suetch（スエッチ）です いやいや もう9月が終り～ って... 朝夕がようやく涼しくなり 過ごしやすくなってきましたね 会社では【コロナ】に感染する人がチラホラ 気を付けなくてはなりません では 今週も活動開始です????????????   １．9/27 朝から⛰山の方を眺めると 「霧」 と…

予報では、午後から雨のようでしたが、、、 夕方まで降らず、６時過ぎにザーッと一雨降りました。 が、その後上がってます。 夜中から明け方にかけて、また降りそうですけど。   今日は、雨が降らないうちに、、、 と、午前中９時過ぎにウォーキングに出発。 薄ら汗をかきましたが、気持ち良い時間でした。 家に帰…

庭ではこぼれ種で育った大葉がいっぱい穂紫蘇も沢山出ています第2弾の収穫をしようかな()内の発酵食品は自家製発酵食品です◆今夜のひとりごはん・秋鮭とゴーヤのチャンプル(塩麹）・茄子の茗荷ポン酢・メカブ・いぶりがっこONクリチ・ザワークラウト昨夜も美味しそうだね～って思った人はポチッと押してね生秋鮭と…

害虫のアワダチソウグンバイに打ち勝った最後の１本の蕾が開いてきましたよ＾＾ マジであとちょっとって感じですね＾＾ それから、前にバジルだと思って間違えて購入して、家庭菜園で育てているjapanese basil ジャパニーズバジル、青じその花が可愛らしい件 このかわいらしさにアラ古稀の舞婆は魅せら…

ベランダ菜園も終わりになってきました。 トマトが最初しか収穫できず花ばかり咲くという残念なことにはなりましたが、初めてのきゅうりだけ適度に収穫できました。 バジルと紫蘇は常にワサワサ生い茂ってたのでいつでも収穫。 来年もこんな感じで適度な家庭菜園したいなと思います。 万博終盤戦。リベンジのつもりが・…

ブランチはオジヤミツバがうます〜まったりと過ごす土曜の午後夕方から楽しみにしていた冷たい蕎麦湯割り美味しいなあ〜かまぼこツマミに…5時過ぎにお出かけ先は久我山にある大衆焼き鳥屋とり亀ここは昔からある安くて美味しいお店ですいいちこ梅干しロックネギ肉、シシトウ肉、豚紫蘇巻きレバーに砂肝Uちゃんはライム…

リコリスの白き花出ず青紫蘇の葉むらの上に突き抜けて出ず リコリスの花が青シソの葉の中から突き出てきた大きく二輪淡い白 そういえば先年友人よりいただいた球根をプランターに植えていたっけその時は葉はしげるけど花が咲かずがっかりした その後、プランターを紫蘇用に転用したもちろん球根は始末したはず残ってい…

『令和7.9.26. 奈良公園・鶏活・市民農園物語』『令和7.9.24. 楽Luck!（JR奈良駅前）』『令和7.9.25. 木津川アート・鶏活・市民農園物語』『令和7.9.24. 奈良公園・鶏活・市民農園物語…ameblo.jp『令和7.9.24. 楽Luck!（JR奈良駅前）』『令和7.9.2…

おはよ～ひまちゃん♪ 足元が広いなぁ～と思ったら、ヌーボー君と仲良しさんでした   おはよ～シィ君ミィちゃん♪ 今朝は寒かったね～   今日もよろしくね～ －－－－－－－－－－－－－－－ 今日は遅めのお仕事スタートです ただただ枚数をこなすべく、たっぷり休憩を取りながらの持久戦です   横には麗しの…

紫蘇の花が終わると実が生る。 穂先がぐんと伸びて。 紫蘇の実は最初は柔らか。 段々と固くなって中にしっかりとした種が出来る。 一番好みの粒加減の時に、ハサミでチョンと切って収穫。 タライ一杯になるまで採った。 この紫蘇の実を塩漬けにして保存食を作る。 ご飯にまぶして紫蘇の実おにぎりにすると美味しい…

【9月27日（土）】70分（14.6km）jog1°01′14″ave.4′43″ 腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ50回、サイドプランク脚振り上げ動作左右各50回【朝食】ご飯、卵かけご飯、味噌汁、納豆、玉子焼、目玉焼、サバ、鮭、しらすおろし、山芋、果物、グループフルーツ…

概要 ユニバーサル・スタジオ・ジャパンは、2025年11月19日から2026年5月17日まで「モンスターハンターワイルズ ～モリバーの宴～」というコラボレーションレストランを開催する。 このイベントは、ゲーム『モンスターハンターワイルズ』の緋の森にあるモリバーのアジトを再現したレストランで、モリバー…

部屋は23℃51湿度 窓からは風が入って来る 過ごしやすいです   今日は次男家族と夕飯食べました。   ミーばぁちゃんの居酒屋   アラとうっかりカサゴお刺身   アラ炙り 手前の皮がオレンジ色がウッカリカサゴです、 大変おいしかったです。   切り干し大根 長芋（梅 青紫蘇 麺つゆ、ゴマ油 辣油…

今日は、朝から涼しかったです。 風がよく吹いて、、、湿度も低く過ごしやすい一日でした????   午前中２時間、庭木の選定をしました。 裏庭の倉庫前の貝塚イブキがかなり大きくなって、通るのに邪魔になってきたので。 主人が電動のこで切って、私が袋に入る大きさにカット。 ４５リットルのゴミ袋、５袋分にな…

  紫蘇ジュースは疲労回復、美肌、アレルギー緩和、血糖値や血圧コントロールなど、多方面に健康と美容の効果が期待できる飲み物です 。 主な健康・美容効果 疲労回復・夏バテ予防紫蘇に含まれるビタミンB群（B1、B2、B6、葉酸）やクエン酸により、糖質や脂質の代謝が促進され、疲労物質の乳酸の分解をサポー…

医食同源。【人生の法則】良いことがあったから感謝するのではなく感謝するから良いことが起こる。幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになる。チャンスがきたら動くのではなくまず動くからチャンスがくる。準備が整ってから始めるのではなく始めることで準備が整う。あなたの今日そして明日が笑顔でありますようにって…

Hi～！ 昨日の日記の続きでございます！ 蟹屋さんから帰宅して…早速収穫した赤紫蘇の実を洗う！秋ミョウガも洗った！ そこそこ時間がかかったけど…ミョウガの採り残しがこんなにあったんだな！ 探せばもっとありそうだけど…あど勘弁してもらおう(笑 ミョウガは前回収穫した分から450ｇをミョウガ酒に使った…

白い彼岸花 青紫蘇の花 にらの花 名前はわからないです。

皆の晩御飯について 1: 明日も腹ぺこ 2025/09/25(木) 18:17:43.785 ID:V2VjMSIB0 まず昨日の晩飯がこちら https://i.imgur.com/tP8l5JU.jpeg 12: 明日も腹ぺこ 2025/09/25(木) 18:20:43.222 ID:oko…

今日はオカンの病院付き添いデー。 春には2週に1回ぐらいだった腹水抜きも、ここ最近は1週間に1回抜かなきゃ辛い状況で。 それでも今週は早めに苦しくなったようで、見てる私も辛かった。 でも今日は3ℓと少し多めに抜いてくれたし、次の予約日まで良い状態が1日でも長く続いてと！ 今日の一人でお昼ごはん 冷し…