ご訪問ありがとうございます。前記事にもたくさんのいいね！をありがとうございました♥ ここ最近のワタシはまたもや絶賛貧血気味なんだと思われます。 身体がだるいんだよーっ。何をするにもしんどいんだよーっ。何をするにも気合が必要なんだよーっ。 というのもですね。。。 本日生理１８日目。 その前には８日し…

「突然、顔から首にかけてカーッと熱くなる」。 「真冬なのに汗が噴き出して、人前で困ってしまう」。 「顔は熱いのに、足先は冷たい」。 「夜中に汗びっしょりになり、何度も目が覚める」。 40代後半から50代にかけて、このような「のぼせ・ほてり・発汗」が増えてきた場合、更年期に伴うホットフラッシュが関係…

​号泣？！【ブロガー懇親会①】オギャ子さんと娘に泣かされた… 40代シングルマザーパーティです。きのうは、大阪でアメブロトップブロガー懇親会でした1年ぐらい娘の病気や検査、私の体調不良や仕事でずっーとひきこもってたから、キラキラ空間めちゃくちゃ久しぶりで緊張…今回のアメブロ懇親会は、オギャ子さんの…

薬なしで寝れんようになったのは、いつ頃からやろ。 もう、不眠外来に通い始めて10年ほどになる。 主治医は、何でも話せて、心強い存在だ。 診察室を出る時、 「お大事にー。また来月、お待ちしてますねー」 と、いつも送り出してくれる。 「お待ちしてます」。 主治医から言われると、微妙やな????By 水…

スマホ・・・旧携帯のメールを使ってます？もはやプランによっては有料だったりしてぴよこなんて全く使ってないんですけど旧タイプだけですかね？まだ使ってるのって。そんな感じだからなんだとは思うんですが最近迷惑メールがほとんど来ないって聞いて そうなの！？ って浮かれてドメイン設定解除したんですよね～。今…

やあ、通販大好きオバサンだよ！ どのくらい好きか説明しよう。中学生の昭和時代から通販に手を染め、なけなしのお小遣いを切り崩し、卒論をわりとマジで通販番組考察にしようと思っていたくらい好きだね。QVCさんも2004年ころから観ておりました。 ◆QVCスペシャルトークショーに当選QVC、そう、QVCジ…

こんにちは！ 3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！ な腸活セラピスト、中村さちこです???? AIでは、実物より若くてキレイ！ww 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し…

脳筋母から生まれたとは思えない我が家の中3ゆるふわ男子。 ゆるふわのくせに母への暴言が止まりません！ つい先日、オンライン塾をさぼりたくてごねてました。今日こそ母の腕の見せ所！！と張り切って説得開始 メー子： 『わかるっ疲れててつらいよね。 母も疲れてるから分かるよ。』 などと共感母きどってみたら…

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

写真は ｢ 写真ac ｣ よりお借りしています─── ⋆⋅ ꫂ ၴႅၴ ⋅⋆ ─────────────────────────── 応援ありがとうございます──────────────────────────── ⋆⋅ ꫂ ၴႅၴ ⋅⋆ ── 【クーポンをご利用で半額!!】あおりいか むき身 1袋…

突然ですが、あなたは"不定愁訴(ふていしゅうそ)"という言葉を聞いたことがありますか？ そういう私も実は知りませんでした。 では、なぜそれを知ったかと言うと、ドラッグストアで健康情報と言うチラシを見て、今の私がそうかも…と、知った次第です。 では、不定愁訴はどういう意味なのかと言うと、病気では無い…

日々の家事をラクに！より家族に協力してもらえるか⁈を考え”ラクする時短収納術”をご紹介しています！ 突然ですが、あなたは"不定愁訴(ふていしゅうそ)"という言葉を聞いたことがありますか？ って、そう書いているワタシも、実は知りませんでした。 では、なぜそれを知ったかと言うと、ドラッグストアで健康情…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

「がんばるのをやめてます」「無理するのはやめました」 そんな風に、いくら口で言っていてもそれが本当かどうか、体を触るとわかるんだそうな。 言っている本人はウソをついているわけではなくて、 がんばるのをやめるようにしているし、それまでに比べたら無理をするのもやめるようにしている。 なのだけど、体を触…

食欲の秋????スポーツの秋????️‍♀️10月に入ってやっと湿度も下がってお天気も良くて☀️過ごしやすい気候になりましたね????今週は消費カロリーを稼いで食事管理もできるだけクリーンにするぞ週間????ウォーキングするのに気分が上々1年間で大好きな香りめっちゃ癒されるぅ❣️今の土地に引っ越し…

くブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言いま…

こんにちは^^美と金運アップヒーラーのReinaです。 ホルモンバランスを整えたい、生理痛・PMSが気になる、更年期の症状を和らげたい、イライラや食べすぎが止まらない方へ・・・【15分ホルモンバランスを整える音楽】乱れたホルモンバランスを整えたい方へ～深い癒しで心身とホルモンバランスを整える音楽の…

不妊治療専門クリニック「天の川レディースクリニック」の1階に、【レディースケアサロン LUNE〜ルネ〜】がオープンしました。 場所は交野市駅から徒歩約3分。「天の川レディースクリニック」1階のCafe店内に、9/26にオープンしました。地図ではここ↓ 住所は大阪府交野市私部西2-3-25。 不妊・…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です ダイエットの経験、ありますか？ ワタシは、体重を落とすダイエットは無い。 「ウエスト引き締めたい」「お腹ぺったんこにしたい」 で、腹筋とか頑張った時期はある。 ワタシ、胃が強くないもんでね(笑) 暴飲暴食をする事も無かったし、ほぼ体重が変わ…

女っぷりと運を上げる美の魔術師KAYOKO最強のつや玉美肌メンター顔面治安悪化から最強の幸せ顔にする魔除け美容の専門家〜【美人かブスかより顔面治安】 ■邪気とその不調、顔に出てます????邪気を抜き"魂が開花"する幸せ顔へ•顔面治安悪化で人生も滞る????動ける頭、顔、身体に~????•本気で人生…