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無月経・月経不順の原因は？診断基準と受診の目安ストレスや不規則な生活の影響を受けて増えている無月経・生理不順。そのまま自己判断で放置してはいけません。まずは、どのくらいの期間続いた状態が「異常」なのか、無月経と生理不順の診断基準と、婦人科を受診すべき目安について知っておきましょう。月経の悩みで一番多いのが「月経不順」。規則正しく月経が来ないとい…2026/07/31 18:15 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-126333.html
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更年期に入ってから苦手になったこと1. 匿名@ガールズちゃんねる 更年期に入ってから閉所恐怖症になりました 苦手になった、無理になったことある人、何がダメになりましたか？ 2026/07/31(金) 11:07:29 続きを読む2026/07/31 17:39 http://girlsreport.net/archives/55855157.html
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【更年期】ウエストのくびれを作る方法！御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期から作るウエストのくびれ！ 最近、ネット広告に 「脂肪溶解の５倍の効果！」みたいなのがやたら出てくるんやけど 「脂肪細胞の破壊！」なんて言葉が並ぶ広告 怖くない？ 「寝てるだけ！」「食べる物も我慢しなくていい！」 って、ダイエットした…2026/07/31 17:32 https://ameblo.jp/relax-suiren/entry-12974216978.html
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皆さま〜更年期のイライラMAXの時どうしてますか？もう明日くらいに1番生理しんどい日になるねんやん。（長年の勘）で、もう体もだるいしお腹もうっすら鈍痛みたいな…朝起きた瞬間からイライラしてるし最悪。暑いしちょっと家事してたら汗だくで気持ち悪いし、それでもイライラ。 1番下の娘はずっと暇そうにYouTubeみたり、ゲームしたりしててどっか連れてけア…
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更年期だけじゃない｜思い込みが心と体に与える影響とは？整体師が20年の経験から伝えたいこと「もう更年期だから仕方ない。」20年以上、女性の体と向き合ってきた中で、この言葉を何度聞いてきたかわかりません。もちろん、更年期はホルモンバランスの変化によってさまざまな症状が現れることがあり、つらい思いをされている方もたくさんおられます。でも私は、もう一つ大切なことを感じています。それは、心の持…2026/07/31 15:40 https://www.sunri.co/2026/07/31/mind-body-menopause/
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ゆる減量期152日目(あさんぽ)木曜…を乗り切ったら休みだ❗️頑張る❗️朝食①白米玄米オートミールご飯140g????シナモン嫌いやけど、もったいないから振り振り消費嫌いなもん修行僧????♀️w詰め替えも買ったでなﾌﾟｼｭｰ嫌いなもんも頑張って続けたのに食後血糖値が下がらんやったし????ﾂﾗｲ更年期はかなり手強いさぁ、5時…2026/07/31 14:23 https://ameblo.jp/mihhon/entry-12974189321.html
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「アレルギーでは？」こんにちわ、まる子です。本日のお話の前に。 連日のポチッとありがとうございます。どうしてこうもイライラが偏る時は偏るのか…更年期的な些細なことでイライラしちゃってるのか…いや…あんな言い方されたらイラッとカチンとしますわな、ってことが今回のアリーナの皆さんのおかげで証明されました。 これも義母の性…2026/07/31 09:56 https://queen-maruko.com/allergy/
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明日から夏の自律神経リセットキャンペーンスタート！Sis.シスのブログへようこそ〜奈良| 女性専門 女性のための鍼灸「肩こり・不妊・自律神経・ダイエット」に悩む女性のための鍼灸院（奈良市）レディース鍼灸治療院シス（学園前本院／近鉄奈良院）です‼︎ ???? 夏の自律神経リセットキャンペーン ????毎日、暑い日が続いていますが、このようなお悩みは…2026/07/31 09:50 https://ameblo.jp/sis-sis/entry-12973926601.html
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◎更年期と子育てでイライラが止まりません。スピリチュアルと現実の融合中野雅子です。❖はじめましての方はこちら→自己紹介 ＜お客様実績＞願いを叶えたクライアント比率87%超感覚派ビジネスクライアント60%が7桁達成超 ・1回のセッションで 月商1000万円超のエステオーナー・1回のセッションで月商300万円のコンサルタント・1回のセッション…2026/07/31 08:08 https://ameblo.jp/hesonowa/entry-12974210401.html
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更年期障害のセルフケア、今日からできる5つの工夫こんにちは、整体院きなり・高槻院の磊です。最近、当院にお越しになる40代後半から50代の女性から、体の火照りや眠りの浅さについてのご相談が急に増えてきました。もしかすると、あなたも同じようなお悩みを抱えて、更年期障害のセルフケアについて検索されたのではないでしょうか。実は、そうした不調の背景には自…2026/07/31 07:37 https://www.takatsuki-chiro.jp/menopause-selfcare/
