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良い医師に恵まれる幸運私の考えでは、糖尿病の発症過程においては、健康診断や検査で血糖値の上昇や食後の高血糖が指摘され、その後に追加の検査を受けて境界型と糖尿病を区別し、確定診断が下されるものだと考えてきました。 それ以外のケースでは、自覚症状（喉の渇き、多尿、手足のしびれ、体重減少、疲労感など）によって受診し、糖尿病が発…2025/12/14 08:57 http://eatalone.exblog.jp/244847581/
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冬は腎臓に大ダメージ…健康を左右する「３つの数値」が軒並み悪化する季節なワケ寒さが厳しくなってきたこの時期、腎臓の負担は最高潮に達する。正しいケアの方法を知らなければ、最悪の場合、待ち受けているのは人工透析だ。冬の腎臓の「守り方」を名医に聞いた。坂本昌也（さかもと・まさや）／国際医療福祉大学三田病院糖尿病・代謝・内分泌内科教授。東京慈恵会医科大学医学部卒。専門は糖尿病や高血…2025/12/14 08:53 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120018.html
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冬は腎臓に大ダメージ…健康を左右する「３つの数値」が軒並み悪化する季節なワケ寒さが厳しくなってきたこの時期、腎臓の負担は最高潮に達する。正しいケアの方法を知らなければ、最悪の場合、待ち受けているのは人工透析だ。冬の腎臓の「守り方」を名医に聞いた。坂本昌也（さかもと・まさや）／国際医療福祉大学三田病院糖尿病・代謝・内分泌内科教授。東京慈恵会医科大学医学部卒。専門は糖尿病や高血…2025/12/14 08:53 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120018.html
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同行決定最近にゅるがお水を飲む姿を多く見かけます。 多飲で思いつくのは腎臓・糖尿・亢進性といろいろありますが。 とりあえずすぐわかる方法・・・ってことで血糖値を測定。 食餌をしっかり抜いたわけじゃないから正確ではないにしても、すごく高いとか目安にはなるはず。 結果は140mg/dL、ちょいと高めの正常値範…2025/12/14 08:41 http://blog.livedoor.jp/kurogoma_kinako/archives/52591785.html
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【朗報】10000人を60年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣1: 名無しダイエット 2025/12/13(土) 10:52:27.46 ID:Nd+SmG430● BE:837857943-PLT(17930) sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif 朝ごはん抜きは危ない 「ギリギリまで寝ていたいから朝食は食べない」という人は…2025/12/14 07:44 http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/62853282.html
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毎日の納豆が血糖値を変える！糖尿病予防・改善に効果的な納豆パワー毎日の納豆が血糖値を変える！糖尿病予防・改善に効果的な納豆パワー 毎日の納豆が血糖値を変える！糖尿病予防・改善に効果的な納豆パワー イントロダクション：40代からの健康づくりは、朝の納豆から 「最近、健康診断で血糖値が高めって言われて...」 「お腹まわりが気になるようになってきた」 「親が糖尿病…2025/12/14 07:37 https://yasaide.hatenablog.com/entry/2025/12/14/073700
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1日3食は本当に健康の秘訣？ 1日2食を続ける医師も「1日3食きちんと食べる」ことは、健康に生きるための常識とされてきた。ところが、現在、一大ブームとなっている医師による「食事本」によると、その評価はまちまちだ。 『医者が教える最強の食事術』（白澤卓二・監修）は、〈朝食抜きは肥満のもと〉としている。朝食抜きだと昼には体が飢餓状態となり、わずかなカロリ…2025/12/14 07:02 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120012.html
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1日3食は本当に健康の秘訣？ 1日2食を続ける医師も「1日3食きちんと食べる」ことは、健康に生きるための常識とされてきた。ところが、現在、一大ブームとなっている医師による「食事本」によると、その評価はまちまちだ。 『医者が教える最強の食事術』（白澤卓二・監修）は、〈朝食抜きは肥満のもと〉としている。朝食抜きだと昼には体が飢餓状態となり、わずかなカロリ…2025/12/14 07:02 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120012.html
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【朝1杯コレ飲んで】白湯＋〓︎〓︎〓︎〓︎！混ぜて体重・血糖値・HbA1c・LDLコレステロールに最高な飲み物【糖尿病専門クリニック現役医師】 - YouTubeこのYouTube動画は、腎臓専門医である森維久郎医師が、日本で2000万人いるとされる「慢性腎臓病（CKD）」の治療戦略について解説しています。動画の要点：慢性腎臓病（CKD）の治療戦略腎臓病の治療は、患者さんの病態や進行度によって大きく異なり、一律の予防法は存在しないと強調されています [05…2025/12/14 06:51 https://kamadarai.seesaa.net/article/519467532.html
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【3つ以上は要注意!?】怖すぎる糖尿病の初期症状/危険サイン7選【現役糖尿病内科医】 - YouTubeご指定のYouTube動画「【3つ以上は要注意!?】怖すぎる糖尿病の初期症状/危険サイン7選【現役糖尿病内科医】」の要約を、表を使わずに作成します。現役の糖尿病内科医である投稿者が、SNSで拡散されている誤った医療情報（特に糖尿病の初期症状について）に警鐘を鳴らしつつ、実際に注意すべき「危険なサイ…2025/12/14 06:48 https://kamadarai.seesaa.net/article/519467521.html
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つい食べてしまう・体重を減らしたい・体脂肪率が高すぎる・血糖値やヘモグロビンA1cの数値(6.5以上だと糖尿病が疑われる)が高いけどなかなか『食後の甘いもの(デザート)』が止められない。テレビを観ながら『お菓子』をダラダラ食べてしまう。というような方がパーソナルの指導に来られます。これってクセになりますね。お菓子…2025/12/14 06:16 https://ameblo.jp/choushichirou54/entry-12949791288.html
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健診結果と猫マイコプラズマ感染症12月14日日曜日の空腹時血糖値は139mg/dlでした。 12月８日に健診の採血がありまして、その結果が以下です。改善が見られて良かったです。 ちなみに前回のHbA1cは、7.8%でした。 朝の血糖が高めに出がちですが、糖新生によるものだと思います。夜間何か食べれば値を低く抑えられるんですが、そ…
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vol. 4405 アプローチの基本は令和7年12月14日（日） ВС 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…2025/12/14 05:00 http://blog.livedoor.jp/rocketgolf/archives/90926743.html
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【危険】人生を破壊する血糖値ぶち上げ行動 TOP10 ③８位 とりあえずの1杯目ビール ・肝臓酷使 肝臓はいろんな役割を果たす重要な臓器 ⑴ 血糖値が低くなる ⑵ 肝臓がブドウ糖を出す ⑶ 血糖値が維持される ・腹ペコビールの危険性 ⑴ ビールを飲むと血糖値が上がる ⑵ インスリンが分泌される ⑶ 血糖値が低くなる ⑷ 肝臓がアルコールで手一杯 ⑸ 肝…
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ショウガ緑茶、ゴマ酢、朝トマトジュース、タマネギの効果特定の食品の健康効果が謳われることは少なくない。だが、あらゆる食材には良い面と悪い面があり、そればかりを摂っていればよいというわけではない。そこで今回、巷で浸透している食品の健康効果について、医師のアドバイスをもとに★印（最高は★5つ）で格付けしてもらった。【ショウガ緑茶（★★★）】 緑茶1杯にショ…2025/12/14 00:14 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120003.html
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ショウガ緑茶、ゴマ酢、朝トマトジュース、タマネギの効果特定の食品の健康効果が謳われることは少なくない。だが、あらゆる食材には良い面と悪い面があり、そればかりを摂っていればよいというわけではない。そこで今回、巷で浸透している食品の健康効果について、医師のアドバイスをもとに★印（最高は★5つ）で格付けしてもらった。【ショウガ緑茶（★★★）】 緑茶1杯にショ…2025/12/14 00:14 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-120003.html
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ダイエットにも、美肌にも!? よくばり大人女子には、そばの実！そば米とも呼ばれるそばの実は雑穀の一つ。そばの実の殻を除き、種子の胚乳部分を粉状にして作られたものがそば粉です。主成分は炭水化物ですが、炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB1が豊富なことや、食物繊維が多いことから、血糖値の上昇が緩やかになり、生活習慣病予防やダイエット、美肌作りをサポートします。脂…2025/12/13 22:29 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-119991.html
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ダイエットにも、美肌にも!? よくばり大人女子には、そばの実！そば米とも呼ばれるそばの実は雑穀の一つ。そばの実の殻を除き、種子の胚乳部分を粉状にして作られたものがそば粉です。主成分は炭水化物ですが、炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB1が豊富なことや、食物繊維が多いことから、血糖値の上昇が緩やかになり、生活習慣病予防やダイエット、美肌作りをサポートします。脂…2025/12/13 22:29 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-119991.html
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やっぱりタンパク質と糖質は一緒に食べてはいけない！ブログランキングに参加しています。よろしければ両方をポチっとお願いします。'CGMをずっとつけていて、やっと、なんとなく感覚がわかってきた気がするような、しないような…でも、はっきりしていることは、あくまで私の場合ですがタンパク質を少量の糖質と一緒に食べると血糖値が爆上がりする！特に、お昼はそれが顕…2025/12/13 21:46 http://sakulanbo204.blog.fc2.com/blog-entry-1786.html
