​KAYOKOについてミドルエイジ、更年期~顔、心・体・エネルギーが同時に揺れる時期の✔ 邪気（ストレスエネルギー）の排出✔ 感情と生命力の調律✔ 顔の凝り・瘀血を流して波動を整える✔ “女っぷり” を再生させ新しい生き方へ美・健康・メンタル・使命・生き方まで総括再生専門家顔を1ミリ単位で読む神業…

以前、健康診断のマンモでD判定くらった話を書いたけど、年末に乳腺外科に行って精密検査してきたんだ。乳癌の精密検査って何するのか凄い怯えて、、乳房を太っい注射針で刺されて組織えぐり取られる事を想像した。。麻酔って、してくれるのかしら。どんな大穴が空くのかしら。怯えるいたいけな中年の私。そしたら、普通…

⚫︎ 更年期による痛みを改善する◯◯同じような症状の方に向けての情報発信と自分の備忘録です更年期で全身の筋肉が痛くて朝起き上がれない症状〜「線維筋痛症」なるものがあるのを最近知った51歳 昨年は2回のみ生理がきて若干なのぼせ？？倦怠感があった時期(今はない)胸鎖乳突筋あたりの痛み↓がずっとあった更…

大豆は、良質なたんぱく源となるうえ、糖質、ビタミン・ミネラル、食物繊維もバランスよく含んでいます。また、大豆イソフラボンという微量成分が含まれていて、化学構造上、女性ホルモン（エストロゲン）と似ているため、生体内でエストロゲン受容体と結合し、弱いエストロゲン様の作用を発揮します。更年期症状の改善の…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

今日は朝から体が動かなかった。気合の問題かもだけど、スイッチそのものが入らない感じ。結局、午前は動けず、昼から出勤にしてもらった。更年期か、鬱か…いや、多分更年期。AI達に「元気になるサプリか食べ物ある？」って聞いて、食べた物バナナきな粉ヨーグルトに冷凍ブルーベリー入れてはちみつかけたの。プラシー…

ご提示いただいたYouTube動画「【驚愕の身体構造】豆乳を毎日飲んでる人は...【現役糖尿病内科医】」の内容を要約しました。この動画では、現役の糖尿病内科医である「血糖おじさん」が、健康に良いとされる豆乳（大豆製品）のメリットと、その裏に潜む「遺伝子組み換え食品」の注意点について解説しています…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

こんにちは。大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。顔や体が突然カッと熱くなる、首から上だけが異常にほてる、そんな症状に悩まされていませんか。検査では異常なしと言われたのに、会議中や人前で急に汗が吹き出してくると、本当に不安になりますよね。 開院以来13年、当院には自律神経失調…

こちらの天気は穏やかな日続きだけれど、飼い主のホルモンバランスは相変わらず不安定ちなみに我が家の娘のホルモンバランスは落ち着いた感じ？ので一足先にホルモンバラン

おはようございます。 インテリアと暮らしのヒント 今日の担当は保護猫3匹と暮らす50代おひとりさまフォトスタイリストのヤノミサエです。------------------------昨年は更年期の不調が顕著に現れた私。春夏はホットフラッシュが頻繁でハンディファンが手放せない毎日を送っていたのですが…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日も出社！ はー、朝からムカムカくることばかり！ これは更年期だから？？ やっぱこの仕事無理だわー。 ま、あと一年で違う仕事に代わること決めたけどね。給料下がってまで、こんなストレスたまるな仕事やってらんねーっつーの。   お昼はレバニラ炒め定食 夜は整骨院だったけ…

今日は5と0のつく日 オーダーしたいものがあったのにこんな時間だ…次の5まで待つか悩む…冬のオレンジジュースがおいしいと思うのは私だけはないらしく姪っ子と息子に相当な空瓶を出された週末…「みかんしぼり」が私のお気に入りなので 隠して死守してある…食い意地を子供相手に大人気もなく出すアラフィフなの今…

こんばんは。工藤倫子です。 今日は大寒ですね。全国的に大寒らしいお天気ですね・・・寒い！！ そして、ここ数日、私は体調・・・というか気分がすぐれず、モヤモヤしています。 朝起きるとモヤモヤ・・・。最近は、だいぶ更年期の症状も抜けてきて集中力や決断力、気力も戻ってきています！ ピーク時は、本当に辛か…

ダラダラしたいそんな休日なのにー、早めに目が覚めてからは寝れずーとりあえず9時には洗濯と掃除と掃除機と〜朝ごはんにパスタを作ってみたマヨネーズにニンニクを入れて具を炒めめんつゆ、塩胡椒、豆乳で味付けこの味付けとっても美味でしたー♪只今また！ホットフラッシュが始まり熱くなって、汗かいて、それが冷えて寒…

昨日届いたネックレスのプレゼントでいただいたタイガーアイのペンダントが気に入ったので着けてました。血液浄化！ホルモンすごい！！もうあがったかとおもっていた生理が2ヶ月ぶりに今日きました。あすかさんすごい???? 貴重な体験メッセージありがとうございます ネックレスをご購入いただいた感謝の気持ちを込…

福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）です ご訪問、心からありがとうございます♡ 福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ 波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから 福岡中医薬膳学院公式LINEで…

最近は、育メンブームで、家事や子育てにも参加しなければならないお父さん。体がいくつあっても足りません。 今回は疲れたお父さんたちの為に、男性更年期のお話をします。 佐藤さん（仮名）は、４７歳。最近、元気がありません。会社で組織の再編成があり、仕事も責任も決断しなければならない案件も山積みです。休まら…

最近は、育メンブームで、家事や子育てにも参加しなければならないお父さん。体がいくつあっても足りません。 今回は疲れたお父さんたちの為に、男性更年期のお話をします。 佐藤さん（仮名）は、４７歳。最近、元気がありません。会社で組織の再編成があり、仕事も責任も決断しなければならない案件も山積みです。休まら…