食後に強い眠気を感じ、仕事や家事に集中できなくなることはありませんか？ しっかり眠っているはずなのに、昼食後になるとまぶたが重くなる場合「血糖値スパイク」が起こっている可能性があります。特に更年期世代では、ホルモンバランスの変化が血糖値に影響し、食後の眠気を招きやすくなります。 あんしん漢方所属の薬…

食後に強い眠気を感じ、仕事や家事に集中できなくなることはありませんか？ しっかり眠っているはずなのに、昼食後になるとまぶたが重くなる場合「血糖値スパイク」が起こっている可能性があります。特に更年期世代では、ホルモンバランスの変化が血糖値に影響し、食後の眠気を招きやすくなります。 あんしん漢方所属の薬…

インド医療教育研究大学院研究所のモーヒト・ナーグパル氏らの研究グループは、「大人ニキビ」がある男性は、ない男性に比べ「インスリン抵抗性」を示す場合が多く、糖尿病発症リスクが高いと発表した。インスリン抵抗性とは、血糖をコントロールするホルモンである「インスリン」が正常に作用していない状態のこと。血糖値…

インド医療教育研究大学院研究所のモーヒト・ナーグパル氏らの研究グループは、「大人ニキビ」がある男性は、ない男性に比べ「インスリン抵抗性」を示す場合が多く、糖尿病発症リスクが高いと発表した。インスリン抵抗性とは、血糖をコントロールするホルモンである「インスリン」が正常に作用していない状態のこと。血糖値…

こんばんは 今朝の収穫 大葉はふっさふさ茂ってるのに、なにこれ？ 胡瓜は順調だけど、、終わりが早いと思う。 朝御飯 冷凍ストックしておいたうすーい（笑）とんかつでソースカツ丼 晩御飯 揚げさん衣のコロッケ 食事始めると夫に如何ですか？と いつも､美味しいですよ！と返ってくる（笑） 今日は黙ってる、…

断捨離中です店の書類が10年分個人情報もあるけど大量の紙ゴミですそして衣替えしながら私と主人の服の断捨離本の断捨離もしなくちゃだなぁ共通の趣味だったカメラやレンズの断捨離2年後の引越しを考えてとにかく断捨離です()内の発酵食品は自家製発酵食品です・焼き鯖(美濃焼 藍窯）・鶏ハムときくらげのサラダ……

フィリッピンで地震揺れもないから気が付かなかったけどマグニチュード8.2ってびっくり大きな津波の被害もなくよかった今日は主人の釣り道具の残り物をタックルベリーに持って行った娘婿がお高い物はあらかた持って行ったけど古い物や大物用のリールやら小物もわちゃわちゃ購入は古くても新品も沢山あったゴミで出すに…

しんぱち食堂 しゃけ定食＋ごはん大盛＋ネギトロ 792円 朝の強い味方しんぱち食堂。牛丼屋の朝定に飽きたらここにきてしまう。キムチ無料券ヘビロテで松屋に飽きたころに来みてみた。サバかしゃけか迷ったあげく、しゃけにした。ネギトロと大盛はデフォルトだ。脳が考える前にタッチパネルを押している。 なにか味…

1: 2026/06/07(日) 22:12:15.47 ID:/BvOxbYT 糖尿病の早期発見へ。血糖値だけでは見えないリスクを探る手法の進化 血糖値は糖尿病リスクを示す有力な手がかりだ。しかし、それだけでは病気を早期に発見できない場合もある。そんななか、より多様なデータを活用した新たな検出法が…

最近、健康的でおいしいお菓子を探していたところ、前田製菓 ひとくち カラッとおからに出会いました。今日は、このお菓子についてご紹介したいと思います。おからのお菓子についておからは、大豆からとうふや豆乳を製造する過程で出る副産物です。これまでは廃棄されることが多かったのですが、最近になって栄養価の高さ…

おはようございます☁お弁当????????は、 ????????いわしの竜田焼き弁当です????いわしの手開きが綺麗に出来なかった???? うま味たっぷり いわしの竜田焼き by おいしい健康 - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康 - 糖尿病揚げずにこんがりと焼いた竜田焼き。いわ…

実は2日前から、体にペタッと貼り付ける新しいセンサーを装着しています。 これは、自分のリアルタイムな血糖値の動きをスマホでいつでもチェックできる優れものです。 普段の何気ない食事や間食によって、数値がどのように変化（交差）するのかが手取るように分かります。つまり、「今、口にしたものが自分の体にとって…

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次 今朝の血糖値です 今朝の血圧です 好きなロックな曲教えて！ 今朝の血糖値です 今朝の血糖値です。99(mg/dl)です。 よい！ 問題はないと！ 今朝の血圧です 今朝の血圧です。150/103mmHg 106bpm 一言、シンドイ ビソノテープは毎日貼ってますが、シン…

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次 今朝の血糖値です 今朝の血圧です 好きなロックな曲教えて！ 今朝の血糖値です 今朝の血糖値です。99(mg/dl)です。 よい！ 問題はないと！ 今朝の血圧です 今朝の血圧です。150/103mmHg 106bpm 一言、シンドイ ビソノテープは毎日貼ってますが、シン…

● 【本当の自分に戻る】覚醒するためには、5次元にいくのに決まったやり方はありますか こんにちは。麻乃です。チャクラヒーリングのキャンペーンのお申し込みはこちらから夏が近くなると、いつものお味噌汁にオクラ、なめこを追加する日が増えます。食べたくなるんですよね。さらに、少し前まであまり好んで買わなか…

【糖尿病予防】血糖値改善に効果的？40代男性におすすめの「かかと上げ運動」とは 血糖値が下がる魔法の生活習慣：47. かかと上げ運動 こんにちは。 「最近疲れやすい」「健康診断で血糖値が少し高めと言われた」「まだ病院に行くほどじゃないけど、なんとなく体調が悪い」 40代になると、こんな悩みが少しず…

令和8年06月09日（火） Вт 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

今日は月１回の 糖尿病の診察でした 採尿と採血 結果を聞いて終わりなんですが いつもは 採尿が済むか済まない内に 採血するんですが ３０分程待っているんですが 呼ばれません 「とーしたんだろー ひょっとして順番抜かされたーー」 「どーしょぅー 聞きに行って確かめた方が良いのかなーーー」 待合室は い…

1年で最もスリムボディでいたいこの季節。しかし、クーラーの冷えで代謝が落ちて、痩せる人より太る人が3倍多いともいわれる夏は、特にダイエットに気をつけたい季節です。そこで今回は、ダイエット中に食べてOKなランチとNGなランチをご紹介！ 午後の仕事のためにもしっかり食べたいランチですが、どちらを選ぶかで…

1年で最もスリムボディでいたいこの季節。しかし、クーラーの冷えで代謝が落ちて、痩せる人より太る人が3倍多いともいわれる夏は、特にダイエットに気をつけたい季節です。そこで今回は、ダイエット中に食べてOKなランチとNGなランチをご紹介！ 午後の仕事のためにもしっかり食べたいランチですが、どちらを選ぶかで…