茂木健一郎さんは書籍で人を理解する事は難しく多様な個性でほんの少しの経験で分かるものではない、そんな事してるから不一致が起き人間関係が崩れるとしていて、これ自分のことだな。茂木健一郎さんは脳科学者で簡単に人を理解したと言うことを愚かな行為としていて人間の無限の可能性がありそんな薄っぺらいものでは無…

おはようございます！不思議です同居人の風邪が私に感染しない私は今朝も元気だ(^^♪同居人は食生活文句が多いでもモスバーガーのオニポテセットにバニラシェイクは好きです私は単品でアボカドバーガー鮮度の良...

急に野菜をモリモリ食べたくなって、友人とベジタリアン御用達のレストラン「Water Drop Vegetarian」へ。全てのお料理が野菜を使ったもので、だからってサラダ????だけってわけではなく、炒め物だったり、煮たものだったり、油で揚げたものだったり、スープがあったり、種類豊富でワクワクしち…

土間に枯葉が落ちていると思ったら・・・動き出したΣ（・□・；） グーグルレンズで調べたら「キマダラカメムシ」というらしい。 桜や柿などの広葉樹の樹液を吸うと書いてあるが、アボカドの害虫でもあるらしい。 我が家には実生のアボカドの木がある。 すぐに駆除すれば良かったのに見逃してしまったΣ(ﾟдﾟll…

ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします(*^^*) 昨夜からの雨は朝には上がり、穏やかな夕暮れ。 久しぶりにパスタで晩ご飯 たっぷりの青菜とぷりぷりのえびで食欲をそそる彩りに＾＾ きのこも入れて食感もよく♪ スモークサーモンのサラダ、ジュリエンヌスープ、 アボカドエッグサンドを添えた手軽…

ども！くまです。はーお疲れ様です。日曜の夜いかがお過ごしでしょうか？私は今日も家の片づけをメインでやっておりました・・・・・後ちょこっとだけ映画を見たり。あっそれと筋トレはやりましたねープランクも。本当にそんなもんでした。ゴハンも本当に冷蔵庫にある斧で適当に作ったもの・・・・・▲休日、休前日はこれ…

アボカドが2本、枯れずに育っています。いつか実がなるといいなあ。斑入りが消えてしまった実生苗は、産直で売りました。つる植物のムベも、タネから8年育てていまだに花さえ咲きません。常緑でつやつやの葉っぱがきれいなので、気長に育てています。スタンダード仕立てのミニバラは剪定で小さくしました。今年は植え替え…

段々とクリスマスムードを感じなくなってきてると思う今日この頃…皆さんは、どうかなぁ？でも、晩酌だけはクリスマスを意識して少し早いけど、クリスマスバージョンで????????✨✨アボカドとポテトのサラダ????????レンチンブロッコリー????そして、メインの丸鷄と白ワイン丸鷄は、10年以上前に教…

????めだか１号店では平日お昼のお弁当をご予約にて承ります????お渡しはめだか2号店(カフェレストラン)になります。LINEでご予約いただいてますお魚・お肉・から揚げからお選びください今週のラインナップ12/22(月)☆さんま天ぷら ☆豚と根菜ごま煮☆鶏竜田揚げ12/23(火)☆さばタンドリー…

松屋のチゲ思った以上に出汁が効いてて美味かったです。サラダアボカドカレーロースカツ

12/20（土） 妻との逢瀬２日目 午前中は、2人で家でのんびり過ごす。そして昼からは、いつもの中年おやじがお得意としているコースの福知山一周ルートに出発???? 福知山イオン、綾部のマツモトと中年おやじお気に入りのスーパー巡りをして帰宅（せっかく妻が来たけどスーパー巡りで良いのか？という声はさてお…

アクテムラを使うようになって調子の良いときは元の自分に戻ったような気分で 5cmくらいのヒールのあるロングブーツで出かけた ら 帰りあたりから外反母趾のある足の拇指から痛み しかし出かけられるのは大きな進歩 先日のフランス料理のランチは母の誕生日が近いから・・・とクロックムッシュさつまいものブルー…

みかんを買いに愛媛県へ。しまなみ街道を渡ります！大三島の直売所です。もうみかんだらけ。多種多様のみかん、新鮮な野菜などがずらりと並んでいます。お目当てのマドンナ。すごく甘くて大好き！特に島みかんは太陽の光をたくさん浴びてて甘みが強いんです。今までいろんな種類のみかんを食べましたが、最終的にマドンナ…

目次1. カリウムの基本的な役割2. 食事からカリウムを摂取する方法3. カリウムを効率よく摂取する食品4. カリウム摂取の注意点5. まとめ 1. カリウムの基本的な役割カリウムは人間の体において非常に重要なミネラルであり、特に細胞の正常な機能を支える役割を担っています。カリウムは神経信号の伝達…

最近、意外と早く起きがち。 起きたら、雨の音。 うーん。良い感じ。 しっかり降ってます。 走らなきゃという後ろめたさもなく、のんびり過ごします。 時間潰しのKindle読書。 異世界ウォーキング。 とびきり面白いというわけでもないのだけど、惰性で7巻。 すでに12巻まで出てて10巻までがUnlimi…

Aloha 週末ご飯とはいえいつものメニューに変わりありませんが。。。 久々に登場したアボカドトースト 美味しゅうございました????もっと頻繁に作りましょう ランチにはビーフンこちらも お久しぶりかも〜 雨の週末でしたので温かな汁蕎麦にしたかったのですが在庫が無くて...残念！ 年末の年越し蕎麦…

冬のとある週末 横浜､横須賀を巡って来ました。 どうぞお付き合いくださいませ♪ アボカドトーストの朝ごはんを食べてから、 出発( ≧∀≦)ノ これ、美味しい～(^^♪ ふくすけブログ、ぽちっと応援していただけるとうれしいです(^O^)／

イブの日は平日なので、昨夜、クリスマスの夕食を作って食べました。息子も呼んで、３人でクリスマス夕食でした。 鶏のから揚げ。我が家はいつもクリスマスはローストチキンではなく鶏のから揚げを食べます。 海老フライ サーモンのオリーブオイルソース サラダ。アボカド入ってます。 タルタルソースも作りました。…

PR企画でキムチを頂きました☺キムチ大好きなのでまずはそのまま食べる。美味しかったので結構食べちゃう????何かのおつまみにしたいと思ってオーソドックスなものを作りました。キム映＆アボカド＆納豆間違いない組み合わせです。これにお醤油をちょろりとたらしてからがーーーっとかき混ぜます。ごはんにのせたりす…

  根菜のごまだれサラダ????     我が家定番の鶏むね肉のサラダチキン(塩レモン・塩こうじ等と味を変えて) 人参・ゴボウ・レンコンはそれぞれレンチンして 玉ねぎのみじん切り・柚子のみじん切り ごまだれ・マヨネーズ・オリーブオイル・塩レモン・塩コショウで和えて     レンチンしたブロッコリーと…