まだまだこれからなのに・・・この暑さに、さすがの私も参った！ エアコンで冷え冷え、身体がダルダル。アイスコーヒーのがぶ飲みも良くないと解っています。 胃の調子が悪くて・・・今朝は食べたくな～い。こんなことめったにない私なのに・・・ ヨーグルト、桃で「朝ご飯」としました。この桃が・・・美味しかったぁ…

【７月１９日の晩ごはん】連日の暑さで体力、ガタガタ…食べれる日には、ガンバで食べておこう！献立○チキンステーキ（レモン醤油ソース。トマト添え）○サラダ（レタス、サイコロ切り胡瓜。茹でパプリカ。塩レモン）○さつま芋スティック☆塩とレモンを少し多い目に摂るようにして、暑さに負けない様に。にほんブログ村…

ヤクルトの定期購入をしていたら うなぎの案内が来た。 「ヤクルトがうなぎ？？？」 うーんと思いながらサイトを見ていてびっくり。 ヤクルトの乳酸菌を与え山田水産が育てたうなぎだった。 土用の丑の日に食べなくても問題なし。 即、注文。冷凍便で午前中に届いた。 思ったより大きい鰻が4尾。 タレと山椒もつい…

ヤクルトの定期購入をしていたら うなぎの案内が来た。 「ヤクルトがうなぎ？？？」 うーんと思いながらサイトを見ていてびっくり。 ヤクルトの乳酸菌を与え山田水産が育てたうなぎだった。 土用の丑の日に食べなくても問題なし。 即、注文。冷凍便で午前中に届いた。 思ったより大きい鰻が4尾。 タレと山椒もつい…

スープとサラダと混ぜご飯の三品ですが どれも色目がにぎやかになりました…。   そんな日の夕食です 肉団子のスープ 人参やネギを鶏ひき肉に混ぜ込んだ お団子が主役のスープ。 鶏がらスープの素をベースに 味付けしたスープに 鶏団子としめじ、人参、玉葱、 セロリ(葉も)、星の麩を加えて煮たもの。   …

お化け胡瓜が嫌でついついどれもはやどり。トマトはやはり 酸味が出てしまいます。でも美味しくなるまで完熟させたら虫に食べられてしまう、悩ましいわ。こんにちは。ご訪問ありがとうございます。１５歳になった慢性腎臓病の黒猫の食事や2㎡もない畑や プランターを使った家庭菜園の事を書いています。よろしくお願い…

雅裕 おはよう御座います古い文化住宅を取り壊して新しい家が、どんどん建ってます工事をされている方々熱中症 ???? 大丈夫かな？今日も、宜しくお願いします友達の奈緒が、暑い中赤目四十八滝に、行ってきたよ！ってこないな写真を…ちょっとは、涼しくなるかな綺麗やね 有難う (._.)Beと一緒で夕方まで、…

・夏ばて防止3大食3 foods to prevent summer fatigue なつばてぼうしさんだいしょく  今年2026年の7月23日(大暑)は、天ぷらの日 夏の暑さにバテないために、大暑の日に天ぷらを食べて元気に過ごそうということですが、土用の丑の日(7月26日)のうなぎ、8月29日の焼…

■昼麺と酢の物【利尻のお刺身昆布と 黒酢蛸の酢の物／練梅乗せ冷やしうどん】 酷暑続きも 未だ７月で始まったばかり 今後が懸念される所ですが 何とか日々 を元気に乗り切って行く為にも 温度管 理は勿論の事 十分な水分補給に栄養面 でも 気配りをしなくてはですね。 私はブログ以外は 家にじっとして居る …

インド・ネパール料理店のダルバート探し、大阪市阿倍野区の「NEW SATHI ニューサティ 昭和町店」さんへ伺いました。以前「インド・ネパール料理 Jun」さんが営業されていた店舗で、2026年4月から平野区にあった「NEW SATHI ニューサティ」さんのスタッフさんが移ってこられた様です。メニュ…

こんばんは????今日も酷暑の暑さ、お疲れ様でした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠????今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_もう、危険な暑さですね。高齢者でなくてもこの暑さは怖いです。先日母の同級生の山ちゃんが亡くなった話をしましたが、朝、起きて来ないから息子さんが起こしに行ったら布団…

今日も猛暑が続き昨夜も29度で眼が覚めたり寝たりで熟睡までは行かないがまあまあ寝れた。庭に出てほんの十五分程度でも汗が噴く…畑も胡瓜は三本、茄子七本、ピーマン六個…さっさともいで家に…前回茄子の明晩漬けが失敗で棄てた。今回は小茄子に絞り漬けたが明日の夕方に結果が出る。母親が名人だったが退職前に亡く…

今日も暑い一日でしたね今朝も草刈りをして汗かきました道を確保しました。ただ、1週間もつかな。雑草って強靭だから。今日は歯医者の日。問題児バンビは、ドッグランではなく、室内に。この暑さではね買って1ヶ月位のベッドが、すでにズタボロ綿を引っ張り出したので、ガムテープで補修しました。顔が白くなりました。…

夜も朝も昼も暑いですね。本日は昨日よりもさらに早く、8時半前に家を出ましたが、すでにカフェは人が一杯でした。モールの開く10時前までさらに推敲をしました✑エアコンのおかげで、集中して最後までできた～～。ヤッタわ(^^♪ATMや薬を買ってからダイソーへ。ここも10時開店だからか、人が少なくてレジもガ…

六月にはこんなに綺麗に草刈り が済んでいたのに、たった１か 月でもうこんなに草ボーボー 「草が生えてどうしようもない」 と嘆く母の気持ちが伝わって 来ます 18日から20日まで秘境の実家に 帰って来ました 18日の夜８時前、山道を車で 走っていると外気温がどんどん 下がって27℃ 相当暑いと思って…

7月22日（火）毎日暑すぎて、用事がある時以外は外出する気がおきない。天気予報によると、今週は最高気温がずっと38～40℃台らしい。この中を毎日外へ働きに出かけている方々、本当にご苦労様です（夏は在宅勤務が増えそう）。ちなみに、夏は野菜が安くなるのが数少ない利点である。夏以外の季節は野菜が高いので1…

こんにちは、落武者です。 昨日は午後からサウナに行って来ました。暑くて暑くて畑仕事は出来ません。いや、午前中2時間半ほどはしたんですよ。でも、それ以上は無理無理^^;猛暑日の外での労働は危険過ぎます。身体に籠った熱が逃げないのね。あぁ、これが熱中症になる過程なのだと思いました。 それなのに、そんな…

こんにちは、落武者です。 昨日は午後からサウナに行って来ました。暑くて暑くて畑仕事は出来ません。いや、午前中2時間半ほどはしたんですよ。でも、それ以上は無理無理^^;猛暑日の外での労働は危険過ぎます。身体に籠った熱が逃げないのね。あぁ、これが熱中症になる過程なのだと思いました。 それなのに、そんな…

く ブログでは・体重記録・朝ごはんと夕ごはん・腸活・健康習慣・リアルな日常生活・趣味の家庭菜園などを書いています。 自己紹介はこちら同じように健康を意識している方の参考になれば嬉しいです???? 2029.07.21こんにちは????ご訪問ありがとうございます????一日遅れの更新となっております…

く ブログでは・体重記録・朝ごはんと夕ごはん・腸活・健康習慣・リアルな日常生活・趣味の家庭菜園などを書いています。 自己紹介はこちら同じように健康を意識している方の参考になれば嬉しいです???? 2029.07.21こんにちは????ご訪問ありがとうございます????一日遅れの更新となっております…