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その8−CHAT GPT-（3Мﾒｿｯﾄﾞの将来）にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕️CHAT GPTその8‐番外編（3Мﾒｿｯﾄﾞの将来）……………………………その1→⑴-a ⑴-b ⑵その2→⑶ ⑷ ⑸ ⑹ ⑺その3→⑻ ⑼ ⑽ その他 1と2その4→番外編（90Hzとマイオカイン）その5→番外編（3Mﾒｿｯﾄﾞと世界のセルフリハビリと…2025/07/28 08:06 https://ameblo.jp/hapikuni/entry-12915236126.html
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パーソナルトレーニングジム＆チョコザップ【娘15歳(高1)＆息子11歳(小5)】6月末からパーソナルジムに通っています。7月末に健康診断があるため、それに向けて筋肉つけて、痩せるために週2で通ってたんですが、一ヶ月たった私の体重をジムで測ると、、、全く痩せてなかったーなぜ？しかも毎日30分有酸素運動のダイエットダンスも家で頑張ってしてた…2025/07/28 06:00 https://ameblo.jp/nightskyfamily/entry-12914767296.html
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10キロのヤカンを振り回しております埃をかぶって部屋の隅に転がっていたケトルベル。買ったのは5.6年前くらいでしょうか。今は女性ユーザーを意識してか、可愛らしいデザインの物がありますね。昔はこんなんでしたよ。汚れが取れないのは長年の放置。お察し下さい。10キロあるので、コレで殴れば人を殺せると思います。そんな凶器にもなり得る物体を、前…2025/07/27 20:26 https://hiina225.blog.fc2.com/blog-entry-3990.html
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40代女性が6か月で-10㎏！食事と運動で脂肪を落とす完全計画目次その「10㎏」、あと6か月でサヨナラしませんか？40代女性が太りやすい理由を知る食事で「燃える体」を作る ― タンパク質とカロリー管理がカギ1. タンパク質をしっかり取る2. カロリーは「適度に減らす」3. 食べる時間を意識運動で「燃焼モード」に切り替える ― 有酸素運動＋無酸素運動有酸素運動…2025/07/27 12:26 https://ameblo.jp/schwarze-asai/entry-12918922742.html
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夏休みを乗り越えるためのマインドコントロールいつも見ていただいてありがとございます 夫のブログ 私のインスタ しんだ魚の目をしている。 手の込んだ料理より炭水化物オンリーの方が喜ばれるあるある ※Conobie（NTTドコモ）に掲載したコンテンツを再掲しています。 《もうじき４２歳ですがもっと酷くなってます》『４０歳目前の切実な老化現象』 …2025/07/27 07:00 https://ameblo.jp/egaogakawaii88/entry-12918855100.html
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「ABC Cooking Studio」から誕生！ 楽しみながらキレイを叶える女性専用フィットネス【Bodies（ボディーズ）】■Bodiesとは？ 料理教室でおなじみの「ABC Cooking Studio」から生まれた、女性専用のトレーニングジム。 「楽しみながら、キレイになりたい」そんな女性の願いを応援するBodiesは、関東・関西・九州に全国24スタジオを展開中！ 4つのプログラム（サーキットトレーニング／ゲルマニ…
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からだリセット パート3こんにちは。 心・体・脳を５歳若返らせる専門家小林奈央です。 からだをリセットするために今日はスタミナアップの運動についてお伝えします。 暑い夏に運動なんて出来ないという声が聞こえてきそうですが、 もちろん屋外での運動は熱中症になってしまいますので、避けたほうがいいです。 でも、室内であれば運動は…2025/07/26 16:00 https://ameblo.jp/naokoba20240106/entry-12918361598.html
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木目込み人形異常な暑さが続いています。新しい挑戦で始めたジム通いは継続しています。毎日３０分の有酸素運動の成果か、約２ヶ月経過して血圧の月平均値が３ポイント下がりました。実は最近ジムの利用料が値上がりしたのですが、その分利用しないと勿体ない、健康を買っていると思えばいいと、それがモチベーションにもなっています。…2025/07/26 11:02 https://asamipeace.blog.fc2.com/blog-entry-1948.html
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ランニングに集中したいなら、マルチタスクはダメ。Netflixはやめよう有酸素運動中の動画視聴、実は効果を半減させているかも？筆者が自身のデータで発見した「ながら運動」の不都合な真実を告白。ワークアウトの効果を最大化し、本物の達成感を得るために、今すぐできる意識改革のヒントをお伝えします。 Source: ライフハッカー2025/07/25 21:00 http://marigamatome.com/?p=1779737
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【悲報】お腹にだけ脂肪がつかない私、皮下脂肪がついたら落としにくいと聞いて絶望ｗｗｗｗｗｗ1: 名無しダイエット 2021/06/27(日) 19:19:17.222 ID:lp9ncAgK0 しかも毎日有酸素運動するのは逆効果とか言われてるし 落とすのに何か月かかるんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 続きを読む2025/07/25 14:09 http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/62519713.html
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【今日の一言】ヒカキン パクリ疑惑で謝罪"ヒカキンに“誤字まで一致”のパクリ疑惑浮上、“謝罪姿勢”に疑問の声" ヒカキンに“誤字まで一致”のパクリ疑惑浮上、“謝罪姿勢”に疑問の声 忙しくてゲーム動画を撮影できないときは、スタッフが代わりに動画を制作している動画を制作を指示をされたスタッフが“てのら氏”の動画をパクってしまった 秘書がやり…2025/07/24 21:24 https://ameblo.jp/diet-witch-aki/entry-12918414605.html
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【デキる人の健康学】有酸素運動でアルコールによる肝障害が軽減先週運動強度が高くなると運動の割に消費カロリーが増えないという最新情報を紹介した。研究チームの解析によると、運動によって体の炎症が抑えられ免疫系の細胞が無駄に使っていたカロリー分が減少した可能性が示唆された。 もし、運動により炎症が抑えられるなら、慢性的なアルコール摂取による肝臓の炎症や肝障害も軽減…2025/07/24 20:33 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-116948.html
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【デキる人の健康学】有酸素運動でアルコールによる肝障害が軽減先週運動強度が高くなると運動の割に消費カロリーが増えないという最新情報を紹介した。研究チームの解析によると、運動によって体の炎症が抑えられ免疫系の細胞が無駄に使っていたカロリー分が減少した可能性が示唆された。 もし、運動により炎症が抑えられるなら、慢性的なアルコール摂取による肝臓の炎症や肝障害も軽減…2025/07/24 20:33 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-116948.html
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これからの医療のありかた今日もあなたに会えて嬉しいです???????? オンライン笑いヨガ7日間コースのモニター募集中です。残席2になってます。お早めにご連絡ください???? まずは笑って幸せ先取り????笑いヨガリーダー 笑ちゃんです???????????? 笑ちゃん流、人生の楽しみ方✨伝授します???? ✨オンライン…2025/07/24 18:15 https://ameblo.jp/egaowasurezu0805/entry-12917787785.html
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これからの医療のありかた今日もあなたに会えて嬉しいです???????? オンライン笑いヨガ7日間コースのモニター募集中です。残席2になってます。お早めにご連絡ください???? まずは笑って幸せ先取り????笑いヨガリーダー 笑ちゃんです???????????? 笑ちゃん流、人生の楽しみ方✨伝授します???? ✨オンライン…2025/07/24 18:15 https://ameblo.jp/egaowasurezu0805/entry-12917787785.html
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1日7000歩で健康効果 早期死亡リスク半減―国際研究チーム1: 稼げる名無しさん ：2025/07/24(木) 15:10:15.48 ID:GxlDqEJ39.net 【パリＡＦＰ時事】1日7000歩歩く人は深刻な健康問題のリスクが劇的に低下するとの研究結果が発表された。過去最大規模の対象者のデータを基にした論文が24日までに、公衆衛生に関するオンライン…2025/07/24 18:10 https://kasegeru.blog.jp/archives/95646498.html
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1日7000歩で健康効果 早期死亡リスク半減―国際研究チーム1: 稼げる名無しさん ：2025/07/24(木) 15:10:15.48 ID:GxlDqEJ39.net 【パリＡＦＰ時事】1日7000歩歩く人は深刻な健康問題のリスクが劇的に低下するとの研究結果が発表された。過去最大規模の対象者のデータを基にした論文が24日までに、公衆衛生に関するオンライ…2025/07/24 18:10 http://fukugyo-ranking.com/?p=108597
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1日7000歩で健康効果 早期死亡リスク半減―国際研究チーム1: 稼げる名無しさん ：2025/07/24(木) 15:10:15.48 ID:GxlDqEJ39.net 【パリＡＦＰ時事】1日7000歩歩く人は深刻な健康問題のリスクが劇的に低下するとの研究結果が発表された。過去最大規模の対象者のデータを基にした論文が24日までに、公衆衛生に関するオンライ…2025/07/24 18:10 http://marigamatome.com/?p=1779242
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薄毛 自分で治す頭皮環境の改善で「薄毛を自分で治す」頭皮の血行促進や健康維持は、薄毛対策において非常に大切な点です。喫煙は血管を収縮させるため、禁煙することは頭皮への血流を改善し、栄養の運搬を助ける可能性があります。頭皮が乾燥すると皮脂が過剰に分泌されることもあるため、適切な保湿ケアも有効です。シャンプーの選び方…2025/07/24 12:43 https://agasukuri.seesaa.net/article/517080213.html
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16時間ファスティング 筋トレ16時間ファスティングで筋トレは必要なのか？ということで今回は16時間ファスティング中の筋トレについて書いていこうかと思います。僕自身、ファスティング中に軽めの筋トレを継続して3か月で体脂肪率−4%、筋肉量はほぼ維持することができました。（とはいえ運動嫌いなので、数分でできる程度の筋トレです笑）こ…2025/07/24 10:06 https://fastingdiet40.seesaa.net/article/517077994.html