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あすけんとチャッピー大腸憩室出血の入院後、すっかり健康食、もはや腸活マニアの私です。貧血と体力回復のために鉄分やたんぱく質をしっかりとりつつ、憩室出血の大敵、便秘予防に食物繊維もたっぷり必要。更年期だけに骨粗しょう症予防にカルシウムやビタミンDも気になる。そして、栄養を気にするあまりカロリー過多になるのも困りもの。そ…2026/07/31 07:20 https://betweenwordsandheart.seesaa.net/article/521247095.html
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無月経・月経不順の原因は？診断基準と受診の目安ストレスや不規則な生活の影響を受けて増えている無月経・生理不順。そのまま自己判断で放置してはいけません。まずは、どのくらいの期間続いた状態が「異常」なのか、無月経と生理不順の診断基準と、婦人科を受診すべき目安について知っておきましょう。月経の悩みで一番多いのが「月経不順」。規則正しく月経が来ないとい…2026/07/31 00:44 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-126312.html
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無月経・月経不順の原因は？診断基準と受診の目安ストレスや不規則な生活の影響を受けて増えている無月経・生理不順。そのまま自己判断で放置してはいけません。まずは、どのくらいの期間続いた状態が「異常」なのか、無月経と生理不順の診断基準と、婦人科を受診すべき目安について知っておきましょう。月経の悩みで一番多いのが「月経不順」。規則正しく月経が来ないとい…2026/07/31 00:44 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-126312.html
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女医、ちぢんでいた。ちぢんでいるので、子宮肉腫の可能性は低いのはヨカッタけど…女性ホルモンが枯渇してきてるから筋腫が小さくなるわけで。マジ更年期まっただなかだと思い知らされますねえ。ラクになったレディースドック『楽すぎレディースドック！』持病もちなので、ときどきは検査しなければなりません。そもそもは地元の産婦人科で３…2026/07/30 22:36 https://ameblo.jp/joyblog/entry-12974262818.html
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【閉経後】身体の疲れの仕方がナイ！！そう思っている貴女へブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…2026/07/30 22:08 https://ameblo.jp/karenai-otonajyoshi/entry-12974163882.html
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「ごきげん腸活WEEK」は、3週間後にスタート！「ごきげん腸活WEEK」は、3週間後にスタート！ごきげんは、特別な才能ではありません????毎日の小さな習慣で、少しずつ"育てていける"もの。あなたもこれから「ごきげんな自分」への一歩を一緒に始めませんか？????夏休み特別企画お盆明けに始まるオンライン講座脳と腸と心がハッピー！【ごきげん体験ウィ…2026/07/30 21:59 https://ameblo.jp/cafechanoko-okayu/entry-12974258977.html
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今日の晩御飯！！連日の超究極手抜き【鮭の塩焼きとキャベツとひき肉の甘辛味噌炒め】はぁ～！夏休みってこんなしんどかった？なんか大した事してないねんで、しかも今日は別に出掛けたりもしてない。けど子ども達全員集合（３人）されるとなんかしんどいよね？うち、子ども達年齢差あって、大学２年娘、高校２年息子、小2娘やねん。まぁ〜みんな小さい子ども達３人が全員集合されるよりは、楽なんはわかっ…
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更年期、自分に似合うがわからない「どの色も違う」とようやく決めたペディキュアの色はこれ。 ホワイト。 修正液みたいな白です。（令和には修正液ってないですか？） 試し塗りするまでは白って、発色しにくそうなイメージがありました。なんども重ね塗りは面倒だなーとか。 でも実際に売場で試したらそうじゃないとわかりました。 白は、ひと塗りで…2026/07/30 19:11 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12974240863.html
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【更年期】ウエストのくびれが欲しい！！御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期からでも変われるよ 毎日、暑いよねー クーラー使わずには眠れない。 そらそうだ使わずに寝てたら・・・ 熱中症になるで けど・・・ このところ、朝が憂鬱なんよね・・・ 外は暑い！室内は冷え冷え！ みたいな生活をしてるからか？ 朝、寝起き…2026/07/30 17:32 https://ameblo.jp/relax-suiren/entry-12974113617.html
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「50代の『疲れをためない』家事時短グッズ｜食洗機まわり＆時短調理家電」※この記事にはアフィリエイト広告が含まれています 朝はなんとか動けていたのに、夕方になると急に体が重くなる。夕飯の支度を前にため息が出てしまう。洗い物の山を見ただけで、今日はもういいかな…と思ってしまう。 そんな経験、ありませんか？ 年齢を重ねると誰でも、若い頃と同じペースでは体が動かなくなってく…2026/07/30 17:09 https://be50style.online/time-saving-housework-goods-50s/
