昨年1月発売の『やせるおかず 作りおき』（柳澤英子著・小学館＝著者は1年で73kgから47kgに減量成功）のダイエット法は、「血糖値」「酵素」「食物繊維」に関する3つのルールを守れば肉も魚も食べてOKというもの。 手軽に作れ、しかも作りおきができる料理のレシピが女性に受け、今年1月に発売された男性…

昨年1月発売の『やせるおかず 作りおき』（柳澤英子著・小学館＝著者は1年で73kgから47kgに減量成功）のダイエット法は、「血糖値」「酵素」「食物繊維」に関する3つのルールを守れば肉も魚も食べてOKというもの。 手軽に作れ、しかも作りおきができる料理のレシピが女性に受け、今年1月に発売された男性…

ヴッちゃけインスリン注射よりも、毎朝の血糖値測定で指に針を刺す方が痛いです（挨拶）。 と、いうわけで、フジカワです。 なんだかんだ言いつつ、「記号の塊カマタリ」であるところの、SeaArtAIが生成したNSFW絵が役立つあたりに複雑な物を感じる木曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日のエントリは…

???? 夢の飲料「ゼロカロリー」の功罪ダイエットや健康志向の高まりから、砂糖やカロリーを抑えたゼロカロリー甘味炭酸飲料は多くの人に愛用されています。通常のものと同じ満足感を「罪悪感なし」で得られるのが最大のメリットです。これは、体重や血糖値を管理したい人にとって非常に便利な「置き換えツール」とな…

朝の国際電話は+80454110110警察ナンバーを使った国際電話がかかってきました表示を見ながら出ることはありませんでしたがランダムに掛ってきたのかどこかで個人情報が漏れたのか()内の発酵食品は自家製発酵食品です◆今夜のひとりごはん・餃子・そぼろ大根(醤油麹）・赤イカと里芋の煮物(甘麹・醬油麹）…

少し前の事です。県外にお住いの男性の方から遠隔治療のお申し込みがありました。Kさん：『こんにちはお久しぶりです。以前は前立腺炎の治療をして頂きありがとうございました。実は、糖尿病の持病もあり血糖値がなかなか下がりません。今回はそちらの治療をお願いしたいのですが、よろしいでしょうか？』Kさんは何十年に…

目次1. オリゴ糖とは何か？2. 一般的な糖との違い3. フラクトオリゴ糖の特性4. オリゴ糖摂取の注意点まとめ 1. オリゴ糖とは何か？オリゴ糖は自然食品や健康食品として非常に人気がありますが、その特性について詳しく知ることは大切です。オリゴ糖とは、主に単糖が2つから10個程度連結した糖類の一種…

ここのところ以前より投稿の間隔が広くなってしまっています その理由は単純に「毎日が雑用で忙しいから」というのもありますが、少し前から夕食後にPCに向かうのをやめておりまして、、、以前は夕食後に後片付けを済まして『さて、ブログTime～♪』というのが楽しみでルーティン化していたような気がします。では…

乳がん闘病中ですが超I高齢で妊活中今は高齢妊活と日常と美味しい物を発信しています♡ 治療歴→乳がん →妊活 最近トマトジュース×お酢にハマっています。食前に飲んだら、血糖値が上がるのを抑えてくれるそうです。リンゴ酢が良いって。有機りんごで安心 純りんご酢1800mlx3 果実のお酢 りんご酢 りん…

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ 朝のルーティンに健康的な習慣を取り入れることは、ストレスを軽くし、睡眠を改善し、時間管理スキルを助け、身体的・精神的な健康を改善することが証明されています。 あなたをより賢く健康にする11の小さな…

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ 朝のルーティンに健康的な習慣を取り入れることは、ストレスを軽くし、睡眠を改善し、時間管理スキルを助け、身体的・精神的な健康を改善することが証明されています。 あなたをより賢く健康にする11の小さな…

お知らせ ー「糖尿病治療サポート・ヒーリング」につきまして━ ご利用ありがとうございますさて、「糖尿病治療サポート・ヒーリング」とは、糖などの代謝を上げる遠隔ヒーリングになります。膵臓の自然治癒力を上げ、インスリン分泌も促進させる60分間です。 代謝が良くなると、血糖値も下がり、血流が良くなる効果…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。99(mg/dl)です。 良いですね！(´・ω・｀)インスリン製剤もよく効いて！ 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。136/95mmHg 100bpm ちと脈拍が････。ピソノテープが頑張ってくれたら。（ビソノテープは、経皮吸収型のβ1遮断薬で、本態性高血圧…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。99(mg/dl)です。 良いですね！(´・ω・｀)インスリン製剤もよく効いて！ 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。136/95mmHg 100bpm ちと脈拍が････。ピソノテープが頑張ってくれたら。（ビソノテープは、経皮吸収型のβ1遮断薬で、本態性高血圧…

1: ななしさん＠発達中 2025/11/26(水) 11:42:31.86 ● BE:837857943-PLT(17930)ID:7FVvUo0M0 専門医が警告→糖尿病リスクを上げるのは「日々の早食い」だった！ 《早食いで血糖値が爆上がり》要注意メニューも 「特に急いで食べているわけではない…

【薬効】 腎臓の尿細管で糖分を血液中に再吸収する働きを持つ「SGLT2」という輸送体を阻害 これにより、過剰な糖を尿と一緒に体外へ排出させ、血糖値を下げる効果あり 【薬品名】 カナグル（田辺三菱製薬） 私は昨年7月から処...

目次1. 低糖質スイーツの人気の背景2. 材料と工夫3. 植物由来の代替品の使用4. 自宅で作る楽しみ5. まとめ 1. 低糖質スイーツの人気の背景近年、健康志向の高まりが社会全体で見受けられ、多くの人々が身体に良い選択を求めるようになっています。その一つの動きとして、低糖質スイーツが注目されてい…

YouTubeチャンネル「【南雲吉則】Dr.ナグモの命の食事」による動画「【徹底検証】体にいい甘味料はどれ？“甘み”の正しい選び方教えます！（血糖値・糖質・人工甘味料・天然甘味料・ナグモクリニック・予防医療）」の要点をまとめます。この動画では、天然甘味料と人工甘味料を比較し、血糖値（GI値）や体へ…

このYouTube動画は、ジャーナリストの船瀬俊介さんと小田真嘉さんの対談を通じて、「砂糖」が人体に与える影響、特に精製された白砂糖の危険性について解説しています。白砂糖が体に及ぼす悪影響の要点この動画で最も問題視されているのは、精製された白砂糖です。黒糖などの天然の糖分とは異なり、白砂糖はミネラ…

令和7年11月27日（木） чт 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…