皆様、こんにちは。NPO法人ウィズユきたごよう理事長です。 NPO法人ウィズユきたごようニュース第93号が令和7年11月16日に発行されました。 今回は「地域拠点型一般介護予防事業 交流会」の記事内容についてご紹介させていただきます。 地域拠点型一般介護予防事業 交流会 落ち葉が舞い一雨一雨毎に冬…

酵素飲料Premium BIOは、管理栄養士監修・新潟薬科大学との共同研究から生まれた酵素ドリンク。菌活 スッキリ爽快な毎日 無添加 乳酸菌3兆個 管理栄養士監修 ドッサリ インナークレンズリキッド 酵素ドリンク 頑固なお悩みサポート ファスティング ガイド付 ダイエット 名医のチョイス掲載 断食…

食事の回数について「朝ごはんは食べるべき」「1食だけなら抜いてもいい」など考え方によって見解はさまざまです。ダイエットを効果的に行うためには一体1日何回の食事が望ましいのでしょうか？ 今回は近年の検証データから「食事の回数」と「ダイエット」の関係を考えていきましょう。●1日2食は太る？ お相撲さんは…

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□応募締め切り：令和7年12月19日（金）まで□募集対象：栄養士資格を有する方⇒概要はこちら

今週もお弁当生活終わりましたダンナが好きな鶏飯???? 毎日でもいいというので火曜日も???? おにぎり????大好き???? 最近肥えたから私は米でなく春雨スープにしようとしたのに それをやめて辛ラーメン????買う始末???? 金曜日はサンドイッチ弁当???? 今週もお弁当終わり～???? 人…

管理栄養士・栄養士がしあわせな働き方をして仲間と一緒に夢を叶える！ 管理栄養士????栄養士の価値を上げるしあわせブランディングアカデミー 管理栄養士・栄養士を輝かせる管理栄養士よね????です。 今すぐ！独立した管理栄養士・栄養士になれる5daysオンラインレッスンを ♪無料でプレゼント♪ ??…

片島楓(表記上はカエデ)の自己バフ用(自己向上心用)のブログです 健康志向に目覚めた訳ではないですが、2025年春にとあることをきっかけに食の見直しや無理のない運動を心掛けるようになったことで自己肯定感が上がり体調と共にメンタル回復にも繋がった結果を書いていこうかと 昨今ではVLOGというものが主流…

ストレスフリーの食生活でダイエット＆体質改善ポイントはただ一つ「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」 〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜 甲状腺と予防栄養学の管理栄養士Acco MUKAWA はじめまして⤴ 私が甲状腺と栄養の関係について書きはじめた当時、 甲状腺を専門とする病院のサイトに…

こんにちは、からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。最近なんだか気分が晴れない、やる気が出ない、といった心の変化を感じていませんか。実はそれ、食事の内容が影響しているかもしれません。 私たちの心と体は密接につながっていて、うつ症状や気分の落ち込みには栄養状態が深く関わっていることが、近年の研究…

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????今年も年末に寄付いたします????【PR】 敢えて新しく慣れないものを飲むって続かない、大好きなコーヒーでダイエット出来たら最高バターコーヒーを自力で作るのはめちゃ大変です。MCTオイルはまだ入手しやすいけど、グラスフェドバターがかなり高いのです。【ケトバターコーヒー カフェモカ味 150…

こんにちわ！ 今日は11月21日（木曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ 朝起きて、まずはタンパク質の摂取 エクスプロージョン プロテインパウダー プレーン 補給量は３０ｇ これをブラックコーヒーと […]

ひらもと歯科栄養指導部、ひらもとヨガ＆クッキングサロンでは『栄養の力でつながるプロジェクト 2025』× ザバス プロテインキャンペーンに参加させていただいています。#ザバス#ザバスミルクプロテインヨーグルト@my_savas_jpザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0朝・間食シーン…

ジュースは子どもの大好きな飲み物の1つですよね。しかし、ジュース1本を飲むだけで、1日分の砂糖の摂取量を超えてしまうって知っていましたか？というのも昨年、WHOが「砂糖などの糖類は一日に摂取するカロリーの5％未満に抑えるべき」という指針を発表しました。それに加え、厚生労働省より、健康対策の一環として…

ジュースは子どもの大好きな飲み物の1つですよね。しかし、ジュース1本を飲むだけで、1日分の砂糖の摂取量を超えてしまうって知っていましたか？というのも昨年、WHOが「砂糖などの糖類は一日に摂取するカロリーの5％未満に抑えるべき」という指針を発表しました。それに加え、厚生労働省より、健康対策の一環として…

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今栄養士の仕事をしていて、３年働いたら管理栄養士の受験資格が貰えるんやけど ゴールが遠すぎて中だるみ。 なんか目標無いと生活に張り合いがない。 もう、全然関係ない栄養士より稼げる資格取るしかっていう気持ちになってる。 栄養士より稼げるって大体の仕事かぁ。と考えてたところに 朝一でこの記事をネットで…

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[著者情報] この記事を書いた人：たかこ（調理師 / 40代からの食生活アドバイザー） 40代以上の女性を中心に1,000人以上の個別栄養相談を実施。自治体や企業での健康セミナー講師も務める。自身の経験から、無理なく続けられる健康習慣の提案を信条としている。 皆さんへのメッセージ: 「お仕事やご家庭…