おにぎりで浅草朝ごはん浅草に行きました。賑わっている浅草寺周辺エリアを越えて、観音裏、奥浅草エリアへ。観音裏の喫茶店、喫茶ジョイここまで来れば、観光地の喧騒からは逃れることが出来ます。モーニングセットのある時間です。店内へ。テーブルゲーム席へ。イマドキの人には、名前だけ聞くと、ゲーミングデスクの事…

1: 名無しのスコールさん 2025/11/29(土) 12:33:44.52 ID:ynmdTb600NIKU しみけんのルーティン 起床後：アミノ酸「BCAA」と「グルタミン」を10ｇずつ水500mlで摂取 ネスプレッソマシーンでコーヒーを飲む エアロバイクを20分ほど漕ぐ グルタミンを5ｇ摂取…

​​​​​​ダイエット154日目☆前日の食事・運動 前日摂取カロリー kcal （P: F: C:） 朝 食 ： ゆで卵 昼 食 ： ゆで卵 夕 食 ： 白米、刺身、サラダ 間 食 ： なし 飲水量 ： 22,463 ml ...

こないだの仙台。とっても立派なアーケードの中に物産館のようなお店があって、入ってみたら面白い。知らない調味料とか、面白そうなおかずとか。中でもひときわ目を引いたのが「三五八床」。一応、「こういうものですよ」的な案内は貼ってあったけれど、あとは何もなし。ものすごくスタンダードなものなのかな？連れの幼馴…

1：それでも動く名無し： 2025/11/29(土) 12:33:44.52 ID:ynmdTb600NIKU しみけんのルーティン 起床後：アミノ酸「BCAA」と「グルタミン」を10ｇずつ水500mlで摂取 ネスプレッソマシーンでコーヒーを飲む エアロバイクを20分ほど漕ぐ グルタミンを5ｇ摂取…

新米【精米】令和7年 兵庫県産コシヒカリ 白米5kg 職人のこだわり 4,554円【ブラックフライデーセール】（上の商品名及び商品画像をクリックすると商品購入ページへいくことができます。）【通常配送無料（一部除く）】→ [Amazonプライム会員か、合計金額3500円以上の購入で配送料無料、左記以…

料理は知識が９割／シェフクリエイト合同会社２０２５年２月１８日／１７８ページ目次：料理は知識が９割 旨さを決める方程式 味の特徴を理解する 個性を演出する風味の使い方 おいしさを生み出す食感の工夫 完成度を高める温度の法則 逆算の３ステップメソッド レベルを一段上げる旨味の法則 素材を活かす塩の法則…

今日の新着 福袋情報よく一緒に購入されている商品＼700万袋突破！／小魚アーモンド こざかな 480円＼味噌ランキング1位／選べる温活スープ 三十594円＼レビュー高評価4.5越え／ななつのしあわせミ1,180円ワード / 用途 雑穀 雑穀米 栄養 栄養食 スーパーフード ご飯 白米 サプリ 国産雑…

三鷹で以前から気になっていた蕎麦屋「や乃家」を訪問してきました。外観は風格があり、一人では入りづらいかも…と思いきや、店内では優しい女将さんが案内してくれて安心。和の落ち着いた空間が広がり、蕎麦への期待がぐっと高まります。冬季限定「味噌タヌキそば」と自家製ネギみそご飯セットを注文豊富なメニューの中か…

ヘルシー系のレストランってスミニャックとかチャングー辺りに集中してたりするんだけど『Sanitas』はクタにあります行きやすくてありがたいデウィスリ通り沿いここのHealthy Balance Bowlめっちゃ美味しい炙り麹サーモンとか炙り麹チキンミックスプロテインとかベジタリアンとか他にも沢山種類…

毎日健康 ぷちまる君 1kg 熊本県産 大麦 -10% 380円 (380円/kg) 品種・加工 熊本県産の大麦を丸麦（まるむぎ）タイプで仕上げた商品です。丸麦は、収穫した大麦の外皮だけを剥いたもので、麦そのものの形が丸い粒状のままです。 特徴 ぷちぷちとした食感が特徴で、栄養価が高く、食物繊維も…

韓国ネットの反応 韓国のオンラインコミュニティで、日本のスーパーで販売されているという弁当写真が話題になっている。投稿には、発泡トレーに盛られたご飯と、小さめの鮭の切り身が一片だけ添えられたシンプルな構成の写真が掲載されていた。投稿者によると、この鮭は「相当しょっぱい味付け」で、「この量のご飯では…

天高く馬肥ゆる秋 焼き芋 食うのを止めた、といいつつ食ってる画像w 要は低GI炭水化物中心という事です 現在、卵10個+鯖缶2缶+鮭缶1缶みたいな食事を摂りつつも腹筋割れた状態維持しています 体脂肪率(インボディ計測)4%という状態ではない、4%の頃は焼き芋食ってたわけですがw よく白米食うトップ…

こんにちはスタッフMです。 11月は新嘗祭がありあらためてお米の実り、ご飯がたべられることに感謝することができました。 日本人の原点ともいえる「米食」実は髪の毛の成長にもいいそうです。 米以外の主食となる「小麦」は胃腸を炎症させがちでお米はというと、古来から日本人が食べていたものですから私たちの消…

また中途半端な時間に目がさめてスマホでNetflix観てしまった????良くない傾向だと思いつつも…眠れないのなら無理して眠ろうと悪あがきせず起きてりゃイイじゃんて感じの私です 昨日の夜ご飯メインは、にらたまのお味噌汁ハンバーグは冷凍品の消費！にらたまのお味噌汁が無性に食べたくなった夜（笑）白米は…

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみ…

【注目商品☆PICK UP】↓ﾗﾝｸ急上昇楽天レビューより「夫にプレゼントしました。よく眠れるようになったと喜んでいます」【クリスマスギフトにおすすめ】BAKUNE スウェット メンズ リカバリーウェア 疲労回復 パジャマ トップス ボトムス 上下セット 長袖 TENTIAL テンシャル バクネ …

今日の晩ごはんはひとり豚肉を焼肉のタレで焼いて玉子焼き小松菜としらすの炒め物焼いた物しかないなー白米の進むおかずでごはんはもちろんおかわりー！ひとりでもなんとか頑張りました

2016年10月11日(火)に公開されたニュースにて、子供の虫歯の有病率が全国で最も高い水準にあるといわれている沖縄県において、虫歯が大量にあったり、歯根しか残っていないといった状態の子供の存在が問題となっておりました。食生活の改善や、歯磨き指導などで大幅に改善した例もあり、今後の改善が望まれますが…

2016年10月11日(火)に公開されたニュースにて、子供の虫歯の有病率が全国で最も高い水準にあるといわれている沖縄県において、虫歯が大量にあったり、歯根しか残っていないといった状態の子供の存在が問題となっておりました。食生活の改善や、歯磨き指導などで大幅に改善した例もあり、今後の改善が望まれますが…