最近何だか「やる気」が出ない。   本も読みたいけど読む気にならない。 漫画も読みたいけど読む気にならない。 ゲームもしたいけど遊ぶ気にならない。   片付けなくちゃ～ 掃除しなくちゃ～   思うばかりで身体は全く動かない！   てか…怠くて怠くて仕方がない???? 睡眠が足りないのかな？ というか…

ホルムズ海峡封鎖！新築どころか中古戸建も購入買え控えでしょ？★←クリック昨年の１２月から婦人科でホルモン補充療法を始めました。早速効果が出たのはホットフラッシュでした。#更年期の女性に向く食品＋＋＋子宮と卵巣の全摘をやって１年後からホルモン補充療法を始めました。もっと早く始めればよかったなぁーって今…

補助金・助成金 ：「両立支援等助成金（不妊治療及び女性の健康課題対応両立支援コース）」 掲載日 2026年4月15日（水） 種類 補助金・助成金 分野 人材育成・雇用、経営改善・経営強化 地域 全国 実施機関 厚生労働省 実施機関からのお知らせ 不妊治療と仕事との両立、女性の健康課題である月経に起因…

ご訪問ありがとうございます。前記事にもたくさんのいいね！をありがとうございました♥ 最近アニメやドラマを観る時間がぐっと減ったのは、読書をする時間を持つようになったためです。 ２週間前に図書館で借りてきたのは。。。 出血が止まらなくていよいよ本格的に更年期か？と思って借りてみた本↓と 「進撃の巨人…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任６年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

コンビニでもらった「おしぼりの水分」が、なぜか少しだけ切ない理由 四月の空気って、なんだか透明すぎる日があります。晴れているのに、どこか落ち着かなくて、気持ちだけが少し置いていかれるような日。 2026年4月15日。暦の上では春も後半、「晩春」と呼ばれる頃で、桜はほとんど散って、葉桜に変わりつつあ…

ご訪問下さりありがとうございます 身長150cm体型カバーしたい部分は多数ぽっこりお腹や横に広がるお尻いかり気味な肩などが気になります30代の長女と20代の長男と次女のママであり4人の孫のばぁばでもありますプチプラが大好きで50代ですがファッションを楽しみながら日常を過ごしていますおはようございま…

海外女性「女性は生理、妊娠、更年期に悩まされるのに、男は何に悩まされるんだ？」→凄まじいカウンターが炸裂し7万いいね超えｗｗｗｗｗｗ - オレ的ゲーム速報＠刃 続きを読む

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我が家は日差しがしっかり入るので天気がいいと気温が上がりやすいです。まだ4月だというのに昼間は暑いくらい。ケミちが変な日向ぼっこをしています。日向ぼっこっていうか、ほんとの日向を避けています。そりゃそうだ、暑いもんね。それでいて朝は少しひんやりするので、寝る前にホカペを弱めにつけてから寝ることにして…

北海道はでっかいど～のご主人君実家より毎年恒例のアスパラが届きましてＹＯ～ おとーさま、おかーさまありがとうございます～ 嬉しくてジャンピンしちゃいそうな勢いにございます。Ｂｕｔ マンション内でのジャンピンは下の階の人への配慮に欠ける行為ですのでご法度なりにけり ちっ アスパラソテーにグラタンペペ…

今日、フルに入る前のルーティーンで体脂肪計に乗って、体重を計ったら、なんと ７０．０ｋｇとなりました。 久しぶりの７０㎏、やっぱり、週末２日連続スキーをやめたのと暖かさが原因と推察しています。 こうなると、筋トレを増やすか、バドミントンの練習に行くかのどっちかをしないともっともっと増量していきます…

【予告】4/16夜のYouTubeライブ こんばんは！ 3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！ な腸活セラピスト、中村さちこです???? AIでは、実物より若くてキレイ！ww 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、…

「50代のファンデ選びは難しい」とよく言われますが、その難しさの多くは「自分の肌タイプをちゃんと把握していない」ことから来ていることが多いんです。 乾燥肌だと思っていたら実はインナードライだった、混合肌だと思っていたら更年期で肌質が変わっていた——そういう「思い込みのズレ」が、ファンデ選びのミスに…

更年期に入ってから首に小さなポツポツが増えてきた… そんなご相談が増えています。 首にできる小さなイボの多くは、老人性イボ（脂漏性角化症の初期）や、スキンタッグ（軟性線維腫）といわれる、皮膚の一部がやわらかく盛り上がった状態です。首・脇・まぶたなど摩擦の多い場所にできやすく殆どが良性のイボです。 …

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です ５０代が本気で動かさなアカンのは、今日お話する背中かも知れませんよー てな事で本題へ行きましょう！ ２０代、３０代の背中は、上の写真のようなもの が！！ 何もせず運動習慣もなしに４０代まで過ごし５０代を迎えると・・・ こうなります。 １０人…

本日は有給休暇をいただきました。冬の乾燥にやられたのか、更年期のせいなのか、アレルギーなのか、頭皮も首とかの皮膚もかゆくて。特に頭皮はフケなんか出ちゃって。こりゃダメだ、と皮膚科に行くつもりでお休みを取ったのですが、コラージュフルフルのシャンプー＆リンスに変えたら落ち着いたのです。皮膚のカユカユも、…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

人生って、見たくない未来を受け入れる瞬間ってありますよね。 できれば見ないふりしたいけど、「あ、これ私にも来るんだな」って気づいてしまう時。 会社のシェリーさま、私より6歳年上で、今年58歳。 で、最近ちょっと気づいたことがあります。 彼女の人生に起きていることが、そのまま5〜6年後の私なんだなっ…

今日は、朝一通りの洗濯や掃除が終わって珍しいことになんだかヤル気に満ちていて衣替えや書類の整理など一気に色んな事を片付けることができましたいつもなら前夜に、『明日こそは〇〇をやるぞ』と思っていることも朝のルーティンで疲れきってしまい少し休んでからそれが少しではなくお昼前になりお昼ごはんの用意をし食…