こんにちは。こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。 階段を上がったときに胸がドキドキしたり、立ち上がった瞬間にふわっとしたりして、不安になったことはありませんか。 とくに女性は、体調の波や生活の忙しさの中で不調を我慢しやすく、「そのうち治るかな」と様子を見てしまう方が少なくありません。 ただ、更…

今年は 生まれて初めて 田んぼをすることになりました ∞ 夏至に田植えをはじめ 雨の日をはさんで 週末二回で手植えしました 思いがけず 遠方の大切な友人が駆けつけてくれ 数日ともに過ごせたことが 大きなギフトをもたらしてくれています ここは 近くの友人が去年から 休耕田だったところで始めていた棚田…

最近、「疲れやすい」「イライラする」。その不調、更年期のサインかもしれません。女性の悩みと思われがちですが、その症状に苦しむ男性も少なくありません。「周囲に言いにくい」ともいわれる、“男性の更年期障害”の現実を取材しました。 現代は老若男女問わずストレス社会で、特に働き盛りの年代は「子育て・更年期…

『ある女子高の生徒と先生の会話（13）』 職員室では若年性のナニがはやっていた。授業をしに教室へきた理科の先生に、すかさず一人の生徒がいった。「先生、テストステロンって、知っとるかね？」 テストステロン。 理科の先生はいった。「男性ホルモン」「それがなくなると、どうなるのかね？」「インポ」「コウネ…

帰ってきてまだやってるMチカ。渡辺直美ちゃん久しぶりにヘソ出しみたな..わたしここまで太ったのにまだ括れてるんだよな..背中に肉もない。(これはアパレル知識によるものだが)いや 完敗しましたわ。デブ市場勇退、更年期美容市場へ..あとねなんかヨガやアーユルベーダ????‍♀️の記事、まじで流行ってき…

1： おっさん友の会 ★ 6KErlhat9 2026-07-04 17:13:21 最近、「疲れやすい」「イライラする」。その不調、更年期のサインかもしれません。女性の悩みと思われがちですが、その症状に苦しむ男性も少なくありません。「周囲に言いにくい」ともいわれる、“男性の更年期障害”の現実を取材…

いやぁ、足腰のメンテナンスでペインクリニックにはしょっちゅう通っていますが泌尿器科は実に2年ぶり。若い頃から数年に1回膀胱炎になることがあり、7/2から症状が出たので水分をとにかく摂って大人しくしていたものの7/4(本日)通院となりました。血尿とか発熱・腎盂腎炎まではいっていなくてCTなどの検査後…

きょうのお昼過ぎ、排便のタイミングでふっと胸の奥がざわついた。 まるで1週間分の出来事が一気によみがえってきたようで、心がストンと沈んでしまった。 あの日──6月5日の感覚に少し似ている。そんな状態だったから、リハビリはキャンセル。 身体も心も「ちょっと休ませて」と言っているようで、ベッドに横にな…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です フェイスライン隠したくなってる？ どんなに暑くなってもマスクが手放せない？ 口元とフェイスラインを隠したら、めっちゃ若く見られるのよね(笑) これは、更年期世代あるあるやわ。 やっぱり、年齢って顔の下半分に出る！ 代表格は、ほうれい線そして…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます。 今夜20時から 楽天お買い物マラソン スタートします エントリーお忘れなく 引き続きお得なクーポン情報です クーポン情報①はこちら。 『例のあのTシャツが届きました！/今夜20時START!楽天お買い物マラソンクーポン情報①』(※こちらの…

（出典 kireinotes.com） 40代に入ると、「何となく体調が優れない」「気持ちが落ち込みやすくなった」と感じる人は少なくありません。 女優・須藤理彩さんも、大切な家族との別れを経験した頃から、強い倦怠感や寝汗などさまざまな体調の変化に悩まされたといいます。 当初は精神的なショックが原因だ…

こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。最近、急に体が熱くなって顔がほてる、電車や仕事中に汗が噴き出す、そんな変化に戸惑っていませんか。 「暑い日だから仕方ない」で済ませにくい熱感やのぼせは、体からのサインかもしれません。当院の更年期のお悩みページでもご相談が多いテーマです。 院長：小…

「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重くてだるい」「家事も仕事も、なんだか以前より疲れやすくなった気がする」そんなふうに感じている方は、もしかしたら更年期による疲労感が原因かもしれません。 更年期を迎えると、ホルモンバランスの変化だけでなく、体そのものの機能にもさまざまな変化が起きていきます。その…

相棒がご飯の準備を始めてますフィーバーしている文姫(笑)最近元気な感じの孟徳は食欲が復活してきていて相棒にビタ付き(苦笑)ただ・・・強制給仕後なんですけど( ºωº )点滴の日は皆より1時間早く晩御飯を食べるんです。腎臓ご飯もこれくらいの意気込みで来てほしい・・・。マンジャロダイエットの記事を読んで…

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ち…

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

こんにちは。ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。いわゆる「更年期症状」や「更年期障害」と言われるような更年期の不調と心の在り様は関係があるのか？ と言ったら、それはもう、とても関係があります。更年期の不調の根本原因については、ホームページの【健やかな毎日のために】の記事でお伝…

こんばんは！ 3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！ な腸活セラピスト、中村さちこです???? AIでは、実物より若くてキレイ！ww 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し…

思わずお店で「きゃー、あったー！！！」と叫んだやつ。 パンプスのハーフタイプのインソール。 厚さは1mm 。 この10年近く、探し続けてやっとみつけたよぉぉぉ。（↑うれしすぎて泣いてる） なぜ、ネットでは見つからなかったのか 何でもネットで探せる時代に見つからないものなんてあるのか？ 私は「見つか…

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ち…