こんにちは(*´▽｀*)カウンセラー、フラワーエッセンス花療法士の弓子です。 私です カウンセラー歴は14年目。のべカウンセリング実績は3000件以上。 自分自身も30歳を超えてから毒親（母）からの自律、自立というテーマと向き合ってきました ただいま47歳43歳で結婚して結婚5年目。何歳になっても…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

東京日本橋にある鍼灸治療室クリスタ、院長のかとうようこです。 最近、「のどに何かがつっかえている感じがする」というお悩みをよくいただきます。でも病院に行って検査しても、「異常なし」と言われてしまう。 これ、もしかしたら東洋医学でいう「梅核気（ばいかくき）」かもしれません。喉に何か詰まったような感じ…

こんにちは、ジユウカイロプラクティック甲南山手整体院の鳥井勇司です。最近、なんとなく心が落ち着かなかったり、理由もなく胸がざわざわして不安になったりしていませんか？特に40代後半から50代の女性の方からこうしたお悩みを伺うことが本当に多いんですね。 「更年期かもしれない」と思いながらも、どこに相談…

東京・中目黒｜Aroma Healing Laxum（ラグジューム）香りで心と身体を整えるアロマクラフトのワークショップやマルシェ出店を中心に活動しています。 ルイアメジスト公式サイト 喉が弱い喉が弱いというより、私は「粘膜」が弱いのかもしれません。 以前の私は、手洗い・うがいが必須で、コルゲンコ…

おはようございます。 更年期対策にお勧めのツボPart2 『関元 かんげん』 ～腎を補う～ホルモンバランスを整える 場所：おへそから指4本分下の、体の中心線上にあるツボ 押し方：指の腹で体の中心にゆっくり押し１０～１５秒キープ（3～5セット） 予防医学リンパセラピスト学院=============…

神戸・垂水のプライベートサロンアクティブビューティーサロン・エルブ→ 公式Webサイト → エルブメニュー内容 【オンラインレッスン詳細はコチラ】zoomオンラインレッスン日程（2月） NEW! 【リアルレッスン詳細はコチラ】神戸・垂水 グループレッスン開始！ こんにちは！関わる人全てをアクティブ…

​KAYOKOについてミドルエイジ、更年期~顔、心・体・エネルギーが同時に揺れる時期の✔ 邪気（ストレスエネルギー）の排出✔ 感情と生命力の調律✔ 顔の凝り・瘀血を流して波動を整える✔ “女っぷり” を再生させ新しい生き方へ美・健康・メンタル・使命・生き方まで総括再生専門家顔を1ミリ単位で読む神業…

朝起きたら 冷蔵庫に焼きそばの食べかけと 東京のTAKAKOさんがいっぱいくれる 貴重なラミー ちょっと！ 若い二人は夜中にゴソゴソと深夜楽しんでるんだね 最近更年期の寝汗がすごくて ベットで寝るとサウナに入ったような状態になって 汗だくで困ってるので 最近は 居間の皮のソファーで大の字で寝てます …

(※こちらの記事にはプロモーションが含まれています。) こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でし…

１年生からお友達の韓国系の男の子から誘われて一緒にアイススケートに行ったバレンタインデーの土曜日。ずっとアイススケートをしてみたいと言っていたので大喜び。 お母さんとも１つ違いの年で仲良しなのでいつもコストコに一緒に連れて行ってくれたり韓国スーパーでのお勧めを教えてくれたりして心強いママ友です。今…

こんにちは。富山寿楽堂鍼灸院・整体院の泉です。最近、眠りが浅くて夜中に何度も目が覚めてしまうことはありませんか。特に二時間おきくらいに目が覚めて、その後なかなか眠れず朝を迎えてしまう。こうした睡眠の悩みを抱えている方が、更年期を迎える年代の女性に本当に多いのです。 実は当院にも、更年期障害による睡…

過去のダイエット記事お肉料理に飢えるオット飯・ヘルシーに簡単に節約シュウマイ！★←クリック減量18日目の成果。>★←クリック雨の日はウォーキンングよりも家事で体を動かす。★←クリック#50代ダイエット子宮・卵巣全摘手術前なら割とりリズムにさえ乗れば痩せた有酸素運動とゆるい筋トレでは子宮と卵巣摘出後で…

リセット中（生理）で腹痛と怠さもうよい年だから←47歳間隔が23-25日で更に1週間くらい←キッチリなかなか終わらないだから前回は先月末におわり今月入ったら息子娘旦那くん私と来て微妙な体調のままリセット更年期にも足を踏み入れる時期だけにヤル気なしいろいろいろいろ…でも料理洗濯はやらないと回らないし…

2月中旬現在。 情けないことにいまだに酒をやめられていません。 昨年の7～8月ごろのある日。 「なぜこんなに酒をやめられないのか？」と自問自答してみました、真剣に。 そしたらですねぇ･･･すぐに答えが出たのですよ。 それは 「他に楽しいことがないからｗ」 だと。 まず日々の生活の中で強烈な嬉しさや楽…

こんにちは(^^)/ダイエット失敗組でも4～９ｋｇ落ちる「やせグセメソッド」かじきみちこです。 努力しているのに痩せない。この時に知ってほしいこと 「呼吸だけで痩せる」そうなりたいと思いませんか。 「痩せない体のブレーキ」を外す力は、呼吸にあります。でも、呼吸が浅いままだと体はずっと緊張状態になり…

こんにちは、ジユウカイロプラクティック甲南山手整体院です。最近、何だか体が思うように動かない、些細なことでイライラしてしまう、そんなお悩みを抱えていませんか？40代後半から50代にかけて、多くの女性が経験する更年期の症状は、日常生活に大きな影響を与えることがあります。 実は更年期の不調に対して、運…

マガブロ記事です

マガブロ記事です

嵐FCから昨日来たメール嵐ラストライブの3次抽選のお知らせだったんだけど、まだチケットが当たってない人へのご案内で北海道だと比較的当たりやすいよ〜とかどこでも良いは希望するにした方が良いよ〜とか当てるためのヒントも書かれてて、本当愛情しか感じないメールでした✨️ずっと待っていたファンがみんな入れる…