo.jp/k-kirei/entry-12961332453.html
