※この記事は医療従事者ではない筆者が、公開情報と実体験をもとにまとめたものです。医療行為を受ける際は必ず医師にご相談ください。 「ダイエットのために糖質を減らしているのに、なぜか抜け毛が増えた」「痩せているのにFAGAと言われた」——食事と薄毛の関係は、カロリーや栄養不足だけでは説明できない側面があ…

ガチで愛飲中の、ニッセンさんの「銘選青汁」。 今回「おいしい青汁」とセットで頂いたので、早速飲み比べしてみました。 安定のレギュラー「銘選青汁」 こちらはもう、わが家の殿堂入り 。 抹茶みたいな風味で飲みやすい！ 乳酸菌入りなので、野菜不足とお腹のケアを同時にしたい私には欠かせない存在です。 個包…

・グリコーゲン Glycogen ぐりこーげん 動物体内の主に肝臓、筋肉に貯蔵炭水化物として存在する。無味、無臭で生体内でグルコース(ブドウ糖)よりさまざまの酵素作用を受け生成し、筋肉運動で最終的に乳酸を経て炭酸ガスと水に分解される。 人体で75g～120g含む肝臓(1～1.5kg)からのグリコーゲ…

こんにちは～！ 別にシリーズ化するつもりはなかったのですが、「血圧、コレステロールときたら次は血糖値でしょう！」ということで・・・笑 前回、前々回の記事をお読みの皆さまなら「どうせ、血糖値を下げる漢方なんてないんだろう」と思ってますよね？ 全くその通りです！ 血糖値を下げる漢方などという都合の良い…

今日はマンジャロFRIDAY。体重は入院時(２月)から－7.3キロ。微減といったところ。熱しやすくて冷めやすい私の悪いところが出てきたょ。食事制限飽きてきた(笑)お菓子とか揚げ物とかファストフードとか食べたいー。来週の糖尿病内科受診で血糖値とHbA1cが下がってたらご褒美に何か食べちゃおうかなーっ…

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次 今朝の血糖値です。 今朝の血圧です。 今日は目出度くもない誕生日44回目 一番好きな植物は？ 今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。108(mg/dl)です。 よい！( ´・ω・｀)非常に！インスリングラルギンも良く効いて！ 朝ごはんを食べて、「あっ！」て。 血糖値測…

野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次 今朝の血糖値です。 今朝の血圧です。 今日は目出度くもない誕生日44回目 一番好きな植物は？ 今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。108(mg/dl)です。 よい！( ´・ω・｀)非常に！インスリングラルギンも良く効いて！ 朝ごはんを食べて、「あっ！」て。 血糖値測…

↑↑↑心のざわざわを解消 7日間メール講座はこちら 朝食抜きが引き起こす“心のざわざわ”とは？ こんにちは、FEREです。今日のテーマは、「朝食抜きが引き起こす“心のざわざわ”とは？」について。 こんなお悩みありませんか？ 将来への不安が消えない他人のことばかり心配してしまういつも何かに追われてい…

【04/23 木 6968 先負 抽選結果】（mini）77=￥11.600（n3）377＝￥116.800（n4）0760＝¥1.240.200【04/23 木 6968 先負 B論結果】near miss（n3）707.727（n4）0927.6309【18歳と81歳の違い】偏差値を気にする1…

【2025年イベント情報】4/30（木） #537 朝陽を浴びる会10:00-12:00 /（ライブ配信タイム11:30-12:00）【詳細】5/17（日）：5月度右脳人会2026今年のテーマ：#ピンに寄せる #時代を記録する #本当の自分を表現する#私が毎日飲んでいるノニジュースをぜひ #PRfo…

「触ったら体が冷たい…動かない、どうしよう！」 リチャードソンジリスの体温が急に下がる原因のひとつが、食事の間隔が空きすぎることによる低血糖です。冬眠とは異なり、食事量や間隔の問題で体温・血糖値が下がってしまうケースは季 […] 投稿 リチャードソンジリスの低体温・低血糖｜食事の間隔が空いた時のサ…

「触ったら体が冷たい…動かない、どうしよう！」 リチャードソンジリスの体温が急に下がる原因のひとつが、食事の間隔が空きすぎることによる低血糖です。冬眠とは異なり、食事量や間隔の問題で体温・血糖値が下がってしまうケースは季 […] 投稿 リチャードソンジリスの低体温・低血糖｜食事の間隔が空いた時のサ…

アクセスありがとうございます 節約男子の１型ライフ ブログです おはようございます 月末に向けて忙しくしています 座ったままの仕事が多いので ちょくちょく 身体を動かします ちょくちょく 口に物を入れています なので ランチ前 血糖値２３３ ４単位 ランチに向けての注射と言うより 高血糖を下げるつ…

おはようございます。 今朝の血糖値は１１８。 もうガッカリです・・・。 昨日の夕食はこちら。 気を取り直して一つ一つ精査してみます（＾＾； ランキングに参加しています。ご協力お願いします。

Sis.シスのブログへようこそ〜奈良♡女性専門 鍼灸専門のレディース鍼灸治療院シス（学園前本院／近鉄奈良院）です‼︎ なぜ食事制限をしても痩せない？！食事制限をしているにもかかわらず痩せない理由には、いくつかの要因が考えられます。1. 極端なカロリー制限極端にカロリーを制限すると、体が「飢餓状態」…

プロのWEBマーケッターとして、読者が抱きやすい「野菜ジュースでの代用」や「食べる時間」といった具体的な疑問を先回りして解消し、Googleリッチリザルト（FAQ表示）を狙うためのFAQセクションを作成しました。 【2026年最新】野菜ファーストの魔法：よくある質問（FAQ） Q1：野菜ジュースを最…

一昨年、畑に初めて植えてみたキクイモですが、その爆発的な繁殖力に驚いて、昨年からはプランター栽培に切り替えました。食後の血糖値を抑えるイヌリンをたっぶり含み、腸内環境も良くするスーパーフードと言われるキクイモ、生ならシャキシャキ、加熱したらホクホクと色々な食べ方で楽しめます。しかし、家庭菜園で要注…

こんにちは。環綺です。 朝ごはんにたんぱく質を摂ると、セカンドミール効果で、次の食事の後の血糖値にまで良い影響を与えるという話があります。 しかし、「タンパク質を摂らなきゃ！」そう思い、朝食でウィンナーやハムを食べていませんか？実は、同じ「お肉」でも、選び方ひとつでダイエットの成果が天と地ほど変わ…

令和8年04月24日（金） пт 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

糖尿病のため一時はインスリン治療もしていた経済アナリストの森永卓郎さん。テレビ番組の企画でダイエットに成功し、糖尿病の薬がいらなくなった。体力、気力とも充実し、「今が絶好調」と満面の笑みを見せる。 糖尿病と分かったのは平成２１年の年末。太ももがぱんぱんに腫れ、痛くて歩けなくなったんです。血糖値を測っ…