究極の温活学びませんか？よもぎ蒸しオンセラ療法随時無料zoom説明会実施中♡各講座で使用している商品 SNSのフォロー大歓迎！ ／ Instagram ✾—————————————————✾【MAKANANI】住 所：〒131-0032東京都墨田区東向島営業時間：１０：００～１７：４５定休日 ：日…

note更新しました 45歳くらいから急に老ける人と老けない人の違い｜博多女の美容日記???? 集合写真で「私だけ老けてる」と感じたら… ― 更年期に起きている本当の変化 ―???? ふと見返した集合写真で、 こんな違和感を覚えたことはありませんか????？ 「…あれ？私だけ、なんか老けて見える？…

雨も上がって、暖かい日が続くと聞いて、すっかり春気分だったyokosan♪でも、今朝も寒～い。Ｔシャツだと首回りがスースーします。こんな朝は、手作りのマフラーをスポッと被ると、じんわり暖かくなってきます。これは下の画像のブランドもののＴシャツをリメイク♪秋冬素材のキモチ厚手の毛玉も出来ない、肌触りの…

私の住んでいるところでは、24日に桜の開花が発表されました。   気象台が標本木となるソメイヨシノを観察して、「５、６輪以上」咲いていれば、「開花」の発表なのだそう。   満開になるのは開花の発表から一週間から10日ほどだと言われていますが、近所の桜の木は開花どころか、まだ小さなつぼみのまま。  …

更年期の尿もれ 更年期に入ってから、尿もれが気になるようになったという方は少なくありません。 例えば、咳やくしゃみをしたときに少し漏れてします。立ち上がった瞬間に漏れそうになる。急にトイレに行きたくなって間に合わない。こうした変化があると、外出や仕事の場面でも不安が大きくなります。 尿もれはデリケー…

いつも見ていただいて ありがとございます 夫のブログ 私のインスタ 朝の記事はこちら 『携帯を見て夫が楽しそうだった理由 何も分からない主婦が株式投資を始めてみた・６９６』 いつも見ていただいてありがとございます 夫のブログ 私のインスタ 実母の話↓↓↓『実母の話・１』 いつも見ていただいてありが…

頭が疲れていませんか？一緒に、ほっこりしましょう お申込みはこちらへ ⬇️ 答えを探さなくても大丈夫な場所➖Playful World りなーる➖悩みは無いけどなんとなく心がモヤモヤする方の居場所｜りなーる（RENARE） - Playful World｜神奈川県大和市 横浜市繊細さん・敏感さん安…

「最近、靴がきつくなった」「前は履けていたサイズが合わない」 そんな変化を感じている方が、サロンでもとても増えています。ですが、この変化をあまり気にしていない方も、実は少なくありません。 実際にトリートメントの際に足裏に触れてみると、ほとんどのお客様の足裏にむくみが見られます。 それにもかかわらず…

1: 2026/03/21(土) 21:44:19.49 ID:yS6uH4tP 女性の睡眠時無呼吸はなぜ見逃されてきたのか 睡眠時無呼吸症候群は、女性では更年期症状と混同されやすく、見過ごされることが多かった。研究や診断が主に男性を対象に進められてきたことも一因だ。研究者たちはいま、女性の診断の遅…

労働の日以外はほぼひきこもっています。 週１〜２回の掃除、洗濯、ごみ捨てが精一杯。 労働の日は連続でシャワーを浴びたりするけど、休みのときは2日か3日に1回ペース。 自分自身も身の回りのことも、不潔になりすぎない最低限の […]

こんにちは！ 3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！ な腸活セラピスト、中村さちこです???? AIでは、実物より若くてキレイ！ww 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

「最近、体が思うように動かない……」 「前はもっと頑張れたのに、急に涙が出てくる」 40代・50代、更年期特有の不調に悩んでいませんか？ かつて30代で大病を経験した私は、 不調を「敵」だと思っていました。 でも、実は違ったんです。 体からのサインを無視し続けた結果、 私は人生の「強制終了」を味わ…

入学式まで2週間を切り、すっかり、不安に飲まれてしまっている私です(笑) 頭痛がしたり、胃腸の調子が悪かったり、夜、何度も目が覚めたり・・・更年期ということもあるのですが、身体面に不調が出てきたので、あまり良くないなぁ・ The post 私の不安が強すぎるのでLINEチャット相談を使ってみた話 f…

ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/今年買った服MHLのニット2枚♪その昔、11月にニットを着て職場に行ったら50代の女性から、「セーター着て暑くない？今そんなん着てたら真冬はどうするの」とよく言われていたのですが40代の私…

174： 名無し：20/09/11(金) 14:15:30 ID:1z.88.L1 10年以上前のことで、就職の研修が始まったばかりのこと。 指定された部屋に同期みんなで待機していたら教育係の人がドアを激しく開けて入ってくるなり 「××ーーっ！！」 といきなり私を名指し。 何事かと思ったら 「何な…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

「最近、頭痛が増えた気がする」そう感じていませんか？40代後半～50代にかけて、・今までなかった頭痛が出てきた・天気の変化でズキズキする・ 薬を飲んでも以前ほど効かないといったご相談が増えています。■ 更年期と頭痛の関係更年期にはホルモンバランスが大きく変化します。その影響で自律神経が乱れやすくな…

撮影・中島慶子 ヘア＆メイク・遠藤芹奈 スタイリング・白男川清美 イラストレーション・おざわさよこ 文・中嶋茉莉花更年期世代は骨量と筋肉量が低下しやすくなり、放っておくと、骨折しやすい、疲れやすいなど、日常生活に影響が出ることも。フィジカルトレーナーの岡橋優子さんに、骨量と筋肉量低下の仕組みとその対…

撮影・中島慶子 ヘア＆メイク・遠藤芹奈 スタイリング・白男川清美 イラストレーション・おざわさよこ 文・中嶋茉莉花更年期世代は骨量と筋肉量が低下しやすくなり、放っておくと、骨折しやすい、疲れやすいなど、日常生活に影響が出ることも。フィジカルトレーナーの岡橋優子さんに、骨量と筋肉量低下の仕組みとその対…