昼ごはんの後にモンブランのケーキを食べたのでややもたれ気味。 晩ごはんは、有り合わせでさっぱりと和食。 カボチャ煮、おろしポン酢の焼いた厚揚げ、金時豆、冷奴、とろろ。 小松菜、お揚げ、絹豆腐の味...

クオリアで17時から練習激はやレーンにチビる????????????15枚出しは戻らず外クロス７枚10枚すー投げるラインねえべ14ポンドポリッシュに360当ててもポケット前で僅か〜DIVA14も６年投げて来て始めてこんなレーン４ゲーム12,3枚鬼絞りでライン見えツアプレ３プロトンゼンスピでイメージ…

10/10(金) 天気もいいので田舎道を自転車で出勤????‍♂️ こんな入江の側を走っていくのが田舎通勤のいいところね 都会生活で疲れている貴方、移住してらっしゃい 時は流れ、しっかりと仕事を済ませて花金じゃぁと言いたいけど今週は週末もしっかりと働かせていただくので花金休肝日と相成りまして晩御飯は…

手羽中のグリル焼き 息子と二人の日の晩ごはんです。 塾があり時間も早く、帰宅後には夜食も食べる予定だったので、なるべくヘルシーなものを用意しました。 もちろん簡単に作れるものばかり。 出た出た。定番の手羽中グリル焼き。 塩コショウつけて魚焼きグリルで焼くだけ。 ノンオイルで作れる上に、鶏から出た脂…

【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています豚肉のカラフル炒め 豚肉のカラフル炒め 小松菜と揚げの塩昆布和えごった煮フライドポテト酢玉葱冷奴チーズハンバーグなめこニラ玉スープ 豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです ↓ ↓ ↓ ↓ ↓は…

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Amazonにて、リケン 理研ビタミン ふりかけるザクザクわかめ 食べるラー油味 50g×4個がお買い得です。サラダや冷奴にも、とのこと。通常価格は1,200円程度ですが、値下げ＆20％OFFクーポンで944円になります。記事投稿時点の情報です。

朝食も同じレストランで。時間は7時〜9時の間。夕食食べ過ぎたので、あまりお腹が空かず、遅い時間に会場入り。なので、レストランは空いておりました。朝食時は自由席です。レストランからラウンジ方向を見るとこんな感じ。緑が素敵です。では料理を。スクランブルエッグ(山梨県産新鮮玉子) 白州フランクの手作りハム…

昼はスイートポテトグラタン(大原千鶴、10/8放送)、焼き厚揚げ(レンジメート)、塩豆大福 夕食は 豚こまステーキ(今井亮、10/6放送)、ブロッコリーとかにかまのごまドレあえ、キムチ冷奴、しいたけと豆腐とワカメのみそ汁 食材がいろいろある時は、作りたい料理がも多くある。私の場合では、それはだいたい…

昼はスイートポテトグラタン(大原千鶴、10/8放送)、焼き厚揚げ(レンジメート)、塩豆大福 夕食は 豚こまステーキ(今井亮、10/6放送)、ブロッコリーとかにかまのごまドレあえ、キムチ冷奴、しいたけと豆腐とワカメのみそ汁 食材がいろいろある時は、作りたい料理がも多くある。私の場合では、それはだいたい…

目次1. 豆腐の歴史と起源2. 豆腐の栄養価について3. 豆腐が持つ健康効果4. 豆腐を活用したおすすめレシピまとめ 1. 豆腐の歴史と起源豆腐の歴史は、古くからの日本文化に深く根付いています。起源は奈良時代まで遡るとされ、その時代から日本の食文化に欠かせない存在となりました。奈良時代、日本では仏…

最近モチモチからエタニティの香りがする… ダーリンの香水コーナーに入って付けてきたな？ だっこしてるとプンプン匂う 最近私の服の中に入って抱っこされるのが モチモチのお気に入り ずーっとゴロゴロ言ってます 晩酌メニウ チキンハーブ焼き茸ソテー チーズオムレツ 冷奴 サラダ まずは ビールでぷしゅっ…

10月9日（木） 昨日の朝ごはん 次男君の病院に行ってきました 朝イチ9時～で待ち時間もほとんどないので、ありがたいです。 てんかんの発作がほとんど出ていないので、最長3ヶ月分の処方箋をもらってきました。 このまま発作もなく、減薬、断薬と進められると良いなぁぁ。 長男君のお弁当は、豚肉と蓮根の甘酢…

2025年10月10日（金） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥2年と94日目の日記となりました。今日のメンタルは、なんとなくパッとしませんが、こんなもんでしょ。贅沢言っちゃいけません。ありがたい話です。さて、昨日はバイト後の晩酌。嫁殿が豆腐ハンバーグ、万願寺の炒め物、冷奴などを用意してく…

今回は、自宅のベランダで育てていたネギを収穫したので、紹介したいと思います。   最初にこの鉢に、種を植えました。   植えたのが8月ぐらいだったと思います。   種は、ダイソーで買った種です。   大きいプランターに移し替えて、毎日、水やりを続けました。   移し替えて、一か月半ぐらいたった、今日…

10/09(木) あすけん開始:2647日目本日は公休日、外出は食材等の買物のみ、それ以外は自宅にて過ごす。お昼前に溜まった日記3日分を記述、そのあと昼食用の買い物へ出かける。娘から14時に昼食を食べられるようにとリクエストあったので、いつもとちょいと変えてハンバーガーを作った。自分の昼食は昨晩食…

【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますチーズハンバーグ チーズハンバーグ 小松菜と揚げの塩昆布和えごった煮ブロッコリーの胡麻和え酢玉葱明太子コロッケなめこニラ玉スープ冷奴 豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです ↓ ↓ ↓ ↓ ↓…

軽井沢から東京へ戻り、夕方から犬友さんとミーティング。その後、ディナーする事に。 念のため、予約の電話を入れて、1番奥の席へ。すると、朝いつも会うメンバーが！笑みんな、朝も夜も一緒ね笑大きなテーブルのほうに6〜7人犬友さんがいらっしゃいました。このレストランはペットok.そして素材もしっかりしたも…

10/7(火) 5連飲の最終日となったこの日の晩酌 久しく和で攻めてなかったので和にしました 刺身と盛り合わせは、まだこ、ホタテ貝柱、マグロ、サーモン、鰤。スーパーの刺身だけど美味しかった???? 万願寺を焼いて、業スーの生姜オイル漬けと刻みネギをon（ポン酢をかけて食べる） 鰤の塩焼????（ポン…

時短飯 仕事から帰宅後にパパっと作った晩ごはんです。 麻婆ナス丼、トマト、みそ汁。以上です。 まず野菜類をすべて切って、みそ汁を作りながら麻婆ナスを作りました。 材料は豚ひき肉、ナス、ネギ、生姜、ニンニク。 調味料は塩コショウ、ガラスープの素、オイスターソース、ケチャップ、醤油、料理酒、ゴマ油。 …