ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の50代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

みなさまこんにちは✨????‍♀️いつもブログをご覧頂きありがとうございます????‍♀️✨????久しぶりに寒くて夜中に目が覚めました????????????更年期のブルブルなのか寒いのかは謎なんですけどね????????✨✨本日はクラシックなデザインのワンピースをご紹介いたします✨✨落ち着いた…

セラピスト自身が心身ともに健やかであること これを一番 大事に考えてほしいと思う 今日この頃 人気ブログランキング おはようございます。今朝は、波が高く 紺碧の冬の海に見守られながらのウォーキング。 ザブーーーンと言う音を聴くと心も身体も浄化されて気分爽快！ 「よーーーし 今日も頑張るぞーーーー」…

1. 匿名@ガールズちゃんねる 11月に引き続き、今月も励まし合ったり情報交換して年末乗り切りましょう！ 2025/12/04(木) 21:59:26 続きを読む

こんにちは(^^)/更年期でも９kg痩せた保健師の加治木（かじき）みちです。 先日、知人から「加治木さんの受講生さんって、どうして結果が出るんですか？」 と聞かれたんですね。 改めて考えてみると、私が大切にしているのは 受講生さん1人ひとりの 「体質と気質と運気」をみてサポートすること。 これまで…

Sis.シスのブログへようこそ〜奈良| 女性専門 女性のための鍼灸「肩こり・頭痛・疲労（自律神経）」に悩む女性のための鍼灸院（奈良市）レディース鍼灸治療院シス（学園前本院／近鉄奈良院）です‼︎ 更年期と肩こり｜首こり・頭痛をラクにする東洋医学の知恵40代〜50代に入ると、「肩こりが前よりつらい…」…

1. 匿名@ガールズちゃんねる 主は47歳です。 数年前から生理周期は短くなりつつあり、今月は一瞬始まったかな？と思ったらそれからちゃんとした出血もなくです。 閉経に向かってるんだなと思います。 今のところ更年期らしき症状はないですが、閉経したら骨粗鬆症になりやすいみたいなので、食事に気をつけたい…

太もものセルライトの原因はこれ！ 太ももにセルライトが出来てしまうその原因として考えられるのは運動不足や代謝機能の低下によって、脂肪が付きやすくなることです代謝機能が低下すると、老廃物を体内に蓄積しやすい体質にもなってしまうので特に気をつけなければなりません古い皮下脂肪が運動不足や代謝機能の低下を…

11月にヘビロテした服をまとめました。 同じアラカンの方と比べてみたい。   アラカン・11月にヘビロテした8着の服と12月に着る予定のモノ   ルームウェア ・しまむら裏起毛Tシャツこれ、いまいちと思いながら今年はヘビロテだった。薄いのに暖かく、更年期のわたしにはちょうど良かった。昨年などは寝たき…

12月4日（木）昨日の朝ごはんプレート お弁当は長女（大2）、長男（高3）用で2つ珍しく長女からリクエストがあったの～。ついでだから、全然苦ではないのですが・・・・・食べた後のお弁当箱出さないってどうなのよ長男は、自分で洗う、最悪シンクに出すまでやりますよぉ～ 私のスープランチ＆焼き芋。夫の名古屋…

シングルマザー、人生つらいときどうする？​ 40代 シングルマザーパーティです。シングルマザーに限らずですが、不幸なことが次々おこり、人生つらいときってないですか？？実は、私もブログにまっーーーーたく書けてないんですが…最近、トラブルや事件続いていてめちゃヤバイんですどれぐらいのヤバさかというと……

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

こんばんは！✽りんご✽です今日は冷えましたー急に寒くなるのやめてほしい腰とか痛くなるのよね先日、コストコに行ってきました前まで丸だったのに四角になったピザと明太バケットそしてザク山チョコ次郎と北海道ミックスラスクザク山チョコ次郎初めて食べましたが美味しいですね北海道ラスクは3種類どれも美味しかった…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期に突入してから 「あれ？」って思うような不調を抱えつつ、「まぁ、まだ楽な方か」ぐらいの気持ちでおったんです。 で、この前から何度も書いてるように、この春に前髪を中心に大量の抜け毛 今、やっと伸びてきて・・・ ちょっと一安心しつつも短い…

【本日21時LIVE】 78歳の私が語る 「夢があるから生きられる」こんにちは！77歳現役腸活セラピストの中村さちこです。先日のバースデーで、Rさんから質問をいただきました。「これから1年、どんな夢や目標をお持ちですか？」この質問、めっちゃ嬉しかった♡だって、78歳の私に「夢」を聞いてくれるなんて…

『更年期女性に認められる症状』 っていうのはどうやら めちゃめちゃいっぱいあるらしいのですが。 よくある女性の病気：更年期障害【日本女性医学学会（旧：日本更年期医学会）】日本女性医学学会のよくある女性の病気のページです。www.jmwh.jp 今回初めて 動悸も更年期障害だと 気づきました。うかつ…

私は乳がんのホルモン治療でエストロゲンの働きを妨げるお薬を飲んでいますエストロゲンは中性脂肪を分解消化する働きがありますが更年期にはいるとエストロゲンが減少しますそうなると脂肪が燃えなくなり内臓脂肪が増え体脂肪が増えるという…このあたりのはなしは前のブログで書きました『私が16時間断食をやめた理由…

更年期を迎える準備・ひとつも無駄な経験はないのかも・・★←クリック参った。毎朝 朝食の前に飲んでいる豆乳でアレルギー反応が出てしまった。喉と耳の中の痒みに喉の閉塞感そして 目にi違和感に気づき鏡を覗き込むと瞼がパンパンに腫れあがって目が開かない。まるで 瞼が土偶そのもの。あさイチでアレルギー科受診。…

(※こちらの記事にはプロモーションが含まれています。 ) こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書で…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の50代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…