お得なことに目がないアラフィフお得探求家★トクコです 私が見つけたお得なものや節約テクニックやお金のことを中心に書いています アメトピ掲載記事はこちら→★ いつもブログにお越しいただきいいねやフォローもありがとうございます 特定健診の結果が戻ってきました…夫のですが（笑） 以前からブログに書いてい…

偉大なり、平日休み^^ 普段長女は日曜しか休みがないのでこの日を待っていました。今日は学校が入試でお休み。まずはインフルエンザワクチンの接種。だいぶ前から学級閉鎖のクラスがあったし、今は同じ学年で2クラス閉鎖中。閉鎖していないクラスもかなり休みが出ているようですが、長女のクラスだけはみんな元気なのだ…

乳がん闘病中ですが超I高齢で妊活中今は高齢妊活と日常と美味しい物を発信しています♡ 治療歴→乳がん →妊活 最近トマトジュース×お酢にハマっています。食前に飲んだら、血糖値が上がるのを抑えてくれるそうです。テレビでやっててお酢を購入。リンゴ酢が良いって酢づくり300年の庄分酢のにしてみました♡有機…

健康診断の数字にため息が出た日に…私を救ったファインコーヒーWという小さな選択のチカラ 健康診断の結果を見ながら、ちょっとドキッとしたことはありませんか？ 私はついこの前、「血圧高め」「血糖値が基準の上ぎりぎり」という文字を見て、思わずレシートを二度見するみたいに結果票を見直しました。まだ30歳だ…

「妊娠してから、白米を食べることに罪悪感がある」「どうせ主食を食べるなら、栄養満点の雑穀米にしたいけど、種類が多すぎて選べない」— 主食は毎日の食事の基本であり、その選択が妊娠中の体調に大きく影響します。 特に貧血、便秘、血糖値といった妊娠中の三大トラブルを抱えるママにとって、白米から雑穀米への切り…

「オトじい」に適切な量のインスリンを探るべく 朝イチで病院へ。 ペットキャリーに入れられ吠えるじいさん。と 車を発信させて数秒後「ワンワン！」 という声。 はて？ ウチで犬飼い始めたっけ？よく見ると４頭のワンコがおるっ。誰かが捨てて行ったのか？あるいは野犬なのか？ 病院へ行かねばならん 君達に構っ…

目次1. 多種多様な食用オイルの魅力2. オリーブオイルの効能と活用法3. キャノーラオイルの特徴と健康効果4. 健康と美容に良いココナッツオイル5. まとめ 1. 多種多様な食用オイルの魅力食用オイルは、多種多様な種類があり、それぞれが健康に対して様々な影響をもたらします。これらのオイルを知るこ…

????美味しいと体に良いが両方かなうレシピ????こんにちは。発酵食品ソムリエのmanaです。数あるブログの中から訪問して下さり、ありがとうございます♡（このブログはPRを含みます）今日は、この季節に食べたいスイーツを紹介するね。なめらかにスープ状にしたカボチャに発酵あんことお餅を添えて、ぜんざい…

『マスコミへの疑念～春馬ロス』 『せかほしの旅～春馬ロス』 『動ける俳優～春馬ロス』 『築地のこと～春馬ロス』 『役柄に共感～春馬ロス』 『ハルマミウラの伸びしろ～春馬ロス』 『友だちがで…ameblo.jp インフルエンザに かかりやすいタイプって やっぱりあるんだ～ 毎日 睡眠時間が短いわ 睡…

今朝の血糖値です。105(mg/dl)です。 良いですね！ 緑色ならね(´・ω・｀) フライドチキンのお供を教えて！ レモンを････。だから、勝手にかけるなよー！ ▼本日限定！ブログスタンプまた更新します。全国2210万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。…

今朝の血糖値です。105(mg/dl)です。 良いですね！ 緑色ならね(´・ω・｀) フライドチキンのお供を教えて！ レモンを････。だから、勝手にかけるなよー！ ▼本日限定！ブログスタンプまた更新します。全国2210万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。…

皆様こんにちは急に寒くなってきてしまったので、くれぐれも風邪を引かないようお気をつけください本日は、スタッフ内でも人気のマンジャロのご紹介をします????マンジャロとは2つのホルモン作用を持ち、週に1回ご自身で皮下注射していただく。血糖値をコントロールしつつ、食欲を抑えることができます。効果満腹中…

???? K's Perso Tra ココは????健康や瘦せたい女性に有効です。 運動ダイエットランキング ポポチっとお願いします 人脈・関係者理論ランキング 中央競馬ランキング セラピストランキング前回に引き続き、腸内環境を整える方法についてです。それは、「食物繊維を摂取」する✨食物繊維には2…

京橋で今月オープンした表記の洋食店を訪問。国道1号線沿いに位置する。京橋駅から徒歩5分。道路の向こうにコインパーキングあり。 たくさんの美味しそうな写真でsnsで大人気。現在はランチ営業のみ。。 メニューはデミソースの煮込みハンバーグがメイン。もう一つのメインが有頭エビフライ1580円。そのほかにも…

韓国のインナービューティーブランド、フードオロジーが日本最大ビューティープラットフォーム「アットコスメ（＠cosme）の「カロリーサポートサプリメント」カテゴリーにおいて、24週（６ヶ月間）連続で消費者人気1位を記録した。アットコスメは月間約2,000万人がアクセスし、累計口コミ件数が2,000万件…

1 名前：おっさん友の会 ★：2025/11/20(木) 11:36:50.69 ID:z9NYaY5V9.net インフルかかりやすい5つのタイプ判明 データで解析 「血糖値高め」など要注意 https://t.co/0EjFtcUE54@tv_asahi_news— テレ朝NEWS (@tv_…

おはようございます。 今朝の血糖値は１０８。 また１００超えです。 昨日の夕食はこちら。 これ食べた後に芋けんぴ食べちゃいました。 学習してないですねぇ（＾＾； ランキングに参加しています。ご協力お願いします。

1. 匿名@ガールズちゃんねる http://news.yahoo.co.jp/articles/414ad552cc820aac6371be422f013bd8993caf13 「血糖が高め」、「肺炎にかかったことがある」、「睡眠不足」、「栄養不良」、「アレルギーがある」、これら5つの項目に当て…

令和7年11月21日（金） пт 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

おはようございます。雲ばかりの空で少し冷えた静かな田川の朝です。施術所の温度計は１２．４℃湿度５１％を示しています。 朝食の後は運動した方が良いですか?と聞かれることがあります・・・ 朝食後の運動は、食後30分から1時間程度あけて、軽い有酸素運動（ウォーキング）から始めるのがおすすめです。食後すぐ…