ご訪問、ありがとうございます－10kgダイエット成功のYUKIです。 いつも、いいね、コメント、フォロー、ありがとうございます ひたすら体型維持に励んでおります 今日のごはんと飲み物 重曹クエン酸水 150ml重曹 1ｇクエン酸 1ｇ プレーンヨーグルト冷凍ブルーベリー冷凍パイナップル 秋刀魚焼き…

  潰した里芋に炒めた挽肉や 茹でた人参などを混ぜ込んで 両面焼きました。 揚げたコロッケは美味しいけれど… 焼きコロッケ風も なかなか良いんです。     そんな日の夕食です   タコとワカメの辛子酢味噌 タコ刺しとワカメと 姫胡瓜のスライス二枚に 辛子酢味噌をかけただけ。   いんげんの天ぷら…

インネパ店のダルバート探し、門真市の「PASHUPATI パシュパティ 大和田店」さんへ伺いました。メニューにタカリカナセット Thakali Khana Set を用意されており、マトンタカリセットをお願いしました。ダルはマス、ムスロ、ムング、チャナのミックス、骨付き肉が使われたマトンカリー、ダヒ…

こんな話題に乏し過ぎるブログへ？ フォローしてくれる方。 その上？表面上の口先だけ体裁の良い言葉で取り繕っているのに。 あなたは？誰なんですか。 知らず知らずの間に、・・・・・・・・・・・・・・・・・いつかは？消えてってしまうのかな。 飽きる迄、じゃぁっ飽きられないような努力が必要ですか？ あつし…

連日色々と動き回り 疲れた昨日は 簡単な 晩ご飯セットに設えました♪ ■簡単！昨日の晩ご飯【市販のレンチンで作る しゃぶしゃぶW！( ﾟДﾟ)／卵かけ専用卵で／他】 ①◆【レンチンで作るしゃぶしゃぶセット】 ※豚ロース肉タップリ！ ※葱2種類入り ※下ろしダレが掛かって居て レンチン のみで 直ぐ食…

午前中に出かけるのが日課ですが、最近カフェの客に若干の変化が見られるようになりました。少し前までは土日は特に中々席が空いていないことが多かったのが、最近は座れるようになりました。カフェ客も高齢化しているので恐らく朝が寒くなってきたので午後から出かける人が増えたのでしょうね。私は年中午前に出かけて入…

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怠慢な私に気合入れました！（笑）身体は元気なのです。 やる気のなさは気のたるみ！旅疲れなどと・・・贅沢発言！ たかが家事仕事、されど家事仕事・・・私がせずに誰がする！（笑） 気合！ 注入！ ＜１１月１９日の夕食＞ ・菜飯 ・牛筋大根 ・玉ねぎ、桜海老のかき揚げ ・揚げギンナン ・法蓮草、春菊の胡麻…

昨日の天ぷらが美味しそうとの事で、本日は天ぷらに具材は、それなりに色々【１１月１３日の晩ごはん】献立○天ぷら・材料…海老、万願寺とうがらし、さつま芋、茄子、玉葱、鶏ムネ肉。・天つゆ…鰹出汁、薄口・濃い口醤油、味醂、砂糖。大根おろし。☆万願寺とうがらしが美味しかった。【１１月１４日の晩ごはん】☆パン…

  「そういえば… 随分トンカツを食べてないなぁ」 と、夫が言ったので 豚のヒレ肉を買って来ました。     そんな日の夕食です   イカ納豆 ひきわり納豆に混ぜ込んだのは 刺身用赤イカとオクラ。 マグロ納豆やイカ納豆にするとき、 山葵にするか練辛子にするか迷います。 ちょっと思案して今回は練辛子…

おやすみが１日しかないと、あまり余裕がなくｗ昨夜は遅くまで本を読んでて（眠くなかったから、宵の口に居眠りしたしｗ）でも今朝も早く目が覚め、しばらく布団の中でボ～としてたんですが眠れないので、普段より早めに起床。まぁ、今日は休日なので、眠くなっても大丈夫だしｗ さて、起きたからには朝ごはんの支度を。…

この日は、個別の晩ごはん、何故？マッ、１１月１１日で「独身の日」と云う事にでもしときましょうか…【１１月１１日の晩ごはん】献立○天ぷらうどん・天ぷらは、万願寺とうがらし・さつま芋竹輪＝私が食べたかった材料だけ、揚げる。☆主人は、きつね（市販品）うどん、食べたはりました。【１１月１２日の晩ごはん】献…

オクラの一口唐揚げ 簡単レシピ おくら 10〜12本醤油 小さじ1酒 小さじ1鶏がらスープの素 小さじ1塩 ひとつまみ 昼食の準備です。 これ以外に 梅シソささみフライ・かぶら酢漬け おでんおくら味噌汁・胡瓜酢の物

オクラの一口唐揚げ 簡単レシピ おくら 10〜12本醤油 小さじ1酒 小さじ1鶏がらスープの素 小さじ1塩 ひとつまみ 昼食の準備です。 これ以外に 梅シソささみフライ・かぶら酢漬け おでんおくら味噌汁・胡瓜酢の物

先日の茹で豚の時に付け合わせに作ったメニューです。用意するもの胡瓜2本、ささみ3本、梅干し3個、醤油小さじ2、鰹節、顆粒出汁、ごま油小匙1、塩昆布1、胡瓜はすりこぎなどで叩いてその後、手でほぐします。梅干しは種を取って包丁で叩きます。ささみはお酒を振ってラップしてレンジで600W で2分半。やはり…

622 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日：2011/11/21(月) 12:45:29.58 ID:wZ8ydljdいま妊娠初期でつわり中、食事がほとんどとれない。会社の近所の小料理屋のランチに雑炊があって、妊娠前から食欲ないときはよく食べてた。先週もダメ元で行ってみたけど、味は…

里山散策こちら↓の続きです。 足元をよぉく見ながら歩いていたら キュウリグサ（胡瓜草）の小さな声に呼び止められました。 もう咲いたの？ たくさん咲いていても 小さいので見過ごすところでした。 ムラサキ科です。 キュウリグサを実家の庭の花の種から育てたことがありました。 ここにあったのは確かコリヤナ…

  京都・一の傳さんの 「鶏の麹みそ漬(西京漬)」や 「すだち しめ鯖」 長崎からのお土産 「もろみみそ」など 買い置きしていたものや いただきもので済ませました。     そんな日の夕食です   小松菜の胡麻和え 我が家の胡麻和えは 醤油と砂糖と少量のごま油に すり胡麻を混ぜ合わせたもので チャ…

市販の薬が全然効かなくて やっと病院に行った日???? 病院の待ち時間で体力持ってかれて かなりぐったりですがお腹はしっかり空くし 食欲もある自分に笑う メニウ 鶏手羽中の筑前煮 ヤーコン梅醤油漬け 茄子の生姜醤油炒め 蕪と柿のマリネ 胡瓜なます お味噌汁 ご飯???? まずは 柿の葉茶でぷしゅっ…