御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です しまった！！掲載予約の日付を間違えてて・・・ 昨日２つもアップしてた。 なので、再掲載します！ 顔上げて！口角上げて！気持ちも運気もアゲて行こうぜ！ の目標は継続中ですよー頑張ってますよー でも、ついついスマホを見る角度がね・・・ 斜め下に…

ご訪問ありがとうございます。前記事にもたくさんのいいね！をありがとうございました♥ 復活！今日は元気に１日動けました 昨日一昨日と身体がだるかったんです～。ホルモン？更年期？自律神経？ストレス？ 今日は午前中に掃除を済ませてからあさイチを観てました。「朝スイッチ」の話で、とっても興味深かったです♪…

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。病院で自律神経失調症と診断されて、漢方薬を勧められた方や、薬の副作用が気になって漢方を検討されている方も多いのではないでしょうか。 実際に当院にも「漢方を飲んでいるけれど症状が変わらない」「どの漢方が自分に合っているのかわからない」というご相談をいただくこと…

少し前ですが「40代になったら着る服ない」 について って騒がれていましたが 日本人は周りを気にしすぎじゃないのでしょうか？？？ おさかなおいしいよね???? 2月9日以降発送【現行価格最後！1月31日11:59まで半額】※原料価格暴騰により段階値上げ予定※［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

公式LINEがリリースされました！友達登録してね～♪↓友達登録はこちらから↓https://lin.ee/WYjaveG登録者数3000人突破！ありがとうございます♪前回はこちら↓ この話を最初から読む★その⑤どうぞ～病院の受け付けとか役所の窓口とかにだいたい置いてある老眼鏡そのお世話になる日はもっ…

オートミール3食食べ続けてたら、こんなに体重減る？！と驚いたので、まとめ記録。更年期障害始まりだした？私自身は、おなか回りずんずん肉付き良くなって肩腰足の不調が起こることも珍しくなく。年齢を日々感じてる。お米の値上がりもあるしで、オートミールで無駄削減できるのでは？とまで思い出した。目次 3食オート…

オートミール3食食べ続けてたら、こんなに体重減る？！と驚いたので、まとめ記録。更年期障害始まりだした？私自身は、おなか回りずんずん肉付き良くなって肩腰足の不調が起こることも珍しくなく。年齢を日々感じてる。お米の値上がりもあるしで、オートミールで無駄削減できるのでは？とまで思い出した。目次 3食オート…

先日、腰を痛めたという話をしましたが、あれから随分回復しました。   腰をひねる動作はまだ痛いのですが、日常生活にはほぼ支障ありません。   こういう時は「腰は要(かなめ)なのだ」としみじみ思います。   腰痛予防には腹筋と背筋を鍛えるのがいいそうです。   「ドローイン」という動作がおすすめです…

※夜分遅くの更新失礼致します。 こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大…

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ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）です ご訪問、心からありがとうございます♡ 福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ 波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから 福岡中医薬膳学院公式LINEで…

こんにちは。北千住西口整体院の下園です。最近、なんだか体調がすぐれない、イライラしやすい、夜なかなか眠れないといった症状に悩まされていませんか。病院で検査をしても特に異常が見つからず、どうしたらいいのか分からないまま毎日を過ごしている方も多いのではないでしょうか。 実は、そのような症状の背景には女…

デリケートゾーンのケアって何をしたらいいか分からなくて、つい後回しにしがちじゃないですか？それで放置していると、ヒリヒリしたり、かゆみが出たり、なんとなく違和感が続いたり…。でも「専用ケアは大げさかな？」って思って我慢しちゃうこと、正直あると思います。fuwari プレミアムフェミニンオイルは、そん…

週末 『近未来な車でよく分からない件』本日12年半乗った車とお別れしました今まで無事に乗せてくれてありがとう3回も擦ってゴメンね 旦那くん試乗車を運転したことあるけど改めてディーラーさんからレ…ameblo.jp新車が納車されて気分もまぁまぁだったのですけどこの日丁度リセット大体3ヶ月に1回くらい…

本日の都内は晴天､寒いですがね。今日は早朝から病院へ､今年初めての病院､相変わらず混雑している。最近､まわりの仲間と健康の事についてよく話す。皆､40~50代､腰･ヒザが痛いの､ストレスによる不調､片頭痛､更年期障害等等。健康な体でないと気持ちも沈みがちになってしまうのでね､自分の身体を労わって大事…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

昨年は、なんだかわからんうちに終わった感じ・・・。年があけても、バタバタとしている。結局、信念の抱負も語らないうちに、一月が終わろうとしている・・・。しかしである、そんな年にするわけにいかず、今年こそはなんとか平穏にかつ楽しく過ごしたい。やはり、健康が一番である。これに大きく影響を与えたのが、やは…