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「完全食」のはずが逆効果に…管理栄養士が警告する「NGな食べ方」とは？ここ数年、スーパーやコンビニ、ネット通販で「完全食（完全栄養食）」という言葉を耳にする機会が増えました。完全食とは、一体どんな食品なのでしょうか。どんな時に取り入れれば効果的なのでしょうか。解説します。（管理栄養士 岡田明子）「忙しい人の強い味方」完全食とはどんな食品？ 完全食とは、人が健康を維持す…2025/10/25 12:39 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-118787.html
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今週もお弁当終わり^ ^今週もお弁当終わり～???? 水曜日に健康診断があったので休刊日にしてカレー????食べたり 辛ラーメン食べたり???? ダンナも付き合って禁酒して????グリーンカレー????食べたり なんやら食べたり???? 海鮮巻き食べたり???? おにぎり????大好きだ～???? うん痺れて美味しかった…2025/10/25 12:00 https://ameblo.jp/sakurakoayamin717/entry-12940633156.html
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【執筆×レシピ】ごぼうが腸活におすすめのワケ｜効果的な食べ方と腸活ごぼうレシピも紹介（明治様）管理栄養士の横川仁美（ @starshiplovely ）です。このたび、明治さまの「フラクトオリゴパーク」にて、「ごぼうが腸活におすすめのワケ｜効果的な食べ方と腸活ごぼうレシピも紹介」の記事を執筆・レシピ作成いたしました。 記事では、ごぼうに含まれる不溶性・水溶性食物繊維やフラクトオリゴ糖の特徴…2025/10/25 11:41 https://yokokawa-hitomi.com/2025/10/25/oligostyle-4-2/
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群狼長い間、私の仕事は依頼があれば話を聞き納得すれば確実に依頼を実行する事でした。ゴルゴ１３か！そんな一匹狼の私に、ここ数年心の迷いが生じています。一体何が！寄る年波とでも言いましょうか要はこの先も食えるのか？心配になってきたのです・・・それでもって悩んだ末の結論が一匹オオカミだった私は群れに加わる事に…2025/10/25 08:00 https://juju0428.blog.fc2.com/blog-entry-490.html
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次女うちの次女は今、大学2年生で、栄養士になるごとく勉強をしています。大学は、家から高速で2時間半の所です。長男の勧めで、エンジニアになろうとも考えたのですが、エンジニアは一寸難しいと栄養士に。先日次女が帰って来た時に、一緒の食事に行きました。私の大好きなレストランのコナーズです。次女と色々な話をしまし…2025/10/25 00:01 http://chieko2.exblog.jp/35206884/
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気がついたら、絶望の淵からこんな事になっていた話管理栄養士????栄養士のためのしあわせブランディングアカデミー 管理栄養士よね????です。 今日から独立した管理栄養士・栄養士になりしあわせを手にできる！5daysオンラインレッスンを ♪無料でプレゼント♪ ????この画像をタップで受け取れます???? その他の実績・お客様のお声はこちらから…2025/10/25 00:01 https://ameblo.jp/artrestaurant/entry-12940367833.html
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脂質量は12倍差 「戻りガツオ」と「初ガツオ」ヘルシーなのはどっち？ 栄養士に聞いた秋の味覚のひとつ、カツオ。この季節にとれるカツオを「戻りガツオ」と呼ぶことがありますが、春の「初ガツオ」と何が違うのでしょうか。栄養やおいしい食べ方、見分け方などを、栄養士で元家庭科教諭の和漢歩実さんに伺いました。【写真】魚に寄生する赤い糸状のもの 焼いたサンマから見えた様子 ◇ ◇ ◇日本人にな…2025/10/25 00:00 http://higuro25raisei28.blog.fc2.com/blog-entry-64150.html
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脂質量は12倍差 「戻りガツオ」と「初ガツオ」ヘルシーなのはどっち？ 栄養士に聞いた秋の味覚のひとつ、カツオ。この季節にとれるカツオを「戻りガツオ」と呼ぶことがありますが、春の「初ガツオ」と何が違うのでしょうか。栄養やおいしい食べ方、見分け方などを、栄養士で元家庭科教諭の和漢歩実さんに伺いました。【写真】魚に寄生する赤い糸状のもの 焼いたサンマから見えた様子 ◇ ◇ ◇日本人にな…2025/10/25 00:00 http://higuro25raisei28.blog.fc2.com/blog-entry-64150.html
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脂質量は12倍差 「戻りガツオ」と「初ガツオ」ヘルシーなのはどっち？ 栄養士に聞いた秋の味覚のひとつ、カツオ。この季節にとれるカツオを「戻りガツオ」と呼ぶことがありますが、春の「初ガツオ」と何が違うのでしょうか。栄養やおいしい食べ方、見分け方などを、栄養士で元家庭科教諭の和漢歩実さんに伺いました。【写真】魚に寄生する赤い糸状のもの 焼いたサンマから見えた様子 ◇ ◇ ◇日本人にな…2025/10/25 00:00 http://higuro25raisei28.blog.fc2.com/blog-entry-64150.html
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AI食事管理アプリ『あすけん』初の公式コミックエッセイが10月24日発売開始！株式会社askenは10月24日、編集協力を行った初の公式コミックエッセイ『あすけん公式 人生最後のダイエット 体重減・筋肉増で健康寿命を延ばす!』を発売開始したと発表しました。 実録ダイエットコミックエッセイの内容 本書は、20代から20kg近く体重が増加し、さまざまなダイエットに挫折してきた漫…2025/10/24 19:10 http://gadgetsnews.link/archives/2004641
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アカナドッグフードのメリット・デメリット＆口コミ｜愛犬に合う選び方とオリジンとの違い愛するわんこの食事、どうせなら安心できるフードを選んであげたいですよね。でも、「アカナ（Acana）ってよく聞くけど、種類が多くてどれを選べばいいかわからないな」、「評判は良いみたいだけど、本当にうちのわんこに合うのかな？」と悩んでいませんか？ この記事では、わんこの管理栄養士の資格を持つ私が、ア…
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2025おいち祭りHeart Map Creationの章子です 明日2025.10.25(土)10：00～16：00 愛知県一宮駅前の本町商店街で毎年恒例【おいち祭り】が開催されます もう何年もお声がけいただき参加させていただいている【おいち祭り】 今年もお祭り気分も楽しめる素敵なイベントに参加できるのが嬉しいし…2025/10/24 18:00 https://ameblo.jp/shop-shoppe/entry-12938938743.html
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ライザップ(RIZAP) 大宮西口店の口コミ、料金、アクセスを徹底解説ライザップ(RIZAP) 大宮西口店は、 大宮駅 徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。 RIZAP（ライザップ）は、結果にコミットするパーソナルトレーニングジムとして、メディアに多数取り上げられ、数多くのダイエット成功事例を生み出してきました。完全個室で行われるマンツーマントレーニングは、あな…2025/10/24 15:47 https://my-personal-gym.kazu-study.com/archives/10692
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究極の息抜き法管理栄養士????栄養士のためのしあわせブランディングアカデミー 管理栄養士よね????です。 今日から独立した管理栄養士・栄養士になりしあわせを手にできる！5daysオンラインレッスンを ♪無料でプレゼント♪ ????この画像をタップで受け取れます???? その他の実績・お客様のお声はこちらから…2025/10/24 13:24 https://ameblo.jp/artrestaurant/entry-12940427935.html
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慢性便秘の人向けのガイドラインをイギリス栄養士協会が発表、「キウイフルーツを食べる」「ミネラルウォーターを飲む」など2025年10月、イギリス栄養士協会が「慢性便秘の成人向けの食事管理ガイドライン」を発表しました。さまざまな臨床試験の結果を基に作成されたガイドラインの内容について、ウェスタンシドニー大学の消化器専門医であるヴィンセント・ホー准教授が解説しています。 続きを読む… Source: ギガ人2025/10/24 12:00 http://gadgetsnews.link/archives/2004501
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UNDEUX SUPERBODY LIFE 大宮スタジオの口コミ、料金、アクセスを徹底解説UNDEUX SUPERBODY LIFE 大宮スタジオは、「大宮駅」より徒歩7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。 UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。こジムの特徴は、専門的なトレーニング、栄養管理、そして洗練された環境が…2025/10/24 10:37 https://my-personal-gym.kazu-study.com/archives/10678
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ラーメンを太らず楽しむ秘訣｜具材とスープ選びで変わる外食ダイエットの現実解ラーメンを太りにくく食べる10の工夫｜“食べたい”は我慢せず、選び方で整える私のリアル戦略 残業終わりの夜道、湯気の向こうで「今日くらい、いいよね？」と手を振る一杯。 わかります、あの誘惑。 私はラーメンが大好きですが、体型も肌も守りたい派です。 そこで今日は、管理栄養士さんの考え方をベースに、私…2025/10/24 06:56 https://sunday.sakuluck.work/?p=5376
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管理栄養士に聞く「りんご」と「キレイ」の関係性「いいりんごの日」をご存じだろうか。りんごの産地である青森県が2001年に制定した記念日で「いい(11)りんご(5)」の語呂合せから、「11月5日」に制定されている。 生活者の実態を調査・分析するライフスタイル総研が一昨年、10～50代の女性500名を対象とした「りんご」に関するアンケートを実施した…2025/10/24 02:42 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-118762.html
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管理栄養士に聞く「りんご」と「キレイ」の関係性「いいりんごの日」をご存じだろうか。りんごの産地である青森県が2001年に制定した記念日で「いい(11)りんご(5)」の語呂合せから、「11月5日」に制定されている。 生活者の実態を調査・分析するライフスタイル総研が一昨年、10～50代の女性500名を対象とした「りんご」に関するアンケートを実施した…2025/10/24 02:42 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-118762.html
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うちのトメは良トメなんだけどコトメがおかしい。その結果トメとウトメの関係が・・020212013/08/27(火) NY:AN:NY.AN0 当方３０代前半嫁です 同い年のコトメ（旦那妹）がなにかと私に絡んでくる。 たいした事ではないんだけど、地味に苛々する。 コトメは旦那実家に住んでいるので会う回数も多い。 トメさんが見かねてコトメに家を出るように言うと、 「私ばっかり我慢…2025/10/24 00:06 https://www.syurasan.com/blog-entry-9738.html
