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調味料として人気の塩こうじと、“飲む点滴”ともいわれる元祖栄養ドリンク・甘酒。順天堂大学医学部教授の小林弘幸（こばやし・ひろゆき）さんと、クリニック院長の小林暁子（こばやし・あきこ）さんに、この2つが体によいといわれている理由を教えてもらいました。■素早くエネルギーになり免疫力もアップ塩こうじ、甘酒…

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ネスレ日本バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド120gモニターさせていただきました⁡牛から作られた動物由来のコラーゲン 美容たんぱく質ですヒトのコラーゲンの性質が似ているそうです普段の食事だけでもコラーゲンを摂るのは難しい足りないコラーゲンを手軽に飲み物や料理に入れられます無味無臭で味を損なわ…

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こんにちわ！ 今日は11月26日（水曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ 朝起きて、まずはタンパク質の摂取 エクスプロージョン プロテインパウダー プレーン 補給量は３０ｇ これをブラックコーヒーと […]

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NEWS2025.11.26目次その頑張り、間違った方向かも？情報が多すぎて、結局なにが正解かわからないその頑張りは「地図」なしの旅行そのコンパス、一緒にひらきましょその頑張り、間違った方向かも？「またダイエットに失敗しちゃった…」 「頑張ってるのに全然痩せない…」そんな風に感じているあなた。まず…

こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 健康や体作りのために牛乳を1日1リットル飲もうとしているけれど、飲み過ぎで太るのではないかと心配になっていませんか。 特に中学生や高校生の成長期ならまだしも、大人が飲むとどうなるのか気になりますよね。 糖尿病のリスクや下痢による影響、女性なら脚が太…

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Amazonブラックフライデー2025と聞いて真っ先に思い浮かぶのは、ガジェットや家電の大幅値引きだろう。「以前から欲しかったあのデバイスを、満を持して安く買うぞ！」というタイミングだ。 しかし実は、同じタイミングで日用品も大幅値引きになっている。洗剤、柔軟剤、歯磨き粉、プロテイン、フェイスマスク…