福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）です ご訪問、心からありがとうございます♡ 福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ 波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから 福岡中医薬膳学院公式LINEで…

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、手や足にしびれを感じて不安になっていませんか。病院で検査を受けても「特に異常はありません」と言われて、原因が分からないまま悩んでいる方が本当に多くいらっしゃいます。実はそのしびれ、自律神経失調症が関係しているかもしれません。 当院にも手足のしびれでお悩…

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、体調がすぐれず「もしかして自律神経失調症かも」と感じている方から、どの診療科を受診すればいいのかというご相談をよく受けます。頭痛やめまい、動悸、不眠など複数の症状があると、内科がいいのか、それとも心療内科なのか迷ってしまいますよね。 病院の診療科選びは…

■男性更年期とは何か？ 男性更年期、または男性性腺機能低下症候群（Andropause）は、男性の生殖器官である睾丸からのテストステロンの分泌が低下することによって引き起こされる症状の集合体です。一般的に、40歳から50歳代の男性に現れ始め、加齢とともに症状が進行する傾向があります。症状には性欲減退…

最近イライラした時に我慢がきかなくなってきている気がします怒りすぎてるなと思うけどつい怒ってしまう（だって毎日色々起こるから、、、←言い訳だけど） 更年期かしら 穏やかに過ごしたいものです 今日もテレビ裏にバナナ3本とミカン2個を発見して 一瞬目を疑いました 誰か確認したら娘ちゃんがやったそう。 …

夜だけ元気が出る同志の方、今日もお疲れさまです。私は 昼過ぎに起きて、アクエリアス（粉末)を飲んでバナナとゆで卵、きな粉ヨーグルトに冷凍ブルーベリーとはちみつ体に良さげな物を並べて食べただけで、罪悪感もないし、「私今、意識高い系？」感がでるのが不思議。冷蔵庫に残っていたマスカルポーネAIに聞くとフル…

ドバイゴールデンビザ持ちtajii999(ドバイ在住運命鑑定士 田島優子)についてプロフィールはこちら kindleで読書ですが健康、更年期のをついついよんでしまう。 まずは勝間さんの本！勝間さんの健康や寿命への考えかた。そういえばあれだけ大型バイクのりまわされていた勝間んですが40代かそれ半ばぐ…

静かな夜、ベッドに入ると「キーン」という高い音が耳の奥で鳴り続けている。耳鼻科で検査を受けても「特に異常はありません」と言われて、どうすればいいのか分からず不安な日々を過ごしていませんか。実はその耳鳴り、自律神経失調症が原因かもしれません。 仕事のストレスや睡眠不足が続いて、耳鳴りだけでなく頭痛や…

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

アマニ油のアンチエイジング作用とは？亜麻仁（アマニ）とは、人類が初めて栽培した植物だそうで、茎からはリネンの布地、種子は食用として古くから人類に親しまれてきた植物です。近年の研究でその種子には、オメガ3系脂肪酸をはじめ、現代人に不足しがちな栄養素が沢山含まれている事が判明しました。その種子から取れた…

アマニ油のアンチエイジング作用とは？亜麻仁（アマニ）とは、人類が初めて栽培した植物だそうで、茎からはリネンの布地、種子は食用として古くから人類に親しまれてきた植物です。近年の研究でその種子には、オメガ3系脂肪酸をはじめ、現代人に不足しがちな栄養素が沢山含まれている事が判明しました。その種子から取れた…

ピンク系の石といえば、ローズクォーツ、クンツァイト、モルガナイト。 ピンク色の石を身につけたい気分だけど、自分にはどの石が合っているのか分からない・・・そんな方に、３つの石の特徴について説明させていただきますね！ 基本的に、ローズクォーツ、クンツァイト、モルガナイトは、ハートチャクラを開き、心を癒…

こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

今日は一ヶ月のテストステロン補充療法と ３ヶ月に一回の整形外科の診察でした。 泌尿器科での更年期障害は、ホットフラッシュもなく症状は順調です。 ホルモン注射をすることで楽になります。 また来月に診察注射です。 整形外科は、左の母子CM関節症とTFCC損傷、右の手首手術したTFCC損傷のとこの診察で…

今日も寒いね～！ 朝なんて－2度よ？！ 確かに午前中は、ここ最近で一番寒かったわ。 晴れてたから、まだよかったけど。 さて、タイトルです。 絶賛更年期中の私。 ・・と、言っても冷え性が酷いくらい。 まあ、酷い人に比べたら可愛いもんよね。 だって寝込むぐらいなんでしょ？ そんな私に新たな更年期症状が！…

​KAYOKOについてミドルエイジ、更年期~顔、心・体・エネルギーが同時に揺れる時期の✔ 邪気（ストレスエネルギー）の排出✔ 感情と生命力の調律✔ 顔の凝り・瘀血を流して波動を整える✔ “女っぷり” を再生させ新しい生き方へ美・健康・メンタル・使命・生き方まで総括再生専門家顔を1ミリ単位で読む神業…

こんにちは、【お腹凹痩せ、脚痩せ】専門サロン カノン 加藤ひろ子です。 「便秘が気になってから痩せにくくなって…」 ブログを見てお越しくださいました Oさま（40代） 彼女のご希望は、 「薬に頼らず毎日お通じがくるようになりたい、 更年期の症状を軽くしたい、 お腹をへこませたい」 便秘歴は20年、…

平日のファミレスって好きです。 田舎なので空いているし、自分のようなお一人様が多いから。 少しの時間でも図書館で借りた本を読める幸せ、大切にしたいです。 グランドピアノを弾く時間も、更年期の不安定な身体の癒しになっていま […]

平日のファミレスって好きです。 田舎なので空いているし、自分のようなお一人様が多いから。 少しの時間でも図書館で借りた本を読める幸せ、大切にしたいです。 グランドピアノを弾く時間も、更年期の不安定な身体の癒しになっていま […]

寒さ続きそうですねー 福岡って九州なわりに冬はちゃんと寒い 昨日は日中3℃でした ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 鹿児島生まれのワタシ 福岡初年度は寒さに慄きました 北国の豪雪のニュースを見ると 「ワタシは北じゃ暮らせないわ」と改めて思う ＊白磁輪花鉢 山本亮平 ＊汁椀 奥田志郎 ＊手彫り角盆 高塚和則 毎年1月2…