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医療費0円のご報告今年もご報告します。この1年も医者いらずで過ごせました。 この年齢になっても病院のお世話にならなかったことは本当にありがたいことです。 時には熱中症になりかけながら万博を彷徨ったこともありましたが、なんとか乗り切ることができました。 今後も引き続き、医療費0円記録を更新し続けたいと思います。 もちろ…2026/02/01 16:12 http://blog.livedoor.jp/momochan1tarochan2/archives/52606665.html
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今日のトレーニングメニュークランチ ２００Ｒリバースクランチ １００Ｒサイドレイズ ３ｋｇ×２０Ｒ ７ｋｇ×１０Ｒフロントレイズ ３ｋｇ×１０Ｒ×２Ｓリアレイズ ７ｋｇ×１０Ｒ×２Ｓインクラインバーベルベンチプレス １０ｋｇ×２０Ｒ １５、２０ｋｇ×各１０Ｒペックデックフライ ７枚×１０Ｒ×３Ｓシーテッドショルダープレスマ…2026/02/01 14:36 https://ameblo.jp/momochan525panda/entry-12955291063.html
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Synflux株式会社が_J.L-A.L_ X Goldwinとのコラボレーションアイテム「Fleece Jacket」を発売革新的な素材と生産システム「SYN-GRID」 この「Fleece Jacket」は、衣服の未来を提示するプロダクトとして位置づけられています。本製品の核となる素材には、植物由来のバイオマスプラスチック「PlaX」をベースに、Spiber株式会社が開発したプロテイン繊維素材「Brewed Prote…
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AmazonスマイルSALEで買うべきプロテイン＆バー厳選まとめAmazonスマイルSAILまだ、やってますね。 今回は2月2日の月曜日までやっているので安い時に買っておきたい。 プロテインやタンパク質食材など巡回調査。 プロテイン リンク 定番商品は10%オフ リンク こちら1万点うれている定番商品12%オフ リンク 9%オフ リンク 21%オフ リンク …
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【44日目】115.2kgの衝撃。筋肉の神への献金と、深夜の「鼻水クライシス」皆さん、こんにちは。120kgという巨体を「数値」という名の彫刻刀で削り続け、ついに115kg台の深部へと到達した男、なおやんです。 ダイエット生活44日目。今日は、自己ベスト更新の歓喜から一転、不意に襲いかかってきた季節外れの「体調の罠」、そして鼻詰まりと戦いながらWEB小説に溺れた、波乱の夜を記…2026/02/01 10:28 https://akinashi.com/day44/
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プロテインの作り置き冷蔵庫での保存時間は？作ってから何分以内なら安全？プロテインを作り置きして冷蔵庫に入れておけば、忙しい朝やジム帰りにも手軽に栄養補給ができて便利ですよね。 でも「これっていつまで飲めるの？」「常温で持ち歩いても大丈夫？」と不安に思ったことはありませんか？ 実は、保存方法を間違えるとプロテインの効果が落ちるだけでなく、体調を崩すリスクすらあるんで…2026/02/01 10:28 https://happiness-life24.com/protein-storage-time/
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先着！！健康食品やオムツや日用品、美容コスメ最大15%オフ！！今日はワンダフルデーエントリーエントリー 本日限定の先着最大15%オフクーポンでてます健康食品15%オフ【本日限定15%OFFクーポン＋ポイント5倍】グロング プロテイン ホエイプロテイン 1kg×2個セット ベーシック 選べる風味 ビタミン11種配合 GronG 置き換え ダイエット タンパク質…2026/02/01 09:01 https://ameblo.jp/mbana36/entry-12955257492.html
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国税庁、ダイエットを「資産隠し」と認定 ジム利用者を脱税容疑で一斉摘発「脂肪は国家の備蓄エネルギーである」。新法に基づき、体重減少は意図的な財産処分（脱税）とみなされる時代が来た。深夜のランニングは「闇焼却」、サウナは「違法な目減り工作」として監視対象に。本日、都内の大手フィットネスクラブが「大規模脱税指南所」として家宅捜索を受け、プロテイン利用者が証拠隠滅の疑いで拘…2026/02/01 09:00 https://alt.andpaper.net/ja/articles/20260201-calorie-audit/
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筋トレにはマイプロテインがおすすめどうも、共働き整形外科医のアラサーキンです。 みなさんいかが、お過ごしでしょうか。 私がどういう者かについては、 https://note.com/kakedasi_dr/n/n8ac71c0707b6note.com に書いていますのでよければご覧ください。 筋トレにオススメのプロテイン トレーニ…
