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ふ 今日の体重と整えごはん｜焦らずコツコツ続けます こんばんは????今日も体重記録からスタートです。 ■ 無理をしないダイエットの記録今朝の体重 43.0kgでした。（前日比 +200g） 大きく減らなくてもいい。増えても落ち込まない。焦らず、やめず、整えること。これが今の私のダイエットの軸です…

かける梅胡椒 200g ⇒人気ブログランキングで他の特価品を探す 商品の値段 : 312円販売 : Amazon.co.jp 価格情報は2026/03/06 17:33時点のものです。定期おトク便で割引される商品は定期おトク便選択時の価格を記載しています。その場合、価格は最も低い割引率で計算してい…

大阪晴れです気温17度になるらしい 暖かい今朝日の出 昨日の塾用おにぎり梅干しも塩昆布も細かく包丁で刻んでお米粒となじみ良くします炊きたて2合にマジェマジェ出来立て美味しそう過ぎて1個の半分食べた私の晩御飯 オムレツとナポリタンどっちもケチャップ味になっちゃってるトマト味を欲してたーーナポリタン美…

朝食卵焼き梅干し海苔バナナ定番今日宝くじ最終日地域振興に3000円の寄付をしたい

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次男のおにぎりです。 次男が塩鮭のおにぎりがめちゃおいしかったというので、今回は塩鮭ほぐしのおにぎりです。その相棒には自家製梅干しが残り少なくなってきたのですが、つけた梅酢としそがもったいないので、炊き立てご飯にまぜこんで梅酢としそのおにぎりにしてみました。 とある土曜日の休日のことです。日高町で…

おっはござーっす、やあ、梅干し番茶ってしってるかいヾ(*´▽｀*)ﾉ？ 梅醤番茶ともいって、からだをあたためる良い飲み物です。 番茶で梅干しや醤油をたくさんたくさん茹でる。 むかしはみんな多分そうやって生きてきた。疲労回復、熱中症対策、体を温め胃腸の動き出しを助ける、そのほかいろいろ……。そうぼく…

2026/3/6楽天ポイントモール 頭の体操ミニゲーム クロスワードゲームこたえ です。ゲームは1日5回プレイ可能で、クリア毎にスタンプが１個もらえます。スタンプが10個たまると楽天ポイント１ポイントを獲得できます。 問 １ ヨコのカギ(1)７から数字をつなげていくトランプゲーム ⇒ シチナラベ(…

朝食は本館松本楼のバイキングを選択したので、松本楼2階の大浴場に入った後に、朝食チケットを持ってそのまま会場へ。朝食会場の様子。テーブルはゆったりサイズだし、隣との間隔も空いており、落ち着いて食事を楽しめました。そして、私の席からはこんな眺めも 良い取り組みだと思いますではビュッフェコーナーへ。厚焼…

追風丸（はやてまる） 北海道本店 こないだの休日は、めっちゃ久々に手稲区にあるラーメン店「追風丸」へ。 嫁さんとドライブした帰りに、ラーメンでも食べて帰るかと言う事になったのでした。僕はいつもの（いつものってもう10年振りくらいなんですがｗｗ）塩ラーメンの麺固め、油多め、味濃いめのチャーシューのト…

楽天スーパーSALE始まってます！ ▼ ▼ ▼※エントリーが必要です。《今日はポイントアップデー》 ▼ ▼ ▼※こちらもエントリーが必要です。2026/3 楽天スーパーSALE購入品・予定品①前回の楽天お買い物マラソン記録→【楽天】大生姜・フットブラシ・シートマスク・歯ブラシ・読み聞かせ用の本を購入…

こんにちは。お疲れ様です✴️✴️ご飯も、作らず、ダラダラしてます。昼は、ほっともっとにした。私は、ゼンライスにしたけど、ぷよちゃんは、普通のご飯。毎回チキン南蛮です。他でも、チキン南蛮です（笑）夜は、サバ缶で、ペペロンチーノを作ろかと。昨日のサバ缶ご飯大丈夫だった？梅干しが…酸っぱすぎたよね？いや…

買い物のついでに農事センターに寄って来た。梅の花はほぼ終わっており、梅干し用の梅が僅かに残っていた。このところ一雨ごとに寒さが緩んで暖かくなって来た。農事センター咲き誇っていた梅の花も、いつの間にか終わってしまったミモザ 木の枝一杯に見事な黄色い花を咲かせるミモザ。葉の緑と花の黄色が、半々くらいの…

⬛️秘境 光と ひたむき 引き算 暇など 必要 日差し 悲喜こもごも ごもっとも 物静か 会話は 背景 糸口 生きる 留守電 凸凹 呼吸 急な出費にも 春夏秋冬 梅干し 埋めるの 嬉しい

・白飯（梅干し、赤しそふりかけ） ・肉団子（お惣菜） ・ポテトサラダ（お惣菜） ・切り干し大根の煮物 ・レタス ・きゅうりの佃煮（畑から・冷凍） スーパーのお惣菜は美味しいのとそうでないのがあって、いつも肉団子とポテトサラダになってしまいます。ほかによく買うのは揚げ物と春雨サラダ。 久しぶりに晴れ…

＃PRいつも買っているこの梅、素朴で本当に美味しいのよ昔ながらの梅干しです年に数回位再販があって大人気で再販しても売り切れ早いのよねぇきゃっくんは１２月に購入してまだあるけど、追加でかおうかなぁと悩...

メンチカツ？ミンチカツ？ ようこそお越しくださいました????   風の又二郎です。   本日ご紹介しますお店はこちら???? 来来亭 下溝店   さんでございます。   県道507号線沿い、全国的にも有名なレトロ自販機の近くにあります。 www.kazenomata26.net   メニュー ラー…

【ホンマでっかTV結果】花粉症の最新研究を公開！症状を抑える最強の食べ物＆ビタミンDの効果とは？ 2026年3月4日（水）放送の『ホンマでっか！？TV』は、まさに今がピークの「花粉症SP」！ 「花粉症のコップ理論はもう古 […]

3月3日（火）仕事。３月4日（水）朝一で歯科と内科。帰って所用を済ませお昼ご飯。で、お天気悪くて片付けに行く気にならず。σ(^-^；でも、落ち着いていられなくて（笑）13時頃に片付けに。晴れ間もあった。＾＾庭にスイセン？が♪植えようと思ってた。＾＾ここにはヒガンバナもあった♪奥の棚をやっつけます。足…