かかりつけ医院での受診になり検査結果が即日出ないので1/13に事前採血し、予約してあった今日行ってきた。 結果はHbA1cが5.6％(前回5.8％)、血糖値94と数値だけなら健常者並。 それより気になっていた尿酸値は、フェブキソスタットの効果なのか？ほかに特に何もしなかったけど9.2から6.5へ、…

ビビです！ 昨日のブログを読む←『アメリカ研究チームが発表！腸が「もう食べなくていいよ」と囁く瞬間 。』ビビです！ 昨日のブログを読む←『フランス×イギリス研究！髪は「押し出す力」ではなく「引っ張る力」で伸びていた。』ビビです！ 昨日のブログを読む←『農園…ameblo.jp 「タケノコ＝和食」と…

日々、さまざまなダイエット法が紹介されていますが、皆さんはどんな方法を試したことがありますか？ 運動を取り入れたものや、食事制限をするもの、本当にたくさんの方法がありますが、普段の食事をしながらダイエットできたら良いですよね。食べる順番を見直すことで太りにくい体質になると話題の“食べ順ダイエット“。…

日々、さまざまなダイエット法が紹介されていますが、皆さんはどんな方法を試したことがありますか？ 運動を取り入れたものや、食事制限をするもの、本当にたくさんの方法がありますが、普段の食事をしながらダイエットできたら良いですよね。食べる順番を見直すことで太りにくい体質になると話題の“食べ順ダイエット“。…

ブログランキングに参加しています。 よろしければ両方をポチっとお願いします。 ' 私が使っている無料のAIさんは、まだ、条件が増えた場合の論理的な判断が苦手だから、私の体の条件に合わせて適切なアドバイスをすることはものすごく苦手、そして、私が何か意見を言うと、言っていることが１８０度逆転することも多…

昨日から精神科病棟に入院している私。ベッドで横たわっていたら外来の主治医がきてくれて「採血の結果聞きました？」私がまだです、と答えると「血糖値が高いみたいなんですよね、あとで説明あると思います」「入院できて良かったです、ゆっくりしてくださいね」と言って去って行った。それから病棟の主治医や内分泌の医…

動画「甘いものは全部ダメ？砂糖・人工甘味料・フルーツを腸活のプロが徹底比較【四毒抜き】」の内容を、ご要望に合わせて表を使わずにまとめました。この動画では、腸活の専門家である下川先生が、甘味料を「血糖値スパイクの有無」と「腸内環境への影響」という2つの軸で評価し、お勧めの選び方を解説しています。■ …

この動画は、納豆にある食材を混ぜるだけで「腸内の腐った便」を排出し、血糖値を劇的に改善する方法を解説しています。腸内環境の悪化（LPSの血中流入）がインスリンの働きを阻害し、血糖値を上げているという医学的根拠に基づき、納豆の効果を最大化する最強の食べ合わせランキングを紹介しています。以下に動画の要…

令和8年01月27日（火） вт 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

アップルサイダービネガーって聞いたことありますか？ビタミンE、P、A、マグネシウム、鉄分、カルシウムが豊富で、皆さんのご家庭にもストックしておくべきお酢なんです。今回はアップルサイダービネガーの魅力についてお話しします。1減量がしやすくなるやせたい人はぜひこの機会にアップルサイダービネガーを使ってみ…

アップルサイダービネガーって聞いたことありますか？ビタミンE、P、A、マグネシウム、鉄分、カルシウムが豊富で、皆さんのご家庭にもストックしておくべきお酢なんです。今回はアップルサイダービネガーの魅力についてお話しします。1減量がしやすくなるやせたい人はぜひこの機会にアップルサイダービネガーを使ってみ…

アクセスありがとうございます 節約男子の１型ライフ ブログです 先日 1/21 かろやか（カルフォルニア米）を使い切った 『たまに低血糖』アクセスありがとうございます節約男子の１型ライフブログです 昨日の07：09目覚めの血糖値 １６５ そのタイミングで超速効インスリン フィアスプ ５単位 …am…

各地の大雪に本当にびっくりです日常生活も雪かきも本当に大変だと思いますがケガなどないように気をつけて下さい今日はコトコトSTAUBで大根を煮てその後おでんの種を投入おでんを仕込んでます隣のお鍋ではひじきを煮ています()内の発酵食品は自家製発酵食品です・スペアリブ(醤油麹）・黄カブと赤芯大根のツナサ…

【沖縄那覇新都心】 全身の疲れも取れる小顔コルギ ゆめこるぎセラピストのMegumiです。 本日もご訪問ありがとうございます。 このサイトでは、セラピストの日常やサロンの事、またお客様のお悩みや解決方法などを毎日発信しています。 綺麗に歳を重ねる方法 あなたにも見つかると嬉しいです。 セラピストMe…

※この記事は医療従事者ではない筆者が、公開情報と実体験をもとにまとめたものです。医療行為を受ける際は必ず医師にご相談ください。 「ダイエットしてるのに痩せない」「肌荒れが治らない」「疲れが取れない」・・・私もそんな悩みをずっと抱えていました。 実は、これらの原因の多くは腸内環境の悪化にあります。腸が…

こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 もしあなたが「糖貫プロネス」の購入を検討しているなら、この記事にたどり着いたのは本当に幸運かもしれません。 なぜなら、このサプリメントは「血糖値ケア」という魅力的な効果の裏側に、知らなければ絶対に損をする「特殊な契約ルール」が隠されているからです。…

乳がん闘病中ですが超I高齢で妊活中今は高齢妊活と日常と美味しい物を発信しています♡ 治療歴→乳がん →妊活 最近トマトジュース×お酢にハマっています。食前に飲んだら、血糖値が上がるのを抑えてくれるそうです。リンゴ酢が良いって。有機りんごで安心 純りんご酢1800mlx3 果実のお酢 りんご酢 りん…

今日は少し過去の自分を振り返ってみました 過去の我々見て我がフリ治すです 偉そうに言ったわりには続いていませんそう簡単に習慣にはならないものです自分に課すなんてカッコいいかなと思ったのですがねー例えば1日腕立て伏せ10回なんていう小さなことから始めれば、、、なんと1日1分にも満たないことが続けられ…

ハワイで毎回買っているものの1つ。それがこちらWholesomeのアガベシロップお砂糖や蜂蜜と比べると、血糖値が上がりにくい体に優しい甘味料。ハチミツやお砂糖と比べて、冷たいドリンクなどにも溶けやすいのでよーく使用しています。Wholesomeのアガベシロップは2種類あるので、どちらも購入。今回は…

ハワイで毎回買っているものの1つ。それがこちらWholesomeのアガベシロップお砂糖や蜂蜜と比べると、血糖値が上がりにくい体に優しい甘味料。ハチミツやお砂糖と比べて、冷たいドリンクなどにも溶けやすいのでよーく使用しています。Wholesomeのアガベシロップは2種類あるので、どちらも購入。今回はダ…