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9月1〜7練習今週は、RUN以外が入って来て距離が延びなかった???? ????9/1Mo11.0kmJOG 春日公園5'11"/km☆土日の疲れが取れない???????? ????9/2tu3.2kmWalk、3.2kmJOG 春日公園☆飲み会後に少しだけ????私は車なので飲んでません。 ☁️9…
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【週報】新しいシューズは走るモチベーションを上げるポチった新シューズがモチベーションアップに貢献例年9月はアシックスの新作シューズが多く出る時期です。今年は世界陸上東京大会もあるので、より力を入れて新しいシューズが出てきました。自分は7月の終わりにゲットしたメタスピードエッジ東京。そして、先日ポチったメガブラスト。新しいシューズを試す時って、ワク…2025/09/08 06:59 https://ameblo.jp/run42195100/entry-12928545873.html
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朝、地震があった9月7日（日）本日のJOG＆WALKING＝45分 本日の自己練＝なし台風15号が通り過ぎてからは涼しくなって、今朝の仕事の時間は気温が23℃まで下がった。空気が乾いてきて秋の気配だ。仕事中は夜明け前の空に月が妙に大きく血の色に染まっていて、不気味だった。写真を撮りたかったが、月の位置が低すぎて建…
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[2025/09/07] 今日も観戦。今日は境川へジョグ。 昨日とは別の野球観戦（笑） ハシリ詳細。 日時 9月7日(日)午前10時15分 天気 晴 気温 28.6度（湿度68％） 風 南4.3m/s メニュー Jog 距離 8.89km 時間 […]2025/09/07 23:25 https://run.sanadas.net/archives/12424
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ハクスラとかいうゲームジャンルってあまりにも雰囲気が暗すぎるのが多すぎて損してる1: 08/21(日) 09:39:21.49 ID:G+jOgcsv0 基本的に画面暗いのあかんや 続きを読む2025/09/07 23:00 https://ysokuhou.blog.jp/archives/88998413.html
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心を殺して苦痛120分jog【9月7日（日）】120分（23.4km）jog2°00′51″ave.5′10″ ※体重53.0kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、脚振り上げ動作左右各50回、腿上げ動作左右各50回、プランク3分、腕立て伏せ50回、内転筋コアエクササイズ強50回✕2【昼食】バケット4片サラダ（ツナ・焼豚・トマ…2025/09/07 22:19 http://naniwan.blogspot.com/2025/09/120jog.html
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【メガブラストを履いて走ってみた】2時間起伏Eペースラン目次 9月7日(日)の練習記録メガブラストを履いて走ってみた 走ってみて感じたノヴァブラスト5との違い 9月7日(日)の練習記録22km 2:00:01 5:26/km今朝はロングラン！昨日に続いて朝は少し涼しさを感じる気温で、風が秋の風になってきて走りやすかったです。夏の風は吹いてもサウナの熱風…2025/09/07 09:30 https://ameblo.jp/run42195100/entry-12928252452.html
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いい一日9月6日（土）本日のJOG＆WALKING＝45分 本日の自己練＝なし「gooブログ」から、「はてなブログ」に引っ越しをして2日目となりました。今後、最後の日（9月30日）までは、「はてな」で記事を書き、「goo」にコピペすることにします。 「はてなブログ」では、『駄楽器駄日記Ⅱ』として今までと同…
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疲労で120分苦しむ【9月6日（土）】120分（22.2km）jog2°00′43″ave.5′26″ ※体重53.0kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、脚振り上げ動作左右各50回、腿上げ動作左右各50回、プランク3分、腕立て伏せ50回、内転筋コアエクササイズ強50回✕2【昼食】ツナサンドウィッチ、ブリーチーズサン…2025/09/06 23:12 http://naniwan.blogspot.com/2025/09/120.html
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JOGスポーツ・ようやくタイヤ発注JOGスポーツ乗って近所のショップ行って・・・・特に用は無かったんですが（謝）雑談してて・・・あ、そうだと思い出し、JOGスポーツのタイヤをようやく発注。今回はブリヂストンBT39SSミニです。前回交換して6～7年？ようやく交換です・・・・エンジン載せ替え時についでにやっておけばよかったか2025/09/06 22:27 https://ameblo.jp/teamheatup/entry-12928217826.html
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進行小細胞肺がんに対するシスプラチン＋イリノテカン＋デュルバルマブ（REBORN試験）論文No4269Durvalumab plus irinotecan + cisplatin for untreated extensive-stage small cell lung cancer: REBORN, phase II study (WJOG13520L)Motoko Tachih…2025/09/06 19:50 https://ameblo.jp/resdoctorn/entry-12928188057.html
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ブログ引っ越し完了gooブログが終了するのでアメブロに引っ越しました引き続きよろしくお願いします ↓弁天ジョガーは今日も走るhttps://ameblo.jp/bentenjoger/
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朝ワイ「キツすぎる…今日こそ早く寝よう…」1: 風吹けば名無し 2021/11/17(水) 20:00:13.17 ID:8gHs/YUYd 昼ワイ「眠い辛い今日こそ早く…」 夕方ワイ「死ぬ」 帰宅中ワイ「」 帰宅後ワイ「酒がうまい！」 食後ワイ「ゲーム楽しい！お酒おいしい！」 気づいたら1時のワイ「まだ眠くならんな…」 毎日これなんやがガ…2025/09/06 09:30 http://fesoku.net/archives/10918528.html
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【涼しさとメタスピードエッジ東京と心強さと】インターバル1km×5本9月6日(土)の練習記録アップ 3.5km+WS3本インターバル1km×5本(r=200mjog)3:51-3:46-3:47-3:48-3:51ダウン 3.2km今朝は気温が低くて秋めいた陽気！自宅を出る時の気温が22度と、最近までの酷暑の朝の27度くらいあった時に比べると5度くらい低かったです…2025/09/06 09:24 https://ameblo.jp/run42195100/entry-12928022060.html
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【画像】ChatGPT、死ぬほどエロい熟女を作ってしまうｗｗｗｗｗｗｗ1：名無し ：2025/08/29(金) 13:25:14.075ID:1xyDLSPqn 凄い 2：名無し ：2025/08/29(金) 13:25:51.540ID:jOGY4KrOv おお 3：名無し ：2025/08/29(金) 13:25:55.814ID:1xyDLSPqn エロ過ぎや…2025/09/06 00:30 http://blog.livedoor.jp/kinisoku/archives/5623726.html
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台風一過9月5日（金）本日のJOG＆WALKING＝台風 本日の自己練＝40分今日は台風一過の一日でしたね。台風15号は強風でもなく大雨を降らせる雨台風でした。我が家のあたりは午前10時ごろに強い雨が降っていたけど、昼過ぎたらピタッと止んでくれました。ありがたい。実は、昼過ぎに資源化センターへ壊れた自転車…
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早朝JOGと雨ちゃんエリア拡大＆梨→WS＆シャインマスカット9/1(月)ついに8月が終わり、今日から9月が始まる( ˙꒳ ˙ )そんな9月の初めは早朝JOGからスタート起きる少し前の自分と雨ちゃん↓近っ(๑•́∀•̀๑)♡冷房効いてるから毛布かけないと寒いけど、雨ちゃんは平気なんだな〜でもたいてい、この肌触りのいいふわふわの毛布の上で寝てる4:50起床(睡…2025/09/05 23:59 https://ameblo.jp/treexwave717/entry-12927508828.html
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NSCLC二次治療でのドセラム vs アテゾ論文No4268Phase III study of ramucirumab plus docetaxel versus atezolizumab for previously treated PD-L1 low or negative advanced non-small-cell lung c…2025/09/05 22:45 https://ameblo.jp/resdoctorn/entry-12927929470.html
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食べ過ぎにてデビー化【9月5日（金）】20分間踏み台昇降30分（6.4km）jog30′54″ave.4′49″ ※体重54.2kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ50回、内転筋コアエクササイズ強50回✕2【朝食】玄米フレーク30g&オーツ麦20g&オーガニックレーズン20g（アーモンドミルク…2025/09/05 22:31 http://naniwan.blogspot.com/2025/09/blog-post_5.html
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ワイ、Excelでセル結合して懲戒解雇される1:風吹けば名無し 2022/12/31(土) 12:28:48.46 ID:wugLbM1L0 いま路頭に迷っとる 2:風吹けば名無し 2022/12/31(土) 12:29:04.02 ID:Ncbe9ft90 しゃーない 3:風吹けば名無し 2022/12/31(土) 12:29:19.30 …2025/09/05 12:00 http://fesoku.net/archives/10918495.html
