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食事性ミネラル摂取と精神疾患リスク By Chat-GPT5 http://blog.with2.net/link.php/36571（ブログランキングをよろしく） 1. 研究概要 本研究は英国バイオバンクの約20万人を対象とし、12種類の食事性ミネラル摂取と6つの精神疾患リスクを13年間追跡した…

【画像】えなこさんお尻も見せるwwwwwwwww - mashlife通信【画像】うつ病の人には景色がこう見えるらしい…【2ch】ニュー速クオリティ【画像】えなこさんお尻も見せるwwwwwwwwwmashlife通信【がく然】アメリカ、66％が『社会主義が望ましい』まとめたニュース男(39)「飲み代…

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【今朝の空】今朝はウオーキングをしてから朝のラジオ体操に参加しました。 その後は、友達と「ららぽーと磐田」へ行き「Dipper Dan CREAP」にてランチをしました。食ベた物は「ソーセージエッグクレープ」￥530(税込)「ソフトドリンク(セブンアップ)」¥100(税込)【ヤマハ発動機 歴代バイ…

子育てって本当に大変！ 子どもを産んではい、終わり！じゃないし習い事やらでお金もかかるし小さい内は病気やらで手もかかるし親の言うことは聞かないし… 子育てって本当に大変！！ そう息巻くお母さんの話をSNSではよく見かけますね。それに同調するお母さんもまぁ、多いこと！ その度に私、内心でこう思ってい…

こんにちは。心理カウンセラーATSUSHIです。いつもご購読ありがとうございます。●「周りの目が気になる… 復職前に知っておきたい“心の守り方”３つ」うつ病からの職場復帰で多い悩みが「周りにどう思われるか不安…」という気持ち。実はこれ、あなたが弱いからではなく“人間として自然な心理反応”です。今日…

それは… 憲政史上初の女性総理大臣の誕生なのだと思う。高市早苗内閣が誕生して、嬉しくて嬉しくて。 何度も嬉し泣きをした。今も彼女の海外での雄姿を見ると泣く。 女性の総理大臣は、私がおばあさんになる頃、やっと誕生するかもしれないとずっと思っていた。 だから、嬉しいのである。 しかし… 忍び寄る鬱の気…

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【コラム】うつ病回復のために大切なのは「自分のペースで少しずつ始める」ことうつ病の回復には、薬物療法やカウンセリングなどの治療がもちろん大切ですが、それだけでは十分でない場合もあります。日常生活の中で、自分自身の心と向き合いながら「どのように過ごしていくか」「どんな気持ちで生活していくか」というこ…

【病気になったら休養して、また立ち上がればいい！】⁡40代〜女性で、がん、糖尿病、高血圧、高コレステロール、うつ病、認知症などの生活習慣病でお悩みなら、⁡改善できるノウハウ＆マインドケアを知りたくない？⁡私さちこ77歳腸活セラピストが、ご案内します^o^✴️難病の潰瘍性大腸炎✴️うつ病✴️更年期障…

今回は、努力・継続の難しさについて書いていこうと思う。 私は、基本的に勉強や読書など一度取り組み始めたら”毎日やらないといけない”と思ってしまう。 ・ブログで稼ごうと思っていたときは、毎週休みの日は絶対に投稿しないといけない ・簿記学習の時は、「休んではいけない」という義務感(休んだら勉強習慣が崩れ…

こんにちはーなお時間☀️タロットカードと猫のひとこと視点で、「今日の心のお天気」をお届けするね。????カード：The High Priestess（女教皇）????心空模様：直感が冴える静かな日。情報よりも、内側から湧く感覚を大切に。迷わずに第一印象で決めて見て！????猫のつぶやき：「静かに目…

うつ病で悩んでいるあなたへ。心を軽くする「気づきのマインドフルネス」こんにちは。この記事を読んでくださっているあなたは、もしかすると今、心の苦しさや不安、憂うつな気持ちと向き合っているのかもしれません。もしくは、大切な誰かがうつ病で苦しんでいて、何か力になりたいと感じている方かもしれませんね。うつ…

Xより過労死等防止対策推進シンポジウム東京会場で、［過労死を考える家族の会 体験談］で、私が発言します。東芝との裁判、復職について話す予定です。過労死等防止対策推進シンポジウム東京会場 2025年11月26日(火) 14：00～16：30（受付13：00～）https://t.co/aFSiw8Ar…

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おはようございます。何時もいいね、コメントありがとうございますm(*_ _)m朝の更新では精神科の病気について書いています。無駄に冗長、内容暗い、同じ話が繰り返し、の事多いです。よかったらお付き合いくださいませ✨️【はじめての方へ】ちおんの病歴はこちらをご覧下さい睡眠???? 18時~22時30分…