日曜オフ????????お天気ヨシ????‍♀️✨【朝食】糖質＋αきな粉黒胡麻米粉40g蒸しパン????サイリウム4g入りザクロジュースが残り少なかった…けど、コスト的にお高いので、しばらく無しにする????【朝食後】2,000ステップ目指してドMった????????寒くなってからなかなか発汗しな…

夫、軽躁だったり、鬱だったりを繰り返してます。私も更年期障害もあるし...。その後、大きな喧嘩はないですが、小さな事で突っかかってくる時があるけど、相手にしないと夫の突然の怒りが消えていきます。私も更年期障害や、仕事でイライラしたり。先日の公休は、夫の郵貯銀行の口座を生かしておくために、アプリから…

ハイペースの仕事が続き、今年は朝から晩までキャンセル以外で穴が空くことが殆ど無い忙しさだったので、夏過ぎくらい体力を失い、このブログも怠っていました。やっと、体も慣れて来ましたが、年取ったせいか、ホメオスタシスの移行にかなり時間を要しましたね。話は変わりますが、私にとっての高坂の母と呼べる人がいるの…

皆さんこんにちは。お久しぶりです。 更新が遅くなってしまい申し訳ありません。 愛玩動物看護師国家資格の予備試験が終わりました。 予備試験まで1週間、ここからガッツリ勉強をっと思っていたのですが信号待ちで車をぶつけられてしまい(T-T)保険屋への連絡やら車の修理やらバタバタおわった... 過去問をや…

舌がヒリヒリ、ピリピリ。鏡で見ても異常はなさそう—でも不安…。そんなとき、まず飛びつきたくなるのが体験談や知恵袋ですよね。 けれど、舌痛症（口腔灼熱症候群）は見た目が正常でも続く痛みが特徴で、原因が“隠れている”ことも少なくありません。 鉄・ビタミン不足、ドライマウス、義歯の当たり、薬剤、更年期の影…

303: 名無しさん＠おーぷん 投稿日：2016/01/30(土) 18:28:44 ID:ZVP 復讐と言うにはぬるいかもしれないけど書き込みさせてください。毎月２０万家に入れていたのに兄夫婦と同居するからと追い出された結果。家を出るまで、（父が借金を遺してこの世から退場したので）毎月２０万家に…

こんにちは、ゆまです。 1ヶ月ほど前から現れた更年期障害のホットフラッシュがしんどいので、エクオールを飲むかどうか決める前に、まずはエクオール検査をやってみることにしました。 49歳で突然訪れた更年期にとまどいと不安と困惑49歳になって約2ヶ月。どうやら更年期障害のホットフラッシュの症状が出てきた…

以前、命の母を飲み始めた～って 記事にしたんですが 最初はお試しがおすすめ ゆうパケット）【第2類医薬品】命の母A 84錠 楽天市場 740円 ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 今は大きなボトルの大容量を 買っています 【第2類医薬品】命の母A 840錠 Amazon（アマゾン） 飲み…

こんにちは(^^)/更年期でも９kg痩せた保健師の加治木三智子（かじきみちこ）です。 今日は日曜日なので、ゆるっと私のプライベートを少し。ふと思い出したのが、昨日の晩ごはん。 メインはエビフライ♪先週あたりの阪神優勝セールで見つけた、プリップリのエビフライ10尾入り。なんと 580円！（こういう「…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

こんにちは。 どちらかというと 何もない方が好き。 ・ ・ 昨日 夫が観葉植物たちをベランダに出して 水やりをしていました。 植物を置いていないキッチンカウンター。 壁にカーテン越しの光が写ってます わたしは 何も置かない方が好きですけど （夫もそれを知っている） 夫は観葉植物が好きなので 二人の…

皆さん、遂に我が家の娘反抗期が始まりました。そう、恐れていた思春期です。もう毎日盗んだバイクで走り出してます。行き先も分からないのに。と、言うのは嘘で実際は親をウザがって部屋に籠もることは増えたものの自分が聞いてほしい話は後ろにくっついてしつこいぐらい話して来ますし思春期に突入した感じはあるけど全然…

ヒアルロン酸が減少したらどうなるか知ってますか？ ヒアルロン酸の働きというのは大変重要でして私達人間が生きていくのには欠かせない物質のひとつなんです ただし！ 私達にとって大切な物質であるヒアルロン酸がいつでも体内で作られるという事はありません ヒアルロン酸はというと悲しい事に加齢と共に体内ヒアル…

７月７日のNew York Timesに「専門家が認めない更年期に関する10の誤解」という記事が掲載されていました。 New York Timesが婦人科医、内分泌科医、泌尿器科医、その他の専門家に、更年期に関する最も大きな誤解について質問したところ、以下の１０項目が上がってきたそうです。 更年期…

77歳スーパーアイドル????腸活セラピスト中村さちこの ブログに来てくださり、ありがとうございます???? 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し！ にリセットしたいですよね^^ 77歳現役…

お越しいただきありがとうございます。いいねもありがとうございます。3兄弟の母いっちゃんと申します。サッカーを頑張る3兄弟と愛犬ルート(るーちゃん)2歳、男の子愛犬シータ(しーちゃん)0歳、女の子のわん兄妹♡5人＋2匹家族です。毎日大変！だけど楽しい！そんな我が家の日常を綴ってます(o˘◡︎˘o)本…

催眠療法が更年期のホットフラッシュを最大60％軽減できることが臨床試験で明らかになりました。薬を使わずに安全かつ経済的に症状を管理できる新たな選択肢となります。 続きを読む… Source: ギガ人

こんにちは(^^♪更年期でも９ｋｇ痩せた保健師の加治木 三智子（かじきみちこ）です。 最近よく聞かれるのが「ダイエットのサポートってやってますか？」という質問。 大きく宣伝はしてこなかったけれど、実は「個別の６か月の継続コース」を やっています。 今日はその話を、少しだけお話しますね。 先日サポー…

スカルプD ボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム薬用育毛剤は、特に更年期や年齢を重ねた女性の薄毛・抜け毛の悩みに特化して開発された育毛剤です。   [PR]   以下に、主な特徴とおすすめポイントをまとめます。 ????‍???? スカルプDボーテ メディカルエストロジーの主な特徴 1. …

こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…