おはようございます、落武者です。 落武者は、なるべく自分で収穫した野菜から種をとっておき、それを来季に使用しています。ただし、アブラナ科は交雑しちゃうので無理ですけどね。一度試した事があったのですが、大根と白菜の混じった野菜などが出来てしまい断念。それと胡瓜や茄子なども面倒で採種はしません。（種が…

おはようございます、落武者です。 落武者は、なるべく自分で収穫した野菜から種をとっておき、それを来季に使用しています。ただし、アブラナ科は交雑しちゃうので無理ですけどね。一度試した事があったのですが、大根と白菜の混じった野菜などが出来てしまい断念。それと胡瓜や茄子なども面倒で採種はしません。（種が…

心掴む上瀧料理中国料理の冬の代名詞である上海蟹を堪能しにやってきたのは、銀座にある「銀座 上瀧」。この時期になると、どこでも上海蟹は食べることができますが、個人的に推しているのがココです。店内はカウンター席のみで、オーナーシェフの上瀧 剛さんは調理も接客も兼ねており、料理の説明や感想なども直接伝えら…

今日は予約していた美容院でカットとヘアマニュキュアをしてもらってきました〓2時間半かかった、、４カ月ぶりだったので伸びてたからなぁ、、スッキリしてお腹もすきました。クリエで毎度コーヒー〓を頼むとくれるスクラッチカードで100円引きが何枚もたまってたのでヤリイカとたらこと大葉のパスタとアメリカンのセ…

・ 御飯 （ 米、麦 ）・ 厚揚げの炒め物 （ 生揚げ、豚ひき肉、玉葱、人参、にら、しめじ、米油、 片栗粉 ）・ 大根のピクルス （ 大根、胡瓜、ブロッコリー、レモン汁 ）・ じゃが芋のスープ （ じゃが芋、もやし、えのき茸、わかめ ）・ 果物 （ オレンジ ） 【 離乳食・中期 】 ・ おかゆ …

ある日のダーリンご飯いらないよday♪ 晩酌メニウ 鰤と茸のホイル焼き 納豆キムチオムレツ じゃが芋とベーコン塩胡椒炒め 胡瓜ともずく酢 まずは ダイヤメサワーでぷしゅっと???? ライチの香りがする芋焼酎 おいひっ 鰤と茸のホイル焼き ダーリンご飯いらないよdayだったから デリバリーも考えたけ…

雅裕 おはよう御座います今日も、宜しくお願いします前に沢山干した柿友達が、絶対好きやろな〜と持ってったら健診が終わって干し柿食べたよ〜柔らかくて、私好みお代わり！とラインホイホイ持って行きますよ食べてくれて、ありがとさん今 干してる柿も又出来るからね見切りの棚に、セロリが半額で、又々ハンバーグやけど…

ケンミン食品本社ビル１Fにある健民ダイニング12月1日にリニューアルオープン。リニューアルオープン前のプレオープンが11/24からで、プレオープン初日にビーフンアンバサダー冷凍食品開発メンバーで足を運んできました。ランチの予約はプレオープン時のみ。ご一緒だったメンバーの１人が予約手配をしてください…

  長崎のお土産でいただいた 「島原納豆味噌」と「からすみ」 それに、 世田谷区豪徳寺にある 浜口水産の直売所で買って来た 長崎・五島列島の 「ばらもん揚げ」   夕食に用意した５品のうち 図らずも ３品が長崎のものになりました。     そんな日の夕食です   フキの煮物 愛知産の蕗と蒟蒻、 油…

おはようございます ダンナが県外に行って帰らない日久しぶりにセブンイレブンに行きました 一人の夕飯は大体簡単に済ませるので胡瓜とわかめの酢の物を買いました酢の物大好きですでも逆流性食道炎なのでお酢のドリンクとかは飲んだらダメって言われています セブンのアプリでセブンスイーツ100円引きがあったので…

さて、自宅呑みを紹介しつつ、雑記帳らしく日々の狭い範囲の出来事をダラダラと書こうかなと思います。まあ飽きたらサクッと辞めちゃうかもしれませんが。。。お暇ならお付き合いください。 10月のある日の夕食にて。 こんな感じで。 発泡酒とノンアルビールいつもの3本です。 また10月のある日の夕食にて。 こ…

ご訪問、ありがとうございます－10kgダイエット成功のYUKIです いつも、いいね、コメント、フォロー、やる気パワーをくださりありがとう❤️ 体重よりも見た目は大事ですから、ひたすら体型維持に励んでおります自己紹介も、よく読んでみると自己紹介になってないようななので近々もっと突っ込んで生々しく、編…

ご訪問、ありがとうございます－10kgダイエット成功のYUKIです いつも、いいね、コメント、フォロー、やる気パワーをくださりありがとう❤️ 体重よりも見た目は大事ですから、ひたすら体型維持に励んでおります自己紹介も、よく読んでみると自己紹介になってないようななので近々もっと突っ込んで生々しく、編…

今朝は小雨に降られ。帰りも雨予報だったので、ホントは内科に行く予定を変更に。私が帰宅する頃は青空でもう降らないかな、と思ったけど、用心して病院には行かなかったら、帰宅後、しばらくしてから雷が鳴り出し、すぐに大雨。やはり真っ直ぐ帰って、正解でしたｗ でも、少しだけ寄り道ｗローソンでまた盛りすぎチャレ…

午前中は雨だったけど出かけたら午後からピーカンになった、、でも、おかげでカフェはお気に入り席に座れたからまあいいか〓読書したりアイデア出し〓〓生協の日。お米５㎏は銘柄米が3980円（税抜き）。わーい、わーい、こしひかりだ♪1年半前まで2000円台で買えてたんだけどね、、最近は玉ねぎが高くて、使うの…

✳️本日2回目の投稿????✳️朝から『今夜は本気で晩酌するぞ』と意気込んだ日 咳もかなり良くなって 頭痛も気にならなくなったのでやっと通常運転???? 晩酌メニウ 豚平焼き 茄子の韮だれ じゃが芋とベーコン塩胡椒炒め 胡瓜ともずく酢 キムチ まずは ハイボールでぷしゅっと お風呂上がりにぷは～！…

世間では三連休が終わり、気持も身体も切りかえが大変な朝☁ 疲れでボーッとしたり体調崩さないよう要注意⚠ …と、言ってる私も一昨日から喉が痛く微熱なれど風邪気味!? 早めに風邪薬飲んで、久々引っ張り出したA＆Dの 超音波式温熱吸入器でケアして、喉スプレーを塗布   昨晩、経過を電話連絡していたものの今…

この３連休中に家族に受けた「京醤肉絲」・・家族９名で賑やか家ご飯・・おでんがメイン・・大根、じゃがいも、竹輪、牛蒡天、平天、厚揚げ、こんにゃく、糸こん、玉子、牛スジペコリスの串・・、今回受けた京醤肉絲＋胡瓜千切り、白髪ネギ、シャンサイを餅で包んで孫達に受けた・・シラサ海老の塩焼サラダきんぴら牛蒡

ご訪問、ありがとうございます－10kgダイエット成功のYUKIです。 いつも、いいね、コメント、フォロー、ありがとうございます ひたすら体型維持に励んでおります 今日のごはんと飲み物 重曹クエン酸水 150ml重曹 1ｇクエン酸 1ｇ プレーンヨーグルト冷凍ブルーベリー冷凍パイナップル 秋刀魚焼き…

ご訪問、ありがとうございます－10kgダイエット成功のYUKIです。 いつも、いいね、コメント、フォロー、ありがとうございます ひたすら体型維持に励んでおります 今日のごはんと飲み物 重曹クエン酸水 150ml重曹 1ｇクエン酸 1ｇ プレーンヨーグルト冷凍ブルーベリー冷凍パイナップル 秋刀魚焼き…