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来年も着たい夏服/美味しグルテンフリーのクッキー(※こちらの記事にはプロモーションが含まれています。) こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でし…2026/08/31 12:05 https://ameblo.jp/peace40/entry-12977300906.html
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【更年期】しっかり寝たのに疲れが残るのはなぜ？【しっかり寝たのに疲れが残るのはなぜ？】「昨日は早く寝たはずなのに疲れている」「休日にゆっくりしたのにスッキリしない」そんな経験はありませんか？実は疲れには身体の疲れだけでなく『頭の疲れ』もあります。更年期世代は、仕事、家事、親のこと、子どものこと、自分の身体の変化など考えることが本当にたくさんあ…2026/08/31 09:04 https://ameblo.jp/9130-minami/entry-12969225354.html
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上半身筋トレ見直し中日曜はプチチートDAYなので、普段食べないものも食べます朝食①早朝飯乳酸菌枠❤️7時台にジムイン????♀️種目とセット数を減らした❗️フォーム全集中❤️????ブドウ糖摂りながら背中トレ????️♀️朝食②白米オートミールおにぎり????カネスエに買い出し????相変わらず冷房が効きすぎて…2026/08/31 07:12 https://ameblo.jp/mihhon/entry-12977294451.html
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【大学受験】E判定脱出！模試の結果に涙する娘と、現金な母のささやかなお祝い注:志望校に納得はしていません 夏の終わり。それは、夏の始まりの模試の結果が出る頃でもあります。 やさぐれママンな自覚あるメー子ですが模試の結果に喜ぶクロを見て久しぶりにハートフルな母 登場人物紹介 クロたん（）：高3（厄災期リターンズ）シロたん（）：中3（反抗期リターンズ）母メー子（）：更年期フ…2026/08/30 21:21 https://ameblo.jp/goldenbaabaa/entry-12976871018.html
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ブラウンのシアージャケットで秋の気分/猫好きにはたまらない松尾ミユキさんの小物こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…2026/08/30 19:29 https://ameblo.jp/peace40/entry-12977251626.html
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9月のトリートメント感謝を込めて・・・いつもありがとうございます。広島県福山市のHolistic＆HerbalsalonAroma RUBです。 新たな17年目のAroma RUB感謝の気持ちを込めて・・・ 『17年目のAroma RUB』いつもありがとうございます。広島県福山市のHolistic＆HerbalsalonAromaRU…2026/08/30 19:28 https://ameblo.jp/amore-beby/entry-12977229573.html
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【50代/健康】腸活ごはんで悩み改善＜最大10万pt当選※5千円以上購入&エントリー 8/20~31まで＞一生モノの腸活ごはん はらしおりの2週間でからだと心がすっきり!／はらしおり／レシピ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ご訪問ありがとうございます????只今、体重増加中なかなか痩せない田舎暮らしアラフィフ虹色で…2026/08/30 19:00 https://ameblo.jp/1026meme/entry-12977247327.html
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症状別一覧お悩み別一覧 1. 人に理解されにくい不調・神経系のトラブル ジストニア 痙性斜頸 書痙 発声障害 イップス 2. 自律神経の乱れ・体調不良 自律神経失調症 不眠 めまい 心因性頻尿 ホットフラッシュ 更年期のお悩み 生理痛・PMS アレルギー ３. 長引く痛み・しびれ（上半身...
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福岡市 博多区 更年期障害 頭顔の火照り 異常発汗※ご相談だけでも大丈夫です ▶ LINEで相談する ▶ お電話でのご相談 : 092-292-5525 ホットフラッシュ 大量の汗 めまい 更年期 福岡で整体をお探しの方へ 更年期の不調は、 周りに理解されにくく、 ひとりで抱え込みやすい症状です。 病院で異常がないと言われた方も、 ...
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夫婦2人暮らしのうちゴハン記録 & 楽天スパセの予約ポチ！こんにちは今日もこのブログにお越しくださって、ありがとうございます。酷暑と更年期症状が重なって、体が重い重い・・・????頭痛まで出てきて、ここ数日ダウンしていました。<皆様も体調には気を付...2026/08/30 08:48 https://plaza.rakuten.co.jp/mihocco726/diary/202608300000/
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”意外と知らない。ストレスの真実…。”女性には必ず訪れる『更年期』と言う期間があります。私はうつ病時代にすでにうつ病なのだから、更年期は怖くないと思っていました←ナイス！ポジティブ????で、今この記事を読んで、 ↓更年期障害が重たくなる理由の一つは、特に抑うつ状態に関する問題の多くは、長年積み重なった栄養不足なのではと思いました。緑…2026/08/30 08:02 https://ameblo.jp/natsumi-no-oheya/entry-12977126982.html
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【イベント・エアロビクス】10.3 エア6【エア6(エアロシックス)イベント詳細発表】皆さまこんにちは。エアロイベントの詳細の告知です。お申し込みは、8月15日(土)12:00スタートです。日程 10月3日(土)時間 11:30〜14:40場所 ノア都立大4st個性的な6人によるスペシャルな時間をお届けします！詳細はこちらhttps://…2026/08/30 07:06 https://ameblo.jp/ame11non55nekochan/entry-12974711535.html
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【40代の私】手のこわばりがヒドイ！一発で直った身近な商品！！【注目商品☆PICK UP】 ↓楽天レビューより「説明もわかりやすく、初めてでも迷わず検査できました。」【マラソン限定15%OFFクーポン】【ランキング1位受賞】 女性ホルモン 3項目検査セット 卵巣予備能や更年期を調べる 女性用 検査キット AMH エストラジオール FSH 妊娠 妊活 不妊 更…2026/08/30 07:05 https://ameblo.jp/ttnnrr/entry-12976918356.html
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オメガ3の減量効果⭐︎右肩の激痛を治すためサバラー????発揮してたら…お菓子のストレス食いwを続けてるわりに…意外と減量できてたやるねかなり変動が激しいけど、最近は節約でゴボウを抜いてたら腹がポンポコリン????だったので、昨夜からゴボウ(冷凍)を摂ったら今朝から絶好腸サバたちのEPAの脂肪燃焼効果もあり有酸素をかな…2026/08/30 06:24 https://ameblo.jp/mihhon/entry-12977191158.html
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生理中の誘惑に負けた日。不快を忘れるための「食べ過ぎ」から脱出する心得こんにちは。環綺です。 今月の生理は久しぶりにダメダメでした～！ 最近調子がよかったのに。『生理2日目も動けた！40代更年期を楽にする運動と食事術』こんにちは。環綺です。 毎回、生理についてはその時の状態を自分なりに検証しています。 で、今回の生理2日目はふだんと比べて自分でも驚くほど動ける体でし…2026/08/30 06:00 https://ameblo.jp/tamaki-1108/entry-12977099511.html
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抽選100名 おとな女性の養生食ファントゥーミーお試しサンプルセットが当たる！9/6まで、Instagram＋専用フォーム応募となります。 おとな女性の養生食「Fun to Me」 バランスチェック＆マイメンテ養生食体験キャンペーン開催中！ 更年期など年齢に伴う心身のゆらぎに寄り添うケア用品をお探 […]2026/08/30 00:00 https://sikyouhinmania.com/post-18241/
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イベント続きまだまだ暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか（まぁ、このブログ見てる人ほとんどいないんですけどね????） 発表会が終わって、ほっと一息する間もなく、陸のパーティーに出ることになり????しかも5種目踊ることになり 5種目分のベーシックを覚えるのに必死のみぃです 氷では、今回身…2026/08/29 20:59 https://ameblo.jp/mii-uk/entry-12977165120.html
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ラスト51ラスト５０のブログで、５２の誕生日は日曜だからやせて可愛い服買いに行くとかいってました。ほんとごめん。たぶんラスト５２のブログでも同じこと言うと思う（保険）。５１歳は４分の３不調に苛まれてました。去年の１２月、久々に内科にかかるほどの風邪ひいて、ちょうど仕事がどちゃくそ忙しくなって年末年始もつぶれて…2026/08/29 19:46 http://michirun36.blog65.fc2.com/blog-entry-1131.html
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Amazon「【第2類医薬品】救心 60粒」22%OFFで税込4,510⇒3,512円！ #PR通販サイトのAmazonで 「 【第2類医薬品】救心 60粒」がお得、22%OFFで税込4,510円⇒3,512円！無料配送、出荷元/販売元 ウェルパークjp【岡山西大寺東店西日本地域】【ロジプレイス八王子店東日本地域】。 キャンペーン情報： 5,000円以上のお買い物でdポイントを獲得できます。…2026/08/29 19:36 https://prices.blog.jp/archives/30569412.html
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男性ホルモンを学ぶ ②男性ホルモン低下を防ぐ 効果的な食事と運動は？中高年男性の生活の質を左右する男性ホルモン「テストステロン」。このホルモンが低下すると、心身の不調を招く「男性更年期障害（ＬＯＨ症候群）」につながるという。テストステロン低下を防ぐには適した食事と運動が効果的だ。人生１００年時代をハツラツと過ごすためにも、テストステロンについて学び、日常生活を見直す…2026/08/29 18:05 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-127054.html