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1本121円！【スマイルセール】ケロッグ 素材まるごとプロテインバー 2種セット ) 12個 (x 2) 【セット買い】が激安特価！⇒激安特価！(blogranking) ケロッグ 素材まるごとプロテインバー 2種セット ) 12個 (x 2) 【セット買い】が激安特価！ スマイルセールで 3216円！定期便で追加割引！ドラッグストアからの一品！2/2までセール期間中は「ポイントアップキャンペーン」も実施中！※セール品以外もポイ…2026/02/01 02:40 https://tokkataro.blog.jp/archives/62973892.html
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断酒１４５５日目 過去の検査結果を整理整頓する皆さんこんばんわ。 暦の上では今が一番寒いのですが、今日は風が弱いのでまだマシです。窓からの輻射熱の奪われ方もマシなのか、窓側に頭を向けて寝ている事による肩からの冷えも比較的マシで、良く寝られた部類に入ると思います。 ですがそれでも起きられないのは？内科の先生に次回診察の時にあわせて聞きますが、ア…2026/02/01 00:01 https://ameblo.jp/dansyu220207/entry-12955234259.html
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自律神経を数値で見る時代が来たこんにちわ！ 今日は1月31日（土曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ 朝起きて、３分半の筋トレ後に まずはタンパク質の摂取 エクスプロージョン プロテインパウダー プレーン 補給量は３０ｇ 良質な […]2026/01/31 21:53 https://xn--t8j8as8716ayeq.net/?p=6263
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1本114円！【スマイルセール】ケロッグ 素材まるごとプロテインバー キャラメル&ナッツ 12本セットが激安特価！⇒激安特価！(blogranking) ケロッグ 素材まるごとプロテインバー キャラメル&ナッツ 12本セットが激安特価！ スマイルセールで 1519円！定期便で追加割引！食品・飲料・お酒からの一品！2/2までセール期間中は「ポイントアップキャンペーン」も実施中！※セール品以外もポイントアップ対象で…2026/01/31 21:31 https://tokkataro.blog.jp/archives/62973836.html
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５１．４キログラム2015年08月23日の体重56.0kg／今朝の体重：51.4kg・体脂肪率：23.0% 【朝食】 ・コーヒー ・大豆プロテインのガレット（具：たまご、ほうれん草） 【昼食】 ・ホットラテ 【夕食】 ・キャベツとモツと厚揚げの煮込み鍋 ・（画像なし）雑穀ご飯 ・（シメ）ラーメン ・サントリー『こだわ…2026/01/31 20:25 https://l-ixi-xix-l-diet.blog.jp/archives/52570641.html
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2026年最初の使い切り報告リピあり、リピなし？ 2026年1月の、リアルに使い切ったコスメのレビューです。 まずはリピありから。 ①KINS ビネガープロテイン パイナップル 「満足度 5/5」リピ ビネガータイプの、すっきりおいしいプロテイン。 ごくごく飲めます。 もったりしたプロテインドリンクが苦手な人にもオススメ。い…2026/01/31 20:00 https://ameblo.jp/timiko3/entry-12955186398.html
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ザプロ(THE PROTEIN)のホエイプロテインの味おすすめランキング29選!実際に飲んだ検証レビュー!ザプロ(THE PROTEIN)は約30種類と味が豊富なおすすめホエイプロテインです。人気のココア風味をはじめ、コーラ風味などプロテインでは珍しい味があるのも特徴です。 検証のポイント プロテインを実際に購入し、徹底比較検証しました 1 味の美味しさ テスター20名が実際に飲んで、甘さ・香りのバラ…2026/01/31 19:13 https://asutorejutsu.com/the-protein-taste-recommendation/
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1本133円！【スマイルセール】inバープロテインミール ＜ベリーショコラ＞18本が激安特価！⇒激安特価！(blogranking) inバープロテインミール ＜ベリーショコラ＞18本 プロテインバー inバー チョコバー タンパク質22g ビタミン13種 ミネラル11種 Eルチン 森永製菓【Amazon.co.jp 限定】が激安特価！ スマイルセールで 2999円！さらに20％OFFクーポ…2026/01/31 18:10 https://tokkataro.blog.jp/archives/62973789.html
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体重が−1.4kg減った一週間｜無理しない減量の記録※ 1/21の記事の、その後の話です。特別な方法は出てきません。 体重が−1.4kg減った一週間 で、今週。 体重は −1.4kg。 ※ 体重は−1.4kg。数字よりも、「線の下がり方」が気に入っている。 なにかを成し遂げた、という感じではない。 拍手も、ガッツポーズも、 たぶん、必要なかった。 …
