こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

更年期で爪がボロボロ。机にぶつかるだけで割れる爪。私が甘皮に塗り続けた意外なものとは4人の子どもを育てていた私はネイルとは無縁で、健康的な生活を送っていたので爪のトラブルが起こったこ.......... ≪続きを読む≫[アメーバニュース] ネイルケア用品 豊富に取り揃えております! ネイル用品通販…

一般的にまともな大人の方はきょうからお仕事でしょうか。 まともじゃない俺は正月休みが続きます（苦笑。 きょうから仕事となると職場に行けば、 「あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします」 という挨拶をすると思うのですが、俺は正社員時代に起きたある出来事でこの新年の挨拶がトラウマになり…

【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン「和 ～NAGOMI～」の木村ワカコです。 メニュー／アクセスご予約お問合せ／電話する 新年、あけましておめでとうございます。 今年は午の年ですね。今年は情熱をもって馬のように駆け巡って・・・行きたいのですが、年齢には勝てないので私らしく情熱をもって走っていこ…

囲碁やったことある？▼本日限定！ブログスタンプさて。今日から会社も通常運転です。お疲れ様です????いやーーーヤバかった。抜き去る瞬間に泣きました(笑)第102回 箱根駅伝。。昔からブログには毎度毎度箱根駅伝好きを公言してきましたが。。こんなに泣かされた箱根駅伝は久々でしたね‥‥以前は東洋大推しか…

コツはただひとつ、「よく噛んで食べること」私が代表を務めるNPO法人ちぇぶらでは、更年期の“あるある”を川柳で募集する「大人女子川柳」という企画をしていますが、先日、このような川柳が届きました。ダイエット軽々超えるリバウンド美容食体にいいのと食べ過ぎる更年期は「太りやすい」「ついつい食べすぎてしまう…

コツはただひとつ、「よく噛んで食べること」私が代表を務めるNPO法人ちぇぶらでは、更年期の“あるある”を川柳で募集する「大人女子川柳」という企画をしていますが、先日、このような川柳が届きました。ダイエット軽々超えるリバウンド美容食体にいいのと食べ過ぎる更年期は「太りやすい」「ついつい食べすぎてしまう…

冬の気分の落ち込みは更年期？それとも冬季うつ？専門医が教える判別基準を詳報。ホルモンと日照不足のバグをデリートし、心身のOSを同期せよ。自分をハックして春をロードする至高のケア術で、心の解像度を最高位で再定義するのだ。 ❄️ 【識別】心の「冬季OS」をハックせよ。更年期と冬季うつのバグを見極め、光…

サトウ チェストツリー 140粒 ????定期便(-10%)×タイムセール(-63%)×12㌽(1%) -66% 1,043円 通常 1,159円 参考価格 3,097円 この商品について 女性の周期的な変化やホルモンバランスの乱れに寄り添うハーブ“西洋ニンジンボク（チェストツリー）”のエキスを配…

福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧 ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）です ご訪問、心からありがとうございます♡ 福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ 波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから 福岡中医薬膳学院公式LINEで…

マミママは「柿を食べると冷える」と言うのですが、私にはソレがちょうどいいンです。 暖房慣れしていない、更年期の私には、マミママにとっての適温が暑過ぎるので。 〈昨日の「控えめランチ」に柿〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 柿があれば、ホット…

更年期外来に通って4年。エストラジオールの数値の変化やHRTの実感、4年分の検査一覧を振り返りながら、治療の手応えを記録しました。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法 ... Copyright © 2026 めのろぐ Meno Log All Rights Res…

1. 匿名@ガールズちゃんねる 37歳なのですが、ここ数ヶ月ほど イライラがものすごくて... 本当にいてもたってもいられないほどになります。 自分はおかしいんじゃないかと思うほどで、 コントロールできなくなります。 落ち着いたら受診も検討していますが、 市販で買える薬や漢方でおすすめがありました…

（出典 婦人公論） そうなんや・・・(・ω・｀)（出典 【芸能】光浦靖子、就寝時に起こった更年期症状に恐怖 「動悸が断続的に…もう死ぬと思って…」 [冬月記者★]）1 冬月記者 ★ ：2025/12/24(水) 10:05:39.58ID:guQxxw2R9 お笑いコンビ・オアシズの光浦靖子（54…

〜続く人が自然にやっている3つの共通点〜 サロンでもブログでも「温活」をおすすめしています。 温活という言葉を聞くと、「毎日ちゃんとやらなきゃ」「続かなかったら意味がない」そんなプレッシャーを感じる方も多いかもしれません。 でも、実際に長く続いている方を見ていると、共通しているのは「“頑張っていない…

​KAYOKOについてミドルエイジ、更年期~顔、心・体・エネルギーが同時に揺れる時期の✔ 邪気（ストレスエネルギー）の排出✔ 感情と生命力の調律✔ 顔の凝り・瘀血を流して波動を整える✔ “女っぷり” を再生させ新しい生き方へ美・健康・メンタル・使命・生き方まで総括再生専門家顔を1ミリ単位で読む神業…

こんにちは！ あきばさやかのブログです。2018年4月生まれ（7歳）の息子と、2021年9月生まれ（4歳）の娘の育児中です。初めての方はこちらをご覧ください→このブログについて今日は新年のご挨拶です!みなさま2025年はどんな年でしたか？？私にとっては、人生で一番といっていいほど悩んだ年でした（特に…

78歳スーパーアイドル????腸活セラピスト中村さちこの ブログに来てくださり、ありがとうございます???? ↑最近、AIの協力でリニューアルしたプロフィール写真^^ 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも…

現在午前4時全く眠れない更年期のせい？いやいやおそらく今回はお風呂上がりに飲んだお茶のせいかも？濃いなぁ～って思ったのよ????全く眠気が来ないからブログでも更新するかと、書き始めたけれど昨日何してたっけ？思い浮かばないから動画を張り付ける????金魚の赤ちゃんが生まれたのよ～めちゃくちゃいるけど…

最近、美容・ダイエット飲料として話題になっている“飲む玄米”ライスミルク。2015年のヒット予測ランキングでもランクインするほどの注目度です。その知られざるダイエット＆健康パワーについて管理栄養士の先生にうかがいました。◇イライラを抑える？ ダイエット飲料・ライスミルクライスミルクとは、玄米を原料と…