こんにちは！ 3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！ な腸活セラピスト、中村さちこです???? AIでは、実物より若くてキレイ！ww 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し…

こんにちは、こばやし整体院・ひばりヶ丘院の小林です。実は最近、こんなご相談をいただくことが増えてきました。 「病院に行く前に、まず話だけ聞いてもらいたい」「更年期障害かもしれないけれど、いきなり治療の話をされるのは正直気が重い」というお声です。この記事では、そんな迷いを抱えている方に向けて、相談だ…

昨夜くらいからなんとなく頭が重く、無理せず早めに寝たのですが 朝起きてもやっぱり頭痛の予感。 まだ薬は飲んでないけれど、どうだろ・・・ 昨日は凄い雨風で今朝は快晴なので気圧の変化もあるのかなと思います。 タイトルの画像は […]

昨夜くらいからなんとなく頭が重く、無理せず早めに寝たのですが 朝起きてもやっぱり頭痛の予感。 まだ薬は飲んでないけれど、どうだろ・・・ 昨日は凄い雨風で今朝は快晴なので気圧の変化もあるのかなと思います。 タイトルの画像は […]

火曜午後からの線状降水帯…私のアパートは高台にあるので被害もなく、職場は高台の下にあるので少し心配してたけど、道路が少し浸水して仕事帰りに車が職場の駐車場で全部Uターンしてた、と管薬くんが言ってて????私は午前勤務で、午後はずっとアパートに居たので全然知らんやった????翌朝は普通に6時台にジム…

毎日、ウォーキングで利用させてもらっている近所のモール。お客さんはそこそこ入っています。でもよく見ると、私のような運動目的の人や、ソファーで涼んでいる人ばかり。買い物をしている人は実は少ないのではないのかなあ。   スーパーやドラッグストア、飲食店は、まあまあお客さんがいるのですが、雑貨屋さん、衣…

こんにちは。環綺です。 秋になると食べたくなるもの、それは芋、栗、南瓜 秋になると店頭でモンブランケーキを目にする機会が増えますよね。 だからなのか、今年も「モンブランケーキがすごく食べたい病」が発病してしまいまして（笑）。 でも、市販のモンブランは、バターや生クリームたっぷりで、大変に高カロリー…

●9月27日（日）14：00～静岡駅ビル内パルシェにて講演会開催！「更年期世代の私が伝える暮らしと生き方」JUNAの人気スイーツ（至福のガトーショコラ）試食＆特別レシピ・お土産付き♪講演会の詳細・お申し込みはこちら●9月12日（土）20：00～ YouTubeでお料理ライブします！こちら↓で配信予定…

（ ´∀｀）♪～朝起きたら寝たまま手足を垂直に上げて屈伸をしてグーグーパー！とやって手足をプルプルプルプル～と振るわせて更年期のオバハンの起動確認の運動をしてから起き上がります。動け、動け、動いて・・今日も一応無事に動きそうだと確認してからの～起床。今日はどこが痛むのか？の確認でもある、気をつけて…

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

登場人物：私(アラ還)と夫と息子夫婦と社会人の娘一人暮らし中の高齢の母もいますプロフィールはこちら。 冷たい雨も降っていて急に寒くなった日がありまして。長袖の服を出してないので着る物がない！というわけですぐに取り出せるフリースを着たわけですが一気に冬の服装になってしまった。でもフリースでも暑くないの…

▶アラフォーパート主婦の結です▶夫、1.3.6歳子ども3人の5人家族▶長男、年長から療育スタートドタバタ3人育児・マイホーム・たまに投資について綴っています☺️ 子宮頸がん検診、乳がん検診などを受けました↓ 『2万円の自己投資。やるやる詐欺、卒業！』▶アラフォーパート主婦の結です▶夫、1.2.5歳…

レイキマスター/中尾亜由美 夫婦関係、同居問題、好きを仕事になど、お任せあれっ。理想のライフスタイルを生きる方法を発信。ただ今、ダーリンと『大阪(夏)⇔新潟(冬)』の2拠点生活中。 ―出版―・不機嫌夫を天使に変える38の秘訣 ｢もう振り回されない！夫の育て方｣・出版本一覧はこちら ・メニュー一覧 …

隠していたわけじゃないのですが「メイクができない顔」になっています。 今年の年明けから。（つまり9ヵ月ほど！） なぜ、メイクができないのか。 唇およびその周辺が荒れる。 夏ごろからは目のまわりもかゆくて荒れる。 アイメイクもリップもできない。 それでなくても顔色がくすみがちな更年期さんなのに「色」…

くしゃみをした瞬間、笑った拍子、重い荷物を持ち上げたときに、少し尿が漏れてしまった経験はありませんか。 人には話しにくい悩みだからこそ、一人で我慢してしまう方は少なくありません。そんなときに役立つ尿漏れに使えるツボと、毎日の整え方についてお伝えします。 院長：泉 尿漏れは恥ずかしいことではありませ…

昨日も暑かった????・・・が、昨夜、雨が降り始め、気温が下がって今日はちょっと肌寒い。・・・・が、家の中はそれほど寒くなくむしろ、動き回ると暑くなるので今日も半袖Tシャツを着ています。更年期のホットフラッシュかしら。さて、今年の春に植物のオンラインショップで茗荷の苗を買いました。やっぱり、茗荷が…

寒くなってきたのでパンツスタイルが多くなってきた今日この頃。ただ ５０代半ばで過多月経などに悩んだ末子宮と卵巣を全摘してしまったあとに訪れたのは強制閉経後の様々な悩みでした。#ゆるく暮らす#暮らしのメモ＋＋＋ホルモン補充療法をしています。ただ 補充療法をしたからと云って更年期の様々な悩みが無くなるか…

1: モナニュースさん：2026/09/09(水) 14:00:00 ID:mona-news【速報】デヴィ夫人（86）に罰金20万円求刑 事務所スタッフらに暴行の罪事務所スタッフらに対する暴行の罪に問われているタレントの「デヴィ夫人」（86）に対し、検察側が罰金20万円を求刑しました。「デヴィ夫人…

【更年期を知って夫婦円満】 生活に支障を来す更年期障害のような症状があって受診しても、いつまでも症状が改善されない場合は、クリニックを替えてみて下さい。残念ながら、婦人科の医師でも更年期症状に詳しくない医師もいます。更年期を専門とする詳しい医師の手にかかれば、起き上がるのもつらかった症状がウソのよう…

【更年期を知って夫婦円満】 生活に支障を来す更年期障害のような症状があって受診しても、いつまでも症状が改善されない場合は、クリニックを替えてみて下さい。残念ながら、婦人科の医師でも更年期症状に詳しくない医師もいます。更年期を専門とする詳しい医師の手にかかれば、起き上がるのもつらかった症状がウソのよう…