ご視聴ありがとうございます。提示された動画「【重要】気付いてる？亜鉛が不足していると起こる身体のサイン7選」の内容を要約しました。亜鉛の重要性と不足によるサイン亜鉛は、体内の酵素の働きを助け、細胞の新陳代謝やタンパク質の合成に不可欠な微量ミネラルです。不足すると全身の組織に影響が及びます。 [00…

今朝夢は「気がつくと周りの世界が数分進んでいる」でした。その間何をしていたかの記憶がなく周囲の人とギクシャク、どこかに時を止めるスタンド使いが潜んでやがります。「勝手に老化が進むのは困るけれど、怪我や内視鏡検査の時はこれを食らいたい….」と思いました。7:19 ちぎれ雲の浮かぶ空、気温9度。昨日ま…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 頭頂部が薄くなるのは男性だけ みたいなイメージがあるやん。 波平さんとか・・・ て言うか、いつの間にか波平さんより年上になった事が衝撃！(笑) 男性ホルモンが強い人は薄くなる！ みたいな話も、まことしやかに言われている。 と言う事はよ。女性…

ひとりっ子なのもあるかと思いますが、息子はかなり甘ったれな方だと思います。 主に甘やかしてきたのは夫ですが…   私は自分が子どもの頃に中学生まで個室がもらえなかったのがすごく辛かったので、息子には早々に子ども部屋として個室を用意しました。 ですが、息子は小４頃まで親と同じ部屋で寝たがったので、結局…

喪中でも寂しくならない玄関コーデ。★←クリック今日も 電車を降り損ねてしまった。(◎_◎;)前々回と同じ失敗。「次、降りるところ」って思っていたのに思わず ウトウト・・気が付いて出口に向かうもぷしゅ～っと目の前でドアが無情に閉まる｡｡｡＿|￣|○＋＋＋今日は婦人科初受診の日。実は 前回隣町の違う婦人…

(※こちらの記事にはプロモーションが含まれています。) こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でし…

こんにちは、神戸市東灘区のジユウカイロプラクティック甲南山手整体院です。最近、急に顔がほてったり、イライラすることが増えたと感じていませんか。もしかするとそれは、年齢とともに誰もが経験しうる体の変化のサインかもしれません。 更年期障害という言葉は耳にしたことがあっても、実際に自分の体に起こっている…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。 【気功を学ばれた方のサロンのご紹介】上氣元の気功師養成講座を修了された 真由美さん をご紹介します。彼女は、ご自身の子育ての経験を通して、学校に行けないお子さま、またその状況を支えるお母さまの苦しさを誰よりも理解してきました。「どうして行けない…

おはようございます 更年期ってどんな時期？40代後半〜50代は“腎”のエネルギーが弱まる時期。ほてり・イライラ・不眠・冷えなどの不調が出やすくなります。 東洋医学では「腎」がポイント！腎は「生命エネルギーの貯蔵庫」。ホルモン・骨・髪・心の安定にも関係します。 腎を元気にするには…・黒ごま、黒豆、ひ…

先日無印で購入した服がとってもよかったので、ご紹介します。   特に更年期でタートルネックだと首が苦しくなって着られなくなったという方にお勧めしたいです。   無印良品の起毛フライス編みタートルネック。 冬は首がスースーして寒いので、タートルネックを着たい。   しかし、ユニクロや無印のニットのタ…

早く卒業して更年期の向こう側へ行きたいです。

拝み師® スピリチュアルカウンセラーの捺月美羽（なつき みう）です。 最近ね、朝起きた時に「なんか重いなぁ」って思うことが増えたかな体が、ね。 階段上るのもちょっとしんどいし、 夕方になると肩がバキバキ 「まぁ、若くないし57歳だしね」って思ってたんだけど…… ある日ふと気づいたわ。 体が重いと、…

ランキングサイトに登録しております????「ぽちっ」とヨロシクです... ٩( ᐛ ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中雑談   なんだか体調不良のままこの年を終えそうですが、、、???? そんな時でもやってくるクリスマス???? 全くクリスマスな気分ではないけどね。???? 今となって…

​KAYOKOについてミドルエイジ、更年期~顔、心・体・エネルギーが同時に揺れる時期の✔ 邪気（ストレスエネルギー）の排出✔ 感情と生命力の調律✔ 顔の凝り・瘀血を流して波動を整える✔ “女っぷり” を再生させ新しい生き方へ美・健康・メンタル・使命・生き方まで総括再生専門家顔を1ミリ単位で読む神業…

※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2025.12月ご入会 オンラインサロンメンバー様募集のお知らせ』※質問・相談はサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※体質改善プログラム他非公開記事は今の情報に編集してnoteで…

ホットフラッシュ 大量の汗 めまい 更年期 福岡で整体をお探しの方へ このようなことでお困りではありませんか？ 頭や顔がカ〜っと火照って熱くなる。 頭や顔に異常に汗をかく。 動悸や息切れ、めまいがする。 すぐにイライラしたり、不安になってしま...

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ずいぶん、ご無沙汰してしまいまして。。。。２０２５パパイヤもあっという間に終わってしまいました。少しずつ、今年の出来事をブログに残したいと思っています。でもその前にパパイヤ茶ダイエットのご報告！6/1 70キロ→12/1 60.8キロ体脂肪率も36.5％から28％へ！！ここ２か月はジムも行けてないの…